Cautarea dupa "sanatoasa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 73

Organizaţia Mondiala a Sanataţii avertizeaza ca numarul cazurilor de cancer va creste la nivel mondial cu pana la 70% pana in anul 2030. Anual, in Romania, se inregistreaza peste 78.000 de noi cazuri de cancer. [citeste mai mult]

Pentru ca sistemul imunitar sa functioneze in mod optim, este esentiala o alimentatie corecta. Medicamentele (in special antibioticele), indulcitorii artificiali si alimentele procesate slabesc rezistenta organismului la imbolnavire. Ce alimente ne ajuta sa crestem imunitatea organismului in sezonul rece: [citeste mai mult]

Lintea este o sursa excelenta de proteine, fibre si alte substante nutritive. Te ajuta sa iti mentii greutatea la limite normale si iti protejeaza sanatatea inimii. [citeste mai mult]

Un stil de viata sanatos te poate ajuta sa castigi lupta dura cu bolile de inima. Nu trebuie sa mergi pana in Himalaya ca sa te faci bine. Deseori, descoperi ca iti poti gasi sanatatea intr-o ceasca de ceai. Dar sa stii din care sa bei... [citeste mai mult]

In afara de faptul ca hidrateaza, apa creste nivelul de energie si contribuie la mentinerea echilibrului fluidelor in organism. Sfatul specialistilor este de a bea regulat apa, inainte de a simti senzatia de sete. [citeste mai mult]

Dieta mediteraneana reprezinta una dintre cele mai bune decizii pe care le vom lua pentru ca ofera numeroase beneficii pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]

Toamna este anotimpul ideal pentru a face miscare. Vacanta s-a terminat, la fel si weekend-urile prelungite la munte sau la mare, asa ca nu vei mai avea nicio scuza sa nu iti reinnoiesti abonamentul la sala de fitness sau sa incerci metode de antrenament noi. [citeste mai mult]

Jamie Oliver a calatorit in intreaga lume pentru a descoperi secretele culinare ale centenarilor. In cele ce urmeaza, iata lista cu alimentele care asigura longevitatea! [citeste mai mult]

Specialistii spun ca statul prelungit prelungit pe scaun are efecte nefaste asupra organismului: predispune la diabet, cancer de colon si boli cardiovasculare. Este indicat sa ne ridicam de pe scaun si sa facem miscare la fiecare jumatate de ora. [citeste mai mult]

Alimentele de tip fast-food predispun la obezitate si, cu toate acestea, le consumam aproape zilnic. Gustul bun se datoreaza colorantilor, conservantilor, indulcitorilor si aromelor. Iata ce se intampla in corpul tau dupa ce mananci un Big Mac: [citeste mai mult]

A inceput sezonul preferat de gospodine, in care toata familia se strange la un loc si pregateste borcanele cu minuni: muraturi, compoturi, gemuri de casa. Tu cum le pregatesti pentru a te asigura ca nu vei pierde din nutrientii atat de importanti pe care le contin? [citeste mai mult]

Stim deja faptul ca te insanatosesti peste noapte. Nimeni nu are o bagheta magica cu care sa alunge bolile. [citeste mai mult]

Imunitatea reprezinta cel mai important aspect de care sa te ingrijesti daca vrei sa fii sanatos timp indelungat, nu doar cateodata... [citeste mai mult]

William L. Fischer este autorul a peste 13 de best-seller-uri, inclusiv al popularei lucrari Cum sa lupti impotriva cancerului si sa castigi si este dedicat 100% promovarii unui stil de viata sanatos. William Fischer a ajutat mii de oameni sa lupte impotriva multor boli, inclusiv impotriva celor mai grave ... [citeste mai mult]

Tataneasa este o planta excelenta pentru sanatate. Poate trata o serie de afectiuni si boli cum ar fi bronsita, diabetul, ulcerele gastrointestinale. [citeste mai mult]

Alegerile pe care le facem in viata legate de alimentatie au un impact semnificativ asupra sanatatii si starii noastre de bine. O dieta echilibrata este cea care ajuta la mentinerea si la imbunatatirea starii generale de sanatate. [citeste mai mult]

Viata continua si dupa punerea diagnosticului de diabet si nu este nicio tragedie, pentru ca daca respecti cateva reguli de baza, lucrurile pot merge struna in viata ta. [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta sustin ca secretul pierderii in greutate este apa. Potrivit unui studiu realizat de cercetatorii de la Universitatea din Birmingham, un pahar de apa baut inainte de mesele principale favorizeaza pierderea in greutate. Apa reprezinta un aliat de nadejde pentru o silueta de vis. [citeste mai mult]