Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum sa nu ai pielea uscata in sezonul rece

Cum sa nu ai pielea uscata in sezonul rece
Cum sa nu ai pielea uscata in sezonul rece

Vremea rece de toamna vine cu iz de zapada; dimineata devreme aerul miroase a iarna. Desi inca e destul de umed afara, frigul este inamicul numarul 1 al pielii in sezonul rece. Vremea rece, uscata, precum si vantul puternic isi lasa amprentele asupra pielii. Iata ce sa faci ca sa nu mai ai pielea uscata in iarna asta...


Cu putin mai multa grija si cateva remedii naturale, poti sa uiti de problemele sezonului rece: pielea uscata si crapata.
Cel mai bun mod de a combate pielea uscata este sa tratezi problema din interior, prin alimentatie.
APA. Corpul uman este alcatuit din apa intr-un procent de peste 70%, asa ca primul pas spre prevenirea uscarii pielii in sezonul rece este cresterea consumului de apa. Bea mai multa apa decat de obicei, mai ales daca bei cafea, bauturi alcoolice sau sucuri carbogazoase.
GRASIMI SANATOASE. Pentru a combate uscarea pielii, pe timp de iarna trebuie sa mananci grasimi sanatoase, cunoscute si drept acizi grasi esentiali. Include in alimentatie mai mult peste gras precum somonul, macroul sau tonul ori prepara salatele cu ulei de canepa sau de in presat la rece.

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Evaluarea Nationala Culegere exercitii rezolvate la matematica clasa a VIII-a


Prin Culegerea de probleme si exercitii copilul tau si matematica vor deveni cei mai buni prieteni Vei spune poate ca ai biblioteca plina ochi de carti si culegeri de matematica din toate timpurile mai de pe vremea ta cand Gheba si Petrica dadeau de furca micilor matematicieni sau mai recente raportate la noile programe...

Oferta Speciala
valabila 48h

VITAMINE. Ca sa scapi de pielea uscata si crapata, trebuie sa consumi suficienta vitamina A, E si D. Vitamina A se gaseste din plin in legume precum morcovii, cartofii dulci, varza, salata. Surse bune pentru vitamia E sunt semintele si nucile crude si nesarate precum semintele de dovleac, de floarea soarelui, nuci, migdale alune sau in cerealele integrale. Vitamina D se obtine prin expunerea la soare, insa cum pe timp de iarna soarele isi face rar aparitia, se poate obtine si din semintele de floarea soarelui, cartofii dulci, peste, oua si vlastari.
CREME SI MASTI. Cele mai bune creme hidratante pentru sezonul rece sunt cele care contin cele mai putine elemente chimice nocive, emulsificatori, conservanti si alcool, pentru toate acestea nu fac altceva decat sa irite pielea si asa uscata. Desi firmele de cosmetice tin mortis sa ne spuna ca produsele lor sunt naturale, numai o mica parte indeplinesc adest criteriu. Fii foarte atenta cand iti cumperi cremele de fata si citeste bine ingredientele. Ideale sunt cremele hidratante pe baza de uleiuri, care sa contina si vitaminele A, E si D. O alta varianta, mult mai naturale, sunt uleiurile presate la rece: ulei din seminte de struguri, ulei de avocado, ulei de canepa, de migdale sau de alune.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 2 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre piele

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pielea

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre uscata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre iarna

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre toamna

Spune-ne opinia ta despre "Cum sa nu ai pielea uscata in sezonul rece"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


5 - 4 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0