Cautarea dupa "sana" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 82

Stresul este o boala si este recunoscut ac atare. Conform studiilor efectuate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproape 50% dintre bolile grave au la baza stresul sau depresia. Ne referim adica la boli ale aparatului digestiv, boli cardiovasculare, boli de piele, cancer, boli alergice. Nu face greseala sa ... [citeste mai mult]

Kiwi are un loc binemeritat in randul superalimentelor. Este deosebit de bogat in potasiu si este considerat de ajutor in favorizarea sanatatii inimii si a sistemului respirator. Dar cercetarile arata ca fructul este benefic si pentru copiii cu probleme respiratorii. Ultimele studii arata cum ne poate aduce ... [citeste mai mult]

Pentru a te simti satula timp indelungat, consuma alimente sanatoase bogate in vitamine, minerale, fibre si nutrienti. Iar daca intre mese ai pofta de o gustare, evita batoanele cu cereale si produsele de patiserie deoarece cresc apetitul, mancand mai mult la urmatoarea masa. [citeste mai mult]

S-a dovedit ca multe dintre alimentele pe care le consumam zilnic cresc riscul de cancer. Iata 5 dintre cele mai nesanatoase alimente pe care nu ar trebui sa le mai mananci. [citeste mai mult]

Daca vreti sa aveti copii sanatosi, nu conteaza doar ceea ce mananca mama, ci si tatal. Un studiu realizat in Canada, de oamenii de stiinta de la Universitatea McGill din Montreal, citat de Daily Mail, sustine ca alimentatia unui barbat inainte de a concepe un copil influenteaza sanatatea acestuia. [citeste mai mult]

Sta in puterea ta sa echilibrezi balanta organismului tau? Evident! Cum altfel? Prin magie nu se rezolva nimic. Nici norocul nu are nimic de-a face cu un corp frumos, radiant, care sa emane energie si vitalitate! [citeste mai mult]

Conform studiilor efectuate de catre Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproape 50% dintre bolile grave au la baza stresul sau depresia. Printre ele amintim boli ale aparatului digestiv, boli cardiovasculare, boli de piele, cancer, boli alergice. Daca esti agitata si adormi greu din cauza stresului, iti poti ... [citeste mai mult]

Adeptii curentului "hrana vie" spun ca aceasta este cea mai sanatoasa pentru corpul uman. Ei spun ca aceasta ar fi dieta „originara”, caci, cand am aterizat pe pamant, nu aveam nici unelte, nici imbracaminte, nici foc. Iar faptul ca am supravietuit ne arata ca ceea ce a mancat este tocmai ceea ce am fost ... [citeste mai mult]

Bebelusii si copilasii nu mananca foarte mult pentru ca stomacelele lor sunt mici. De aceea este bine sa le dam alimente care sunt pline de nutrienti si antioxidanti, care au multe efecte benefice la nivelul sanatatii. Exista astfel de alimente care sunt usor digerabile si mentin mintea si corpul in stare ... [citeste mai mult]

Racoritoarele de tip "Energy Drink" vandute in supermarketurile din Romania contin foarte multe E-uri periculoase pentru sanatate, arata un studiu efectuat de o asociatie pentru protectia consumatorilor. Afla prin randurile de mai jos care sunt bauturile energizante cu cele mai multe E-uri! [citeste mai mult]

Ciocolata adevarata este o sursa grozava (si delicioasa pe deasupra) de polifenoli care sunt niste mari promotori ai sanatatii. Nu toate ciocolatele sunt insa la fel. [citeste mai mult]

Stii deja ca stresul produce probleme de sanatate. Cand experimentezi stresul, reactia naturala a corpului este sa elimine hormonul numit cortizol. In doze mici, acesta nu este daunator sanatatii. Dar, in stresul cronic, nivelurile ridicate de cortizol pe o perioada mai mare de timp afecteaza somnul, starea ... [citeste mai mult]

In ultima vreme exista atat de multe teorii despre cresterea sanatoasa a copiilor, atatea pareri diferite chiar in randul medicilor pediatri, incat este o adevarata provocare pentru parinti sa ramana intregi la minte. Ce le dam de mancare, cu ce ii imunizam? La ce risc ii supunem pe copii dandu-le dulciuri? ... [citeste mai mult]

Exista numeroase alimente pline de vitamine si nutrienti care ajuta organismul sa lupte impotriva racelii. Si ceaiurile sunt aliatul tau impotriva racelilor, gripelor si virozelor. Daca bei ceaiuri, apa plata, sucuri de fructe si legume, iti vei proteja organismul de virusi. Iata cum poti sa tii piept ... [citeste mai mult]

Suntfericita.manager.ro va recomanda un preparat spectaculos, cu o aroma deosebita, perfect pentru cina in familie. Carnea de peste se digera usor si este bogata in proteine, iar prazul are un continut scazut de calorii si este o sursa excelenta de vitamina C, calciu si fier. [citeste mai mult]

O perioada, lumea s-a dat in vant dupa mancare intens crocanta, aproape arsa, pe plita, la cuptor, pe gratar, la microunde sau in friteuza. Acum insa a descoperit si hrana cruda, vie, adica fructe, legume, nuci si seminte. In mod natural, a venit si intrebarea daca mancarea gatita este sanatoasa pentru ... [citeste mai mult]

Poate ca uneori n-ai chef de iaurt sau poate nu ai lingurita la tine. Asta nu inseamna insa ca digestia nu trebuie sa te intereseze, caci ea iti influenteaza starea de sanatate si dispozitia. Iata un mic ghid al alimentelor alternative care te vor mentine in forma. [citeste mai mult]

Medicii spun ca vaccinarea bebelusului este foarte importanta pentru sanatatea si viata lui. Doctorul pediatru Rodica Lazar Contes iti raspunde la toate intrebarile pe care le ai in privinta schemei de vaccinare. [citeste mai mult]