Cautarea dupa "sanatoasa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 43

Se anunta o vreme caniculara si nimic nu e mai bun pe o vreme ca aceasta decat o inghetata care sa te racoreasca. In plus daca este o reteta simpla si inghetata este facuta in casa, fara aditivi si coloranti sintetici, pe langa faptul ca te va racori, va fi si sanatoasa. [citeste mai mult]

Pierderea in greutate este o adevarata provocare, motiv pentru care aproape toti cei care isi propun sa slabeasca se intreaba care este cel mai bun exercitiu pentru pierderea in greutate. Desigur, exista multe tipuri de exercitii pentru slabit, insa unele sunt mai eficiente in arderea grasimilor si ne ajuta ... [citeste mai mult]

Multi facem greseala de a cauta o relatie care sa ne completeze, sa ne faca sa ne simtim impliniti, insa, de cele mai multe ori, indiferent cat de apropiati am fi de cineva, se intampla "ceva" care strica totul. Acest sentiment vine dinlauntrul nostru, nu din cauza celuilalt sau a relatiei. De multe ori o ... [citeste mai mult]

Alegerea unei diete organice arata ca sunteti decise sa duceti o viata sanatoasa. Ati auzit, cu siguranta, ca in media sunt multe stiri conform carora alimentele organice, integrale, sunt mai sanatoase. Un numar mare de oameni au ales aceasta optiune din mai multe motive, inclusiv prevenirea unor boli, ... [citeste mai mult]

Laptele de migdale reprezinta o alternativa sanatoasa la laptele de vaca din comert. [citeste mai mult]

O sa-ti lase gura apa dupa aceasta reteta sanatoasa si simpla! [citeste mai mult]

Este o reteta usor de preparat, sanatoasa si din care invatam cum sa preparam sparanghelul in mod corect. Rosiile cherry adauga sparanghelului un gust dulce, iar busuiocul proaspat impreuna cu maslinele negre intensifica aroma si gustul sparanghelului. [citeste mai mult]

Este bine stiut faptul ca intre dieta si sanatatea pielii exista o stransa legatura. O dieta echilibrata te ajuta pe termen lung sa ai o piele sanatoasa. Includerea anumitor alimente in dieta ii va potenta sanatatea. Afla care sunt alimentele benefice pentru pielea ta. [citeste mai mult]

Am vazut de multe ori cum gelozia il urateste pe om. Sa ai un grad de gelozie normala si sanatoasa este firesc. Dar sa ajungi sa te simti permanent amenintat, sa-i faci viata celuilalt un calvar pentru ca nu ai incredere, treci deja in latura patologica. Este trist sa vezi asta. [citeste mai mult]

Descopera istoria si teoria feng shui, afla care sunt remediile si tratamentele feng shui si invata sa aplici un feng shui de calitate in casa ta. Inlatura dezordinea folosind tehnici feng shui, decoreaza-ti casa cu cele mai potrivite culori feng shui si asaza-ti mobilierul pentru a locui in armonie. Vei fi ... [citeste mai mult]

A spune nu este un semn de respect fata de noi insine, cand acest nu corespunde cu ceea ce simtim cu adevarat. O relatie vie si sanatoasa este o relatie in care exista aceasta libertate de spune nu celuilalt, fara a declansa o drama sau o stare de rau. [citeste mai mult]

Termenul “wellness” a fost folosit atat de mult in ultimii ani incat a inceput sa-si piarda greutatea. A ajuns sa insemne orice, de la o baie cu saruri de mare pana la un smoothie verde postat pe Instagram. Dar dincolo de tendinte si marketing, exista o realitate simpla: romanii sunt din ce in ce mai ... [citeste mai mult]

Exista momente in viata care ne schimba complet perspectiva. Menopauza este unul dintre ele. Nu pentru ca ar fi un obstacol de netrecut, ci pentru ca ne obliga sa ne oprim si sa ne uitam cu adevarat la noi: la corpul nostru, la emotiile noastre, la stilul nostru de viata. [citeste mai mult]

Un cadou ales cu suflet poate insemna mai mult decat un simplu obiect - poate fi un semn de grija pentru sanatate, confort si echilibru. Fie ca vrei sa faci o surpriza cuiva drag sau sa te rasfeti chiar tu, acum poti profita de reduceri de pana la 75% si transport gratuit la o gama variata de produse ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce unele persoane par sa radieze sanatate, energie si echilibru chiar si la o varsta inaintata? Secretul nu este un tratament minune sau o dieta extrema, ci un stil de viata echilibrat, construit pas cu pas, prin alegeri alimentare constiente. "Veggie Smart – unda verde la ... [citeste mai mult]

Daca pana nu demult asociam ovazul mai ales cu terciul de dimineata, astazi el este baza unor prajituri, biscuiti, batoane sau chiar torturi fara coacere. In acest articol vei descoperi de ce fulgii de ovaz sunt atat de valorosi din punct de vedere nutritional, cum sa ii folosesti corect in deserturi si, cel ... [citeste mai mult]

Ne dorim cu toate sa fim fericite. Cautam fericirea in lucruri mici: o cafea buna dimineata, o rochie noua care ne vine perfect, o iesire cu fetele sau o promovare la job. Suntem mereu in cautarea acelui echilibru perfect intre cariera, familie si timpul pentru noi. Dar, daca stam sa ne gandim sincer, cand a ... [citeste mai mult]

Bogat in proteine si acizi grasi omega-3, tonul poate fi integrat in retete calde sau reci, simple sau sofisticate. In acest articol, va prezentam trei retete delicioase cu ton, usor de preparat acasa. [citeste mai mult]