- tofu;
- lapte de capra;
- oua;
- peste gras;
- creveti;
- cartofi dulci;
- fasole neagra;
- nuci;
- fructe proaspete;
- legume;
- verdeturi;
- alge;
- orez salbatic;
- usturoi.
Alimentatia sanatoasa, stilul de viata activ si legaturile familiale puternice se numara printre secretele longevitatii centenarilor.
Iata 4 retete rapide si sanatoase semnate Jamie Oliver:
- supa crema de rosii
- cartofi la cuptor cu rozmarin si usturoi
- paste cu ton
- costite de porc la cuptor
Foto: www.thesun.co.uk
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Ghid privind aplicarea dreptului la educatie pentru copiii cu dizabilitati din Romania
De ce copiii cu dizabilitati sunt marginalizati sau chiar exclusi intr-o forma sau alta din sistemul national de educatie Nu e suficient ca acesti copii duc deja o lupta cumplita cu ei insisi De ce trebuie sa duca inca una cu autoritatile cu institutii indiferente care de fapt sunt obligate prin lege sa le faciliteze accesul la educatie ...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
