Cautarea dupa "tati" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 161

Ai probleme cu somnul sau nu te simti niciodata odihnita suficient? Exista anumite lucruri simple pe care le poti face chiar astazi pentru a imbunatati calitatea somnului. Urmeaza pasii descrisi mai jos pentru a te simti ca noua a doua zi dimineata. [citeste mai mult]

Este o reteta traditionala, dar care poate fi adaptata usor si altor stiluri de alimentatie (de exemplu, daca nu mananci carne, o poti inlocui cu granule de soia sau ciuperci). Oricum, gustul verzei murate alaturi de o sursa de proteine este imbietor, asa ca nu mai sta pe ganduri - prepara cat mai curand ... [citeste mai mult]

Este o reteta simpla si adaptabila. Daca tii post sau esti vegetariana, elimina carnea si vei obtine o supa-crema la fel de gustoasa. Servita cu patrunjel si putina smantana, va face furori printe invitati. [citeste mai mult]

Fiecare femeie isi doreste sa gaseasca acel barbat perfect, care sa o inteleaga, sa o accepte asa cum este si sa o iubeasca neconditionat. Din pacate, nu exista nicio garantie ca vei gasi vreodata un astfel de barbat. Poti incepe insa prin a-ti imbunatati sansele de a-l gasi pe barbatul visurilor tale, ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa ai un abdomen plat dar sportul nu te ajuta pe cat ti-ai dori, atunci e posibil ca problema ta sa vina din alta parte - de vina poate sa fie alimentatia. Iata ce trebuie sa schimbi in alimentatia ta daca ai un sistem digestiv mai lenes si iti garantam ca te vei simti mai usoara, mai sexy si mai ... [citeste mai mult]

Ceaiurile medicinale, preparate dintr-o singura planta sau amestecuri de plante medicinale, pot fi consumate atat de oamenii sanatosi cat si de cei care au probleme de sanatate. Ele asigura un aport crescut de apa, zaharuri, vitamine si saruri minerale. Ceaiurile medicinale au proprietati curative si ... [citeste mai mult]

Suntem tentati de multe ori sa apelam la mici gustari intre mese. Insa, de cele mai multe ori, alegem alimente care, desi par a fi sanatoase, sunt pline de grasime, sare, zahar si calorii, dar si de substante chimice daunatoare. Specialistii sunt de parere ca urmatoarele sapte tipuri de gustari ar trebui ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti, nu trebuie sa mergi zilnic la sala sau sa urmezi vreo dieta drastica. Trebuie numai sa ai grija de alimentatia ta, sa faci miscare cel putin 30 de minute pe zi si sa alegi una din metodele usoare de slabit de mai jos... [citeste mai mult]

Varicele sunt dilatatii ale venelor superficiale, localizate de regula la gambe si coapse. Ele apar intre 20-40 de ani, fiind mai frecvente la femei. Semnele si simptomele includ senzatia de greutate sau oboseala in picioare insotita de mancarimi, arsuri si pulsatii. Daca nu sunt tratate pot duce la dermite, ... [citeste mai mult]

Turmericul este un condiment mai putin folosit la noi, insa din pura lipsa de informatii, pentru ca are beneficii extrem de importante. Este bogat in antioxidanti care incetinesc distrugerea celulara, iar in India este folosit ca antiseptic. Turmericul poate fi folosit ca exfoliant pentru corp si ten, ... [citeste mai mult]

Suna ciudat, dar e adevarat. Cine spune ca miscarea se face numai in parc sau la sala? Cine spune ca daca stai 10 ore la birou nu poti profita ca sa faci putin sport si sa iti tonifiezi corpul? Iata cateva modalitati in care poti sa stai pe scaun si sa lucrezi, dar in acelasi timp sa dai jos burta... [citeste mai mult]

Unii oameni vor intra si vor iesi din viata noastra, iar noi nu ii vom putea impiedica. Chiar daca ne dorim sa nu plece, trebuie sa avem puterea sa renuntam. Chiar daca suferim, viata merge mai departe. Si atunci de ce exista atatia oameni care nu pot renunta la relatii toxice, care le fac rau, atat fizic ... [citeste mai mult]

Iata un plan de meniu care combina toate regulile de alimentatie despre care se spune ca incetinesc procesul de imbatranire. Avem fructe si legume, grasimi sanatoase, cereale integrale, vin rosu si ceai verde. In plus, aceasta dieta are numai 1700 de calorii, iar studiile au aratat ca si reducerea aportului ... [citeste mai mult]

Demachiantele sunt preparate lichide folosite pentru curatarea tenului de farduri si de impuritatile depuse pe fata in timpul zilei. In afara celor aflate in comert, se pot prepara in casa din ingrediente naturale diverse amestecuri sub forma de emulsii. Demachiantul se aplica pe obraz si se indeparteaza cu ... [citeste mai mult]

Parintii si copiii nu sunt dusmani, astfel incat o tabara sau alta sa iasa castigatoare. Ambele parti trebuie sa castige. Si parintii si copiii trebuie sa se simta iubiti si respectati. [citeste mai mult]

In aceasta toamna, publicul din Romania este invitat sa arbitreze un duel cum nu s-a mai vazut: ''Duelul viorilor''. Sunteti invitati sa fiti martorii unui duel istoric, la finalul caruia se va stabili cine este cel mai mare lutier. [citeste mai mult]

Tortul este un desert obligatoriu pentru orice aniversare. Iata o reteta de tort cu frisca si crema cu migdale si vanilie, care va fi pe placul tuturor invitatilor. [citeste mai mult]

Alegerea unui sutien potrivit este extrem de importanta pentru ca te poate face sa arati cu pana la 5 kg mai slaba, iti imbunatateste statura, iti da un plus de incredere si sex-appeal. Asa cum avem haine de vara si de iarna, la fel trebuie sa avem si mai multe tipuri de sutiene, adaptate tinutelor si ... [citeste mai mult]