Cautarea dupa "tus" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 69

Cum obtii un tonus excelent? Iata, mai jos, cateva reguli. 1. Cel mai important este micul dejun. El constituie rezervele de energie ale organismului. Se recomanda 1-2 felii de paine, un pahar cu lapte, iaurt sau branza de vaci (o lingura), un fruct proaspat si o bautura calda (ceai). 2. Consuma cat mai ... [citeste mai mult]

In fiecare zi cad cel mult 100 de fire de par. Cresterea si caderea parului constituie un proces destul de complicat. Exista o faza de crestere activa a firului de par care dureaza, in medie, 3 ani. In aceasta faza, fiecare fir de par creste cu un milimetru la 3 zile. In urmatoarea faza cresterea ... [citeste mai mult]

lata cateva retete naturiste: 1. Crema impotriva arsurilor Amesteca 100 g miere cu 100 g glicerina. Aplica pe locul ars. 2. Crema contra degeraturilor Amesteca un albus de ou cu o lingurita de glicerina, apoi adauga 30 g miere. Pudreaza cu faina de orz, atat cat trebuie ca sa rezulte pasta. Aplica ... [citeste mai mult]

In mod curent, cand vorbim de silueta, ne gandim la calorii si la gimnastica. Asta-i foarte bine, dar nu-i destul. Trebuie sa stii si ce defavorizeaza slabitul: - nu slabesc cele care mananca doar o data pe zi. Este bine sa ai cel putin trei mese pe zi. E important, mai ales, sa nu sari peste micul ... [citeste mai mult]

Durerile de stomac apar din cauza afectiunilor gastro-intestinale, consumulului frecvent de alimente grase (sau prea condimentate) sau ca urmare a excesului alimentar. [citeste mai mult]

Salata orientala este foarte gustoasa si se pregateste usor. Timp de preparare: 20 minute Complexitate: redusa Ingrediente pentru salata orientala: - 1 kg cartofi; - 4 oua; - 1 ceapa medie; - 3 linguri de ulei; - 150 g masline; - sare, piper dupa gust. Din necesarul de ingrediente recomandat veti obtine ... [citeste mai mult]

Hepatita C poate fi stopata cu ajutorul unui tratament adecvat prescris de medic. Exista doua tipuri de medicamente: interferonii alfa (proteine naturale din organismul uman)  si ribavirina. Capsulele de 200 mg de ribavirina se administreaza  de 2 ori pe zi. Efectele adverse ale interferonului: ... [citeste mai mult]

Stiati ca…in tara traiesc peste 1 milion de persoane infectate cu virusul hepatitei C? Vrei sa stii cum se raspandeşte boala si cum poti evita infestarea celorlalti? Care sunt efectele ei asupra bolnavului? Cum o depistam? Afla aici raspunsul la aceste intrebari. Ce este hepatita C? Este o boala ... [citeste mai mult]

Este posibil ca dupa o raceala banala sa avem pneumonie? Da. Pneumonia este adesea rezultatul unor infectii respiratorii. Este o complicatie frecventa a gripei. [citeste mai mult]

Pilates este un program de antrenament care te ajuta sa arati bine intr-un timp foarte scurt. Joseph Hubertus Pilates a fost cel care a dezvoltat pentru prima data miscarile Pilates. De ce sa alegi exercitiile Pilates? Daca vrei sa arati perfect, iti recomand exercitiile Pilates. Un avantaj extrem de ... [citeste mai mult]

Suntem predispusi virozelor respiratorii din cauza vremii nefavorabile. Este perioada in care cei mai multi dintre noi racim, datorita sistemului imunitar slabit. Cum putem trata raceala rapid si eficient? Atunci cand racesc, multe persoane apeleaza la antibiotice crezand ca vor reusi sa scape mult mai ... [citeste mai mult]

Aloe Vera este benefica pentru intreg organismul. Inca din antichitate a fost utilizata in tratarea diferitelor afectiuni. Este un medicament natural cunoscut pentru efectele sale terapeutice, are efect antiseptic, dezinfectant, antiinflamator si analgezic. Aceasta creste in climat cald, din Africa pana ... [citeste mai mult]

C) Activitate si odihna: 1) Munciti cu spor, dar nu exagerati in privinta duratei de lucru. Idealul este acela de a nu depasi cele 8 ore de munca pe zi. Excesul de efort (intelectual sau/si fizic) si stresul scad vitalitatea si reduc durata de viata (deoarece degradeaza accelerat creierul, sistemul ... [citeste mai mult]

Nu stim daca sfaturile prezentate in continuare va vor ajuta sa traiti minimum 100 de ani, dar, in mod cert, respectandu-le veti putea sa valorificati optim potentialul genetic in ceea ce priveste durata de viata. Castigul cel mai important va fi mentinerea sanatatii, a tonusului si a poftei de viata pana la ... [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta britanici au produs in laborator o pereche de rinichi umani, obtinuti din celule susa. Cercetatorii au spus ca oamenii care au nevoie de un transplant renal vor avea posibilitatea, in curand, sa isi "cultive" singuri propriile organe. Organele artificiale au fost obtinute in laborator, ... [citeste mai mult]

6) Rodul pamantului (Arum maculatum). Frumoasele sale fructe (bace) sunt extrem de toxice. Consumarea acestora provoaca moartea. 7) Leandrul (Nerium oleander). Partea buna este ca in zona noastra, temperat-continentala, nu-i merge prea bine iar oamenii rareori il folosesc pe post de planta ... [citeste mai mult]

Controlul si mentinerea pozitiei corecte in ortostatism Atunci cand stai in picioare, nu uita: - intinde spatele - scoate pieptul inainte - trage usor umerii jos-inapoi, relaxeaza-i - intareste abdomenul si fesele - mentine picioarele in pozitie paralela - distribuie egal greutatea corpului pe ... [citeste mai mult]

Postura – reprezinta o functie a corpului omenesc bazata pe actiunea sinergica si coordonata a elementelor aparatului locomotor si a sistemului nervos central si periferic cu ajutorul carora se mentin: stabilitatea corpului, echilibrul si raporturile constante intre segmentele corpului, precum si intre ... [citeste mai mult]