Cautarea dupa "trucuri" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Chiar daca nu esti o bucatareasa excelenta, esti, cu siguranta, una decenta. Poti pregati o cina fara sa te straduiesti prea tare, folosind ceea ce ai prin casa si fara a avea nevoie de o reteta anume. Si asta pentru ca stii sa-ti umpli camara cu cele trebuincioase, ingredientele de baza ale mancarurilor, ... [citeste mai mult]

Stiu, esti o femeie desteapta, frumoasa si devreme acasa. Citesti reviste si site-uri de specialitate, iti cumperi uleiuri bio de argan, de migdale, de nuca de cocos. Iti faci peeling cu zat de cafea si nu mai folosesti balsam de rufe, caci ai aflat cat este de toxic. Se prea poate insa, si o sa-ti ... [citeste mai mult]

Mediul inconjurator are o abilitate senzationala de a-ti modela comportamentul. Tocmai de aceea, schimbari mici operate la nivelul acestuia te pot ajuta sa te lipesti de obiceiurile bune. Iti propunem o lista de elemente practice pe care le poti aplica in lumea ta pentru a trai o viata sanatoasa, fericita ... [citeste mai mult]

Foloseste-ti sanatatea pana la limita ei de-i nevoie. De aceea o ai. Cheltuieste totul inainte de a muri si nu trai mai mult decat ti-e dat. (George Bernard Shaw) [citeste mai mult]

De la japonezi la rusi, greci si indienii Kuna din panama, fiecare cultura are propriile secrete privind o sanatate mai buna si o viata mai lunga. Aceste remedii si practici traditionale (cum ar fi consumul unui anumit ceai calmant sau utilizarea unui anumit condiment) par neimportante, dar cercetatorii cred ... [citeste mai mult]

Mama stie cel mai bine! Iar cand vine vorba de bucatarie, nimic nu este mai adevarat. Ea ti-a spus ce credea ca ai nevoie sa stii si afli, oricum, o gramada de lucruri de la toate emsiunile culinare cu care iti umpli timpul. [citeste mai mult]

In ultima vreme, din ce in ce mai multa lume devine convinsa ca substantele naturale sunt la fel de potente in mentinerea frumusetii ca si cele create in laboratoare sofisticate. Sa luam un exemplu: LAMAIA. O cumparam din reflex si, totusi, nu o folosim la potentialul ei maxim. [citeste mai mult]

Lucrurile mici conteaza. Si, desi este nerealist sa arati vesnic tanara, este posibil sa pari mai tanara decat varsta din buletin, daca urmezi niste pasi simpli. Nu uita insa ca cel mai important pas este sa te mentii sanatoasa. Pentru ca nu ai cum trisa in aceasta privinta: o stare buna de sanatate este cel ... [citeste mai mult]

Vara mancam inghetata, iesim mai des in oras, bem cocktailuri si... ne ingrasam. Ca sa eviti asta, urmeaza sfaturile de mai jos. Nu uita ca trebuie sa te concentrezi pe mancare, sa simti fiecare aroma, si nu sa folosesti mancatul ca pe o noua scuza pentru multitasking. [citeste mai mult]

Aproape toata lumea cauta modalitati prin care sa slabeasca si care sa nu implice infometarea sau antrenamente tip maraton. Schimbarile mici pe care ti le propunem aici nu te vor ajuta sa slabesti 5 kilograme in urmatoarele doua saptamani, dar te ajuta pe termen lung. [citeste mai mult]

Vremea mai calda a primaverii ne permite sa mai uitam un pic de gerul indurat pe timpul iernii, dar picaturile de ploaie cazute inopinat nu sunt prea placute pentru par si machiaj. Inainte sa iesi din casa, asculta si tu vremea, pentru a stii exact cum sa te pregatesti. [citeste mai mult]

Nici o femeie nu poate fi frumoasa daca e stresata. Cum scapam de stres? Iata 10 sfaturi eficiente. 1. Nu te mai abtine sa casti Cascatul are efect imediat in combaterea stresului. Motivul: pieptul ti se largeste, plamanii se deschid si absorb mai mult oxigen. 2. Plimba-te 15-30 de ... [citeste mai mult]

1. Nu astepta sa ti se faca foame - mananca putin, dar des. Nu manca pe saturate. 2. Incearca sa mananci singura la ora pranzului. Hormonul care declanseaza foamea se manifesta, pentru prima oara intr-o zi, pe la orele sapte. Dupa ora opt, incepe sa produca faimosul gol in stomac". 3. Niciodata sa ... [citeste mai mult]

Cel mai mare inamic al vietii cotidiene este stresul. Invata sa te destinzi! 1. Inspirati – expirati Acest remediu antistres se practica in pozitia “culcat”. Inspira profund astfel ca aerul sa patrunda adanc in plamani. Stop! Ia o pauza, apoi, foarte incet, expira, golind  cat mai mult plamanii. ... [citeste mai mult]

Iata mai jos cateva sfaturi  care te vor ajuta sa ai un par frumos si sanatos. 1. Mananca la fiecare masa proteine. Keratina din par contine aminoacizi indinspensabili cresterii sale. Alege proteinele care provin din carne slaba, peste, oua, fructe uscate. 2. Intre mese e bine sa ai o gustare cu calorii ... [citeste mai mult]

Sfaturile si ponturile care sa te ajute sa iti mentii frumusetea sunt mereu bune. Cine nu vrea sa fie mereu frumoasa si tanara? Iata cateva sfaturi si mici trucuri pentru frumusete, pe care probabil pe cunosti, dar nu le-ai acordat niciodata atentie prea multa. [citeste mai mult]

Accesand link-urile de mai jos, vei gasi mici trucuri si sfaturi pentru ingrijirea corpului tau, care te pot ajuta sa devii frumoasa din cap pana in picioare. Parcurge subiectele care te intereseaza sau arunca o privire rapida pentru a gasi solutii pentru orice problema de frumusete ai avea. [citeste mai mult]

1.    Cunoaste-te bine pe tine insati. Ia-ti in considerare bugetul, stilul de viata, personalitatea, masurile vestimentare, croielile avantajoase si marcile favorite. 2.    Fa cumparaturile numai cu lista in mana. 3.    Planifica-ti din timp raitele prin ... [citeste mai mult]