Cautarea dupa "scapa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 56

Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, de aceea trebuie sa le acordam o atentie deosebita. Este necesar sa-I lasam sa se odihneasca atunci cand sunt obositi, sa-i ingrijim cand sunt congestionati. Pierderea noptilor, fumatul, cafeaua in exces, incaperile neaerisite sunt dusmanii ochilor nostri. [citeste mai mult]

Obezitate, afectiuni cardiace, diabet si cancer sunt doar cateva dintre bolile de care ar putea suferi copilul tau daca petrece mult timp in fata televizorului sau calculatorului. [citeste mai mult]

Nu e greu sa slabesti fara diete drastice, pastile sau alte minuni. Ceea ce par a fi mici sacrificii sunt de fapt acte de bunatate fata de propriul organism. Iata 7 sfaturi de aplicat pentru a slabi 3 kilograme in 7 zile... [citeste mai mult]

Vine weekendul si nu te gandesti decat ca vrei sa stai in pat, cu iubitul, o cana de ceai si o carte buna? Se intampla ca musafirii sa se anunte cu numai o jumatate de ora inainte, iar casa sa fie un dezastru. Iata cum sa faci curatenie rapid si eficient in toata casa, in numai 30 de minute... [citeste mai mult]

Tendintele pentru machiajul ochilor sunt si ele la fel de schimbatoare precum anotimpurile. Uneori insa, se schimba ceva mai mult decat paleta de culori. De data asta vorbim despre machiajul ochilor umed versus uscat. [citeste mai mult]

Fiecare femeie e frumoasa in felul ei, insa un criteriu foarte important al frumusetii este aspectul tenului. Pielea trebuie ingrijita in orice anotimp, dar iarna are nevoie de tratamente speciale pentru a inlatura efectele frigului si vantului. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa ai pielea mai ... [citeste mai mult]

In afara de aceste trei cauze principale pentru starea accentuata de oboseala, mai exista si altele, de multe ori ascunse, precum: anemia, bolile cardiace, diabetul, depresia, lipsa de vitamine sau minerale, probleme la glanda tiroida. [citeste mai mult]

Peste 80% dintre tineri si adulti sufera de dureri de spate aparute in urma unor vatamari sau din cauza unor probleme la coloana vertebrala. Durerile de spate sunt influenţate de pozitia corpului, de miscarile bruste, de statul prelungit pe scaun, de dieta, chiar si de stres. [citeste mai mult]

Smoothie este o bautura sanatoasa in care poti amesteca practic orice fructe si legume. In acelasi timp, este metoda perfecta de a ne detoxifia organismul. Alege fructe si legume proaspete si coapte, de preferinta de la o ferma bio si incepe un program de cateva zile spre un corp mai sanatos si o minte mai ... [citeste mai mult]

Pentru ca suntem femei, suntem obisnuite sa intarziem frecvent, atat atunci cand mergem la o intalnire, cat si cand mergem la serviciu, insa asta nu ne va ajuta intotdeauna. [citeste mai mult]

Te simti depasita de situatie, nu poti face ceea ce iti propui si din cauza asta esti foarte stresata? Iata 10 sfaturi de expert despre cum iti poti simplifica viata... [citeste mai mult]

Stiai ca lamaile pot fi intrebuintate in moduri inedite? Data viitoare cand vrei sa scapi de petele de pe haine sau de mirosurile neplacute din casa, apeleaza la acest fruct. Poate face minuni! [citeste mai mult]

Cercetatorii britanici sustin ca extractul de echinaceea combate raceala si gripa si intareste sistemul imunitar. Echinaceea reprezinta o sursa de vitamine si minerale esentiale precum fier, seleniu, calciu, magneziu, fosfor, zinc. [citeste mai mult]

Stresul ne afecteaza pe toti la un moment sau altul. Ne facem tot felul de griji si probleme, atat la locul de munca, cat si acasa, si suntem nevoiti sa facem fata stresului in fiecare zi. Din fericire, insa, exista anumite metode eficiente de combatere a stresului, totul este sa alegem in mod constient sa ... [citeste mai mult]

Spanacul este o sursa execelenta de vitamine si minerale. Contine potasiu, magneziu, acid folic, calciu, fier, vitamina C, vitamina E, betacaroten, clorofila si fibre alimentare. Deoarece este foarte bun pentru sanatatea noastra si are si un gust foarte placut, iti propun sa incerci o delicioasa salata de ... [citeste mai mult]

Multi nu stim sa facem fata suferintei, mai ales cand vine vorba de suferinta altora. De emotie spunem cuvinte nepotrivite sau tacem - ambele situatii sunt la fel de grave. [citeste mai mult]

Fiecare femeie isi doreste sa gaseasca acel barbat perfect, care sa o inteleaga, sa o accepte asa cum este si sa o iubeasca neconditionat. Din pacate, nu exista nicio garantie ca vei gasi vreodata un astfel de barbat. Poti incepe insa prin a-ti imbunatati sansele de a-l gasi pe barbatul visurilor tale, ... [citeste mai mult]

End of watch (Ultima razie) este o poveste impresionanta si plina de adrenalina despre prietenie, familie, iubire, onoare si curaj. [citeste mai mult]