Cautarea dupa "sala" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 43

Semintele de in sunt exceptionale din toate punctele de vedere. Sunt indicate in curele de slabire, ajuta la remineralizarea organismului, contin calciu si curata colonul, ajutand si la eliminarea toxinelor. [citeste mai mult]

Vrem alimente care sa ne tina de foame in mod special in perioadele in care incercam sa slabim. Realizam ca luam 3 mese pe zi si pe langa acestea mai avem si gustari. Unii mai rontaie cate ceva si in pauzele dintre gustari si mese... [citeste mai mult]

Secretul pentru a lupta impotriva imbatranirii este alimentatia sanatoasa. Conform unui studiu realizat in New York, dietele bogate in antioxidanti ajuta la reducerea riscului de a suferi de arteroscleroza odata cu inaintarea in varsta. Acesta ar trebui sa fie un motiv foarte bun pentru a include alimente ... [citeste mai mult]

Vara este momentul ideal pentru a introduce mai multe fructe si legume in meniul zilnic. Dovleceii sunt una dintre legumele-vedeta ale verii si pot fi baza unor retete preferate chiar si de cei mai mofturosi membri ai familiei. [citeste mai mult]

Maghiranul este una dintre cele mai populare ierburi mediteraneene cultivate inca din cele mai vechi timpuri pentru valorile sale culinare si medicinale. [citeste mai mult]

Sfecla rosie este o sursa de betaina si vulgaxantina, doi fitonutrienti cu proprietati antioxidante, antiinflamatorii si detoxifiante. Nutrientii ajuta la protejarea impotriva bolilor de inima, malformatiilor congenitale si a cancerului. [citeste mai mult]

Semintele de dovleac ar putea fi leac miraculos pentru zeci sau sute de boli si afectiuni doar ca mai nou am renuntat la remedii naturiste si ne-am indreptat catre medicamente pentru ca isi fac efectul mai rapid si mai sigur. Cel putin asa credem noi. [citeste mai mult]

Capsunile sunt, cel mai probabil, fructele preferate ale tuturor, cel putin pe timpul verii. Ce nu stim insa este ca aruncam la gunoi chiar ceea ce e mai benefic pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Cei mai multi dintre noi petrec cel putin 9 ore la locul de munca, de aceea nu este de mirare ca tot la munca sunt cele mai mari sanse de a ne imbolnavi. [citeste mai mult]

Fructele proaspete sunt sarace in calorii (100 g contin doar 50 de calorii) si constituie o sursa bogata de fibre dietetice, antioxidanti, vitamine si minerale. Mai au in compozitie fitochimicale, care ajuta la prevenirea bolilor de inima, reduc colesterolul rau si ofera protectie impotriva cancerului. [citeste mai mult]

Silueta perfecta este un deziderat atat pentru femei, cat si pentru barbati, mai ales in perioada concediilor de vara. Pentru a-si atinge telul, multi fac eforturi si renunta la preparatele culinare preferate, fara sa stie insa cat de potrivite sunt alegerile lor. Cea mai mare platforma de food ordering din ... [citeste mai mult]

Cand vine vorba despre alimentele care sunt bogate in betacaroten, ne gandim prima data la morcovi. Dar sunt si alte alimente care contin acest nutrient vital. Betacarotenii sunt pigmentii care dau culoare fructelor si legumelor. Odata ajuns in organism este transformat in vitamina A (retinol), care are ... [citeste mai mult]

Magneziul este responsabil pentru numeroase procese biologice. Este al patrulea mineral din punct de vedere al concentratiei in organismul uman si este esential pentru efectuarea a peste 300 de reactii metabolice. [citeste mai mult]

Mancatul pe fuga si combinatiile nefaste de fructe cu alte alimente pot cauza balonare si constipatie. Solutia pentru persoanele care au aceste probleme este sa bea mai multa apa si ceaiuri si sa consume mai multe fructe, legume, verdeturi, cereale integrale. [citeste mai mult]

Femeile de cariera au cu greu parte de timp liber destinat 100% lor. In putinele ore in care nu sunt ocupate la job cu taskuri importate, cu mailuri de trimis sau cu contracte de negociat, cel mai probabil isi impart atentia intre familie, prieteni si mici placeri personale. Daca sunt si mame, timpul pentru ... [citeste mai mult]

Gasirea fericirii reprezinta obiectivul principal al tuturor oamenilor, ceea ce ne diferentiaza consta in sursa care ne implineste. Unele persoane pun pe primul plan dragostea, in timp ce altele se simt motivate daca ajung departe pe drumul profesional. Daca inca nu ai descoperit ce te inspira pe tine, te ... [citeste mai mult]

Hotararea de a-ti schimba locul de munca nu este deloc una usor de luat, insa nu mai trebuie amanata atunci cand mediul respectiv devine toxic. Urmatoarele semne iti vor indica daca a sosit momentul sa incepi sa iti cauti alt loc de munca ori nu. Daca bifezi mai mult de jumatate dintre acestea si nici nu ... [citeste mai mult]

O reteta interesanta pentru femeile care vor sa slabeasca rapid, fara a-si rea probleme de sanatate, este dieta de 17 zile. [citeste mai mult]