Cautarea dupa "seminte" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 47

Nu exista scurtaturi cand vine vorba de slabit. Pentru a scapa de kilogramele in plus e nevoie de ceva ambitie, hotarare si incredere in propriile forte. Dincolo de toate dietele, exista moduri naturale si simple prin care putem slabi. Iata cele mai bune obiceiuri care ne ajuta sa slabim... [citeste mai mult]

Salata de dovlecei cu smantana reprezinta o gustare extrem de satioasa si foarte bogata in vitamine si minerale. Dovleceii sunt usor de digerat si nu iti pun in pericol silueta: 100 de grame de dovlecei contin doar 21 de calorii. [citeste mai mult]

Te-ai saturat sa lipsesti de la serviciu sau de la evenimente importante din cauza racelii care nu te lasa sa te dai jos din pat? Ai incercat toate medicamentele si ceaiurile recomandate de medic, insa nu au dat randament? [citeste mai mult]

In ultimul timp se vorbeste din ce in ce mai mult despre iarba de grau ca despre un aliment minune. Aceasta a devenit atat de cunoscuta pentru ca este foarte bogata in substante nutritive precum clorofila, vitamine, aminoacizi, dar si pentru ca este atat de usor de cultivat si consumat. Iata ce beneficii ... [citeste mai mult]

Calciul este un element esential cu rol important in organism. Cantitatea de calciu necesara in organism nu este mereu aceeasi si ea depinde de varsta si de sex. [citeste mai mult]

Fructele Goji sunt recunoscute in lumea intreaga datorita beneficiilor extraordinare pe care le aduc sanatatii. Fructele Goji pot fi consumate ca atare sau pot fi incluse in salate, mancaruri si prajituri. [citeste mai mult]

Un smoothie verde este o portie de sanatate la pahar. O astfel de bautura poate inlocui o masa, in functie de ingrediente are in jur de 300 calorii si da o senzatie de satietate care nu dispare cateva ore. In afara de asta, are si multe alte beneficii pentru sanatate. Iata de ce ar trebui sa bei smoothie ... [citeste mai mult]

Smoothie este o bautura sanatoasa in care poti amesteca practic orice fructe si legume. In acelasi timp, este metoda perfecta de a ne detoxifia organismul. Alege fructe si legume proaspete si coapte, de preferinta de la o ferma bio si incepe un program de cateva zile spre un corp mai sanatos si o minte mai ... [citeste mai mult]

Despre ochi se spune ca sunt oglinda sufletului. Stiai ca despre fata se poate spune ca este o oglinda a sanatatii intregului corp? Zonele in care apar pete sau acnee tradeaza diferite afectiuni pe care probabil nici nu stiai ca le ai. Iata cum iti poti da seama de ce boli suferi, in functie de aspectul ... [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Universitatea Missouri au descoperit ca vinul rosu poate contribui la vindecarea unei boli foarte grave, cancerul de prostata. [citeste mai mult]

Unghiile tale s-au subtiat, se agata si se rup foarte usor? Asta inseamna ca trebuie sa le acorzi un tratament special! [citeste mai mult]

Imagineaza-ti o selectie din cele mai delicioase, sanatoase si hranitoare alimente, care te si ajuta sa nu te imbolnavesti prea grav. Urmatoarele fructe si legume sunt considerate a fi cele mai bune pentru sanatatea noastra, luand in considerare criterii ca vitaminele, mineralele si alte substante benefice ... [citeste mai mult]

Vremea rece de toamna vine cu iz de zapada; dimineata devreme aerul miroase a iarna. Desi inca e destul de umed afara, frigul este inamicul numarul 1 al pielii in sezonul rece. Vremea rece, uscata, precum si vantul puternic isi lasa amprentele asupra pielii. Iata ce sa faci ca sa nu mai ai pielea uscata in ... [citeste mai mult]

Acest pudding are 250 de calorii si poate constinui o masa in sine; este un mic dejun perfect, sanatos si satios. [citeste mai mult]

Supa crema de dovleac este usor de preparat, nutritiva si foarte gustoasa. Este un deliciu si iti recomand sa o incerci in acest weekend. [citeste mai mult]

Obisnuiesti sa bei mai multe cani de cafea pe zi fiindca te simti obosita si lipsita de energie? In loc sa alegi bauturile bogate in cofeina care iti stimuleaza nivelul de energie doar pe termen scurt, alege urmatoarele alternative sanatoase, care iti vor spori nivelul de concentrare pe termen lung. [citeste mai mult]

Stiai ca daca mananci migdale in mod incorect, nu poti beneficia de toate vitaminele si mineralele pe care le contin? Sau ca ai putea sa distrugi procesul digestiei? Iata cum se mananca migdalele in mod corect... [citeste mai mult]

Cercetatorii de la Universitatea Complutense din Madrid au demonstrat, in urma unui studiu recent, ca vinul rosu poate scadea nivelul colesterolului din sange. Vinul rosu, consumat cu moderatie este benefic pentru sanatate. [citeste mai mult]