Cautarea dupa "stem" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 87

Vacanta de vara este in plina desfasurare si parintii sunt in cautare de activitati care sa ii scoata pe cei mici din casa, din fata calculatorului. [citeste mai mult]

O cana cu bucati de pepene rosu ofera 20% din necesarul zilnic de vitamina C si 17% din doza zilnica de vitamina A. Si asta nu e tot. [citeste mai mult]

Kilogramele in exces se aduna unul cate unul, treptat. Obezitatea nu devine realitate peste noapte, ci treptat, in timp. [citeste mai mult]

In timpul sarcinii, alimentatia sanatoasa si echilibrata este foarte importanta pentru ca de ea depinde dezvoltarea fatului. Este indicat sa te feresti de mancarea condimentata si de preparatele prea sarate. Haideti sa aflam ce alimente sunt recomandate in dieta unei femei gravide: [citeste mai mult]

Specialistii spun ca tot mai multe persoane a tendinta de a manca alimente bogate in calorii si de a nu respecta orele de masa. Iata 5 obiceiuri alimentare la care ar trebui sa renunti daca vrei sa nu iti pui in pericol silueta: [citeste mai mult]

Pastarnacul ofera un gust placut salatelor de cruditati, supelor, ciorbelor si tocanitelor. Este o radacinoasa care face parte din aceeasi familie cu telina si morcovul. [citeste mai mult]

Se spune ca atunci cand vegetarian, nu mai ai de unde sa iti iei proteinele, lucru total gresit. Proteinele nu se gasesc doar in carne, oua si branza, ci si in numeroase legume. [citeste mai mult]

Canicula s-a instalat rapid in intreaga tara, iar atmosfera este tot mai greu de suportat, cu atat mai mult pentru persoanele in varsta sau care sufera de boli cronice. [citeste mai mult]

Pana la finalul anului, ai putea sa renunti la cateva obiceiuri nesanatoase si sa preiei altele, care sa iti ofere mai multa vitalitate, mai multa energie, un tonus general superior. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca este foarte important sa ne protejam pielea de efectele nocive ale soarelui. Cremele de protectie solara din comert contin foarte multe ingrediente toxice care pot provoca alergii. Uleiurile naturale contin substante care previn imbatranirea pielii si o hidratreaza. [citeste mai mult]

Apa joaca un rol vital in procesul de eliminare a toxinelor din organism, este esentiala pentru digestie, ajuta la eliminarea kilogramelor in exces si mentine elasticitatea pielii. [citeste mai mult]

Pe perioada verii nutritionistii recomanda sa acordam o atentie deosebita alimentatiei zilnice. Din cauza caniculei, suntem tentati zi de zi sa consumam alimente mai putin sanatoase si sa renuntam la mancarea gatita de corect. [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca produsele lactate sunt benefice pentru sanatatea oaselor. Recent, cercetatorii au descoperit ca asigura si buna functionare a creierului. [citeste mai mult]

Prunele sunt printre cele mai sanatoase fructe din lume, insa nu multi stiu acest lucru. Si mai putini sunt cei care prefera aceste fructe. Poate ca ar trebui sa aflam mai multe despre aceste fructe miraculoase. [citeste mai mult]

In zilele de vara, cand pierdem foarte multa apa din organism, este esential sa consumam cat mai multe fructe proaspete. [citeste mai mult]

Totul tine de preferintele tale, de convingerile tale, de modul in care functioneaza organismul tau. Si daca nu ti se potriveste o anumita dieta, cu siguranta ar trebui sa nu renunti si sa incerci o alta dieta. [citeste mai mult]

Niciunul dintre mijloacele moderne de comunicare nu pot inlocui mangaierile si imbratisarile parintilor care au ales sa munceasca in strainatate, pentru a le oferi un trai mai bun copiilor ramasi acasa. Lipsa parintilor poate afecta semnificativ viata emotionala a celor mici, dezvoltand o serie de efecte ... [citeste mai mult]

Un iaurt in fiecare zi? Desigur! Iata si principalele motive pentru care ar trebui sa consumam iaurt zilnic. [citeste mai mult]