Cautarea dupa "teste" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 102

1.  Adu-ti aminte de forta primei impresii. Modul cum iti faci intrarea va avea un impact la fel de puternic sau poate chiar mai puternic decat cuvintele pe care le spui. 2.  Pregateste-te si intra intr-o stare de spirit pozitiva. 3.  Cand te prezinti nu folosi jargon sau limbaj tehnic. Explica ... [citeste mai mult]

Vorbitul la telefon ramane o chestiune privata chiar si in era telefoanelor mobile. Ia-ti ca exemplu buna si batrana cabina telefonica. Evita vorbitul la telefon acolo unde deranjezi linistea sau concentrarea altor oameni. Cabina telefonica virtuala Cand esti sunat, retrage-te intr-un colt linistit. ... [citeste mai mult]

Timpul, resursa uriasa si totusi atat de perisabila, se dovedeste a fi neputincios atunci cand e atacat din toate partile. Ai atatea lucruri de facut, incat nu-ti mai ramane vreme sa citesti. Deloc. Si ai avea nevoie sa mai evadezi din „cercul tau stramt”, sa stii cum sa-ti depasesti limitele, sa te ... [citeste mai mult]

Ieri, la un semafor, am vazut cum o femeie imbrobodita s-a oprit sa smulga un afis, reclama la un salon de masaj, de pe un stalp. A rupt hartia, a mototolit-o si a bagat-o in buzunar, caci nu avea nicun cos prin preajma. A plecat apoi linistita mai departe. Am inceput apoi sa ma gandesc la cate de mult iti ... [citeste mai mult]

Pregatirea unei mese delicioase si sanatoase poate fi o activitate foarte simpla, daca stii exact ce reguli sa respecti. Gospodinele contemporane sunt in fiecare zi puse in fata provocarii de a gati in timp record ceva ce trebuie sa fie si gustos, si nutritiv. Este deci nevoie de cateva reguli care sa ajute ... [citeste mai mult]

Cele care renunta la alcool o luna isi cresc sansele de areduce nivelul colesterolului, de a scapa de kilogramele in plus si de a imbunatati calitatea somnului. Totul pentru ca ii oferi ficatului sansa de a se recupera dupa anumite excese, scrie dailymail.com. Ceea ce este foarte important mai ales acum ... [citeste mai mult]

Da, in mare parte metabolismul este controlat de mostenirea genetica. Dar oricine poate sa obtina mai multe pornind de la ceea ce are. Trebuie sa stii doar cum. In primul rand nu trebuie sa sari peste micul dejun niciodata, caci dis-de-dimineata incepi cu arderea de calorii. Si nici nu iti incalci dieta, ... [citeste mai mult]

Kiwi are un loc binemeritat in randul superalimentelor. Este deosebit de bogat in potasiu si este considerat de ajutor in favorizarea sanatatii inimii si a sistemului respirator. Dar cercetarile arata ca fructul este benefic si pentru copiii cu probleme respiratorii. Ultimele studii arata cum ne poate aduce ... [citeste mai mult]

Este oare adevarat ca esti ceea ce mananci? Cand vine vorba de sanatatea inimii, raspunsul este un rasunator DA. Sa mananci corect nu inseamna a tine dieta, ceea ce implica o schimbare temporara a obiceiurilor alimentare. Inseamna a face alegeri mai bune in fiecare zi, pentru ca ele sa devina a doua ta ... [citeste mai mult]

Nu poti opri trecerea timpului. Stii asta. Si deja nu mai lupti cu inevitabilul. Dar ti-ar placea ca reflexia in oglinda sa fie mai ingaduitoare cu tine. Acum, maine, peste trei ani, peste inca zece. Nu-ti place ca nu ti se mai spune domnisoara, ca nu mai primesti atat de multe complimente ca-n trecut, ... [citeste mai mult]

Ridichea neagra le era cunoscuta si locuitorilor Egptului antic, insa a fost introdusa de romani in Europa. Este mai mare decat ridichea obisnuita si are un gust usor iute. Contine rafanol, vitaminele B si C, magneziu, fier si calciu, iod. Ridichea neagra contine ¾ din cantitatea zilnica recomandata de ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa scapi de greutatea suplimentara cu care te-ai capatuit in sezonul sarbatorilor, sa stii ca nu esti singura. Numai in Statele Unite, de exemplu, numarul adultilor americani care tin dieta sare de la 34 de milioane in timpul sarbatorilor la 50 de milioane in primele saptamani ale lunii ianuarie. ... [citeste mai mult]

"Lumea este o carte, iar cei care nu calatoresc nu pot citi decat o pagina din ea", spunea Sfantul Augustin. Dar tu tocmai te-ai intors din vacanta si abia la vara se mai intervede un concediu. "O calatorie se masoara cel mai bine in prieteni, si nu in kilometri", spunea si Tim Cahill. Am vrea sa-ti fim noi ... [citeste mai mult]

Dupa ce treci de 50 de ani, putem vorbi de doamne care imbatranesc si doamne care imbatranesc frumos. Stii la cine ma refer, la norocoasele care par sa devina si mai minunate cu fiecare an care trece. In timp ce restul trebuie sa invete ce sa faca, prin incercare si eroare. Numai ca, vesti bune, categoria ... [citeste mai mult]

Matreata poate fi o problema foarte jenanta si dificil de tratat. Sunt multe cauze care duc la aparitia ei, cum ar fi dermatita seboreica, eczema, psoriazisul sau spalarea impropie a pielii. In orice caz, in majoritatea cazurilor, nu este cauzata de igiena precara. Remediile din farmacii pot trata problema, ... [citeste mai mult]

Este imposibil sa nu-ti placa migdalele crude. Nu te poti satura de ele. Poti manca zilnic migdale, fie in smoothie-uri vegane home-made, in supe crema vegane sau ca pe o simpla gustare la indemana pe parcursul intregii zile. A, sa nu uit, le poti pune in salate, le poti folosi in retete de prajituri fara ... [citeste mai mult]

Daca ai o pisica (sau doua), probabil te identifici ca un fel de mama a ei, in versiune umana, bineinteles, care o hraneste, o distreaza si ii "linge" blanita pentru a o mentine curata (speram ca nu la propiu). Din nefericire, pisica vede relatia animal-stapan diferit, conform unei noi carti publicata de un ... [citeste mai mult]

Ce ma fac daca nu pot pati rata la banca? Si daca am iar o criza de fiere? Cu totii avem tot felul de griji care ne macina si ne tin treji noaptea. De fapt, ingrijorarea este cuplata cu AND-ul nostru si poate fi chiar benefica, mai ales cand ne motiveaza sa ne salvam viitorul. [citeste mai mult]