Cautarea dupa "star" a returnat urmatoarele rezultate

Gustarile nesanatoase, bogate in calorii si sarace in nutrienti, pot sabota eforturile de a mentine o greutate sanatoasa si pot contribui la probleme de sanatate pe termen lung. In continuare va prezentam cateva gustari sanatoase care nu iti pun silueta in pericol, oferindu-ti alternative delicioase si ... [citeste mai mult]

Gustarile sanatoase pot fi un aliat important in procesul de slabire, deoarece te ajuta sa eviti foamea excesiva si sa iti mentii nivelul de energie in timpul zilei. Atunci cand alegi gustari pentru a slabi, este important sa optezi pentru alimente cu continut scazut de calorii, dar bogate in nutrienti ... [citeste mai mult]

Zmeura poate fi consumata pe tot parcursul anului, fie ca este proaspata sau congelata. Insa aceste mici fructe nu sunt doar gustoase. Au un profil nutritional impresionant, fiind astfel una dintre cele mai bune alegeri atunci cand ne referim la gustari sanatoase. [citeste mai mult]

Zilnic luam gustari, chiar mai des decat ar trebui. Trist este atunci cand gustarile sunt nocive. In mod concret, ne fac mai mult rau decat bine. In loc sa ne hraneasca, ne duc cu un pas mai aproape de obezitate, de blocaje de artere, guta sau chiar cancer. [citeste mai mult]

Nimic nu este mai rau decat sa ti se faca foame in mijlocul unei zile aglomerate. De aceea, trebuie sa fii atenta ce gustari alegi. [citeste mai mult]

Reteaua sociala a anuntat ca utilizatorii Twitter vor trebui sa plateasca un abonament lunar pentru a vedea unele postari denumite Super Follows. [citeste mai mult]

Ai tendinta sa rontai alimente nesanatoase chiar inainte de culcare? Nu trebuie sa te lupti sa renunti la acest obicei nesanatos, ci doar sa descoperi gustarile care nu ingrasa! [citeste mai mult]

Institutul 'Matei Bals' anunta prin medicul Adrian Marinescu ca testarea pentru boala Covid-19 cauzata de coronavirusul SARS-CoV-2 nu se face la cerere. Iata explicatiile. [citeste mai mult]

Cand vrei sa slabesti si urmezi deja o dieta, de multe ori simti nevoia de a mai consuma ceva suplimentar pe langa masa principala, insa te feresti, tocmai pentru ca nu vrei sa te ingrasi. Ei bine, nutritionistii ne recomanda si mici gustari pe care le putem savura oricand si care nu ingrasa. [citeste mai mult]

Desi impresia generala era ca Star Wars a ajuns la final si saga s-a incheiat, producatorii renumitei serii cinematografice au noi planuri. [citeste mai mult]

Cuvantul ameteala il folosim des pentru a descrie stari precum pierderea echilibrului sau a contactului cu realitatea, slabiciune musculara ori o stare de slabiciune constanta, lesin sau senzatie de invartire. Mai mult de 40% dintre persoane se plang de aceste simptome ale ametelii, asa ca afla care pot fi ... [citeste mai mult]

O gustare rapida si gustoasa este tot ceea ce ai nevoie intr-o zi aglomerata. Descopera in articol 6 gustari vegetariene pe care trebuie sa le ai in vedere! [citeste mai mult]

In fiecare zi sunt recomandate trei mese si doua gustari, insa cand vine vorba despre gustari stii cu adevarat ce sa consumi? Ti-am facut o lista cu gustari sanatoase care contin putine calorii si pe care le poti consuma oricand. [citeste mai mult]

Cadoul cel mai potrivit? Sanatatea! Sau, altfel spus, sa ii ai pe cei dragi alaturi cat mai mult timp. Se spune ca unele lucruri nu au pret, iar sanatatea e unul dintre ele. Timpul petrecut cu familia. Momentele in care avem grija de noi. De Black Friday, an de an, alegerile devin din ce in ce mai multe si ... [citeste mai mult]

Limba nu este doar organul vorbirii, ci poate fi si un mod bun de a iti verifica starea generala de sanatate. Aceasta poate sa dezvaluie o multime de indicii despre corpul tau, asa ca nu ar trebui sa tratezi cu indiferenta semnele pe care ti le transmite. Asadar, citeste mai jos ce spune limba despre starea ... [citeste mai mult]

Suntem entuziasmati cand plecam in vacanta, iar readaptarea la programul avut inainte este uneori dificila. Cand trebuie sa revenim la munca dupa conceddiu incepem sa ne confruntam cu o stare pe care specialistii au definit-o ca fiind depresie post-vacanta. [citeste mai mult]

Ne-am obisnuit sa mancam mustar sub forma de pasta cumparata din magazin. In realitate, beneficiile boabelor de mustar depasesc cu mult gustul iute pe care il dau mancarurilor. Mustarul si boabele sale previn cancerul, grabesc metabolismul, sunt folosite in tratamente impotriva racelii si tin depresia la ... [citeste mai mult]

Semintele de floarea soarelui, consumate in stare cruda, aduc o multime de beneficii sanatatii. Ele contin fibre, proteine, grasimi sanatoase, acid folic, magneziu, substante nutritive care intaresc sistemul imunitar. [citeste mai mult]