Cautarea dupa "stres" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 64

Echilibrul alcalin al organismului tau este esential pentru buna functionare a organismului. [citeste mai mult]

Cercetatorii sustin ca 7 minute de exercitii fizice efectuate in fiecare dimineata pot fi mai eficiente decat ore intregi de alergat sau de ridicat greutati. Activitatea intensa trebuie insotita de perioade scurte de recuperare. [citeste mai mult]

Cafeaua detine cateva substante miraculoase pentru sanatatea organismului nostru. Evident, nimic nu este bun in exces. Totul se face cu masura. [citeste mai mult]

Ochii sunt fereastra sufletului. Tenul ar trebui sa straluceasca de sanatate. Tenul palid, cearcanele sau pungile de sub ochi pot ascunde afectiuni la care nu te-ai fi gandit. Daca observi astfel de semne, corpul tau incearca sa iti transmita ceva. [citeste mai mult]

Tai-chi este o tehnica de relaxare cu efecte benefice asupra sanatatii fizice si mentale. Disciplina mai este numita si meditatie in miscare, existand un echilibru intre trup si suflet. In limba chineza, Chi inseamna atat respiratie cat si energie. [citeste mai mult]

Boala Alzheimer este o afectiune degenerativa care apare mai ales la persoanele de varsta inaintata. Aceasta boala afecteaza memoria, inteligenta, limbajul si comportamentul. [citeste mai mult]

Se stie ca alimentatia bogata in grasimi saturate conduce la cresterea colesterolului din organism. El se depune pe vasele de sange, ducand la ingrosarea arterelor. Rezulta o serie de afectiuni cum ar fi angina pectorala, infarctul miocardic, atac cerebral. Astfel, pentru a preveni aceste probleme de ... [citeste mai mult]

Dam multi bani pe multe lucruri de care, uneori, cam des, nu prea avem nevoie. Uneori nu avem nevoie deloc. Alteori ne cumparam lucruri care ne dauneaza, noua si celor dragi noua. Trist. Si cand te gandesti ca am putea sa ne investim banii in lucruri care ne fac bine... Am ajunge sa fim castigati din toate ... [citeste mai mult]

Ce este un litigiu de munca? Este procesul dintre angajat si angajator/ fost angajator. La mijloc sunt neintelegeri ce tin de activitatea prestata/ neprestata de angajat. [citeste mai mult]

Nu stiai ca zaharul distruge masa musculara, nici ca acidifiaza sangele in asa hal incat iti trebuie 2 litri de apa ca sa speli aciditatea dupa 2 guri de suc acidulat dulce. [citeste mai mult]

Pe langa deshidratare, canicula poate provoca diverse probleme de sanatate, de la insolatii pana la afectiuni respiratorii. [citeste mai mult]

Nutritionistii recomanda persoanelor care sufera de atacuri de panica sa consume alimente care au efect linistitor. Trebuie urmata o dieta sanatoasa si echilibrata, bogata in alimente ce contin vitamina B, triptofan, fibre si antioxidanti. [citeste mai mult]

Fiind consilier medical al popularului Institut de Stiinte in Sanatate (HSI) si directorul uneia din cele mai faimoase clinici din America, Martin Milner acesta a devenit o legenda, ajutand femeile din toata lumea sa depaseasca perioada menopauzei. El ne ofera cateva sfaturi pentru a tine in frau efectele ... [citeste mai mult]

Pastarnacul ofera un gust placut salatelor de cruditati, supelor, ciorbelor si tocanitelor. Este o radacinoasa care face parte din aceeasi familie cu telina si morcovul. [citeste mai mult]

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]

Canicula s-a instalat rapid in intreaga tara, iar atmosfera este tot mai greu de suportat, cu atat mai mult pentru persoanele in varsta sau care sufera de boli cronice. [citeste mai mult]

Fructe aromate, caisele sunt o gustare excelenta intr-o zi calduroasa de vara. Consumate frecvent, ne ajuta sa ne mentinem in forma. In cele ce urmeaza, iata 8 motive pentru care ar trebui sa mananci caise: [citeste mai mult]

Este cunoscut faptul ca produsele lactate sunt benefice pentru sanatatea oaselor. Recent, cercetatorii au descoperit ca asigura si buna functionare a creierului. [citeste mai mult]