Cautarea dupa "stimuleaza" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ce inseamna problemele de sanatate. Iata 9 moduri in care se poate imbunatati starea generala a corpului daca ... [citeste mai mult]

Incepe perioada concediilor de vara, iar noi, femeile, suntem din ce in ce mai nerabdatoare sa defilam in constumele de baie. De cele mai multe ori, pentru a fi intr-o forma maxima, în scurt timp, apelam la o multime de diete de slabit drastice, care promit multe, dar nu intotdeauna ofera si rezultate. Asa ... [citeste mai mult]

Sucul de portocale reprezinta, cu siguranta, o alegere inspirata, caci este bogat in vitamina C, potasiu si acid folic, fiind, de asemenea, usor de preparat. [citeste mai mult]

O alimentatie echilibrata duce in mod natural la un stil de viata sanatos. De aceea, este important sa ai in vedere ce alimente consumi pentru a beneficia de vitaminele si substantele nutritive de care are nevoie organismul in fiecare zi. [citeste mai mult]

Fructele de mare sunt bogate in proteine, vitamine, minerale si acizi grasi omega 3. Consumate cu moderatie, aduc organismului o multime de beneficii. [citeste mai mult]

Delicioasa si aromata, salata de primavara leurda cu ridichii se serveste ca aperitiv sau ca gustare. Vezi mai jos de ce ingrediente ai nevoie si cum se prepara aceasta reteta de sezon! [citeste mai mult]

Indiferent daca aveti gripa, infectii ale pielii sau un stomac deranjat, microbii pot compromite imunitatea si pot face ca organismul sa fie mai predispus la diverse probleme de sanatate. Asadar, prin alegerea alimentelor potrivite, va puteti ajuta corpul sa se apere impotriva microbilor si sa lupte natural ... [citeste mai mult]

Yoga este un mod placut si usor de a-ti imbunatati sanatatea fizica, mentala si emtionala. Insa pentru a te bucura pe deplin de efectele benefice pe care aceasta practica le are, trebuie sa acorzi o importanta deosebita si alimentatiei care o completeaza. Nu este suficient sa faci miscari fizice si sa ... [citeste mai mult]

Celulita este o acumulare de tesut adipos, in special la nivelul abdomenului, coapselor, feselor si bratelor, care se manifesta la nivelul pielii prin niste denivelari inestetice – asa-numitul aspect “coaja de portocala”. [citeste mai mult]

Stres? Probleme cu digestia? Ceaiul de salvie creste rezistenta si imunitatea organismului, calmeaza durerile de cap si de stomac. Mai mult decat atat, elimina celulita si te ajuta sa slabesti sanatos. Datorita substantelor continute, salvia actioneaza asupra unui spectru larg de afectiuni. [citeste mai mult]

In perioada imediat urmatoare iarna isi va intra in drepturi si cateva sfaturi pentru evitarea racelii sunt intotdeauna de mare ajutor, mai ales ca sanatatea este cea mai de pret comoara a noastra. Asadar, pentru a ne pastra vitalitatea, energia, forta si vigoarea psihica este important sa adoptam o ... [citeste mai mult]

Cine nu a aflat de efectele absolut miraculoase pentru sanatate ale merisorului? Dar de cele ale fructelor de Goji sau Aronia? Si daca nu ai aflat inca, iti spunem noi! Aceste fructe mici sunt unele dintre cele mai puternice antioxidante naturale din lume. [citeste mai mult]

Mergi la magazin sau la farmacie si vezi zeci de tipuri de creme care promit sa indeparteze ridurile, sa elimine pielea uscata si sa-ti readuca stralucirea tinereasca. Multe promit sa intoarca timpul si tocmai de aceea trebuie sa fii atenta. Din fericire, unele creme fac ceea ce promit si iti livreaza la ... [citeste mai mult]

Cafeaua de cicoare se prepara din radacina plantei de cicoare, dupa ce a fost uscata, prajita si maruntita. Fata de cafeaua naturala, cafeaua din radacina de cicoare nu creeaza dependenta. Afla care sunt beneficiile pentru sanatate oferite de cicoare! [citeste mai mult]

Raceala vine ca din senin, cand ne asteptam mai putin. Daca te ingrozeste ideea ca vei sta o saptamana la pat cu dureri ingrozitoare de cap, nas infundat si temperatura, afla cum sa tratezi raceala din pripa, astfel incat sa nu te doboare de tot - sunt remedii simple la indemana oricui... [citeste mai mult]

Fiecare parte a corpului nostru este importanta si trebuie sa fie ingrijita ca atare, dar dintre toate, parul este de departe cel mai problematic. Un par sanatos si frumos face intotdeauna o impresie buna. Desi produsele cosmetice ne promit rezolvarea tuturor problemelor, practic acest lucru nu se intampla. ... [citeste mai mult]

Cu trecerea timpului, pielea isi pierde elasticitatea, iar cearcanele si ridurile vor fi mai vizibile. Pentru a intarzia efectele imbatranirii (ridurile, petele pe piele) avem la indemana urmatoarele remedii naturale: [citeste mai mult]

Zborurile lungi pot cauza disconfort si dureri lombare, mai ales in cazul persoanelor care se confrunta deja cu astfel de probleme medicale. De aceea, specialistii ofera o serie de recomandari prin care poti diminua durerile de spate, pentru o calatorie cat se poate de confortabila cu avionul. Cu toate ca ... [citeste mai mult]