Cautarea dupa "viata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 53

Cei mai multi dintre noi petrec cel putin 9 ore la locul de munca, de aceea nu este de mirare ca tot la munca sunt cele mai mari sanse de a ne imbolnavi. [citeste mai mult]

Un studiu efectuat de cercetatori din Singapore arata ca femeile pot trai maximum 150 de ani. [citeste mai mult]

Ti-ai spus de nenumarate ori ca vei incepe sa faci miscare in fiecare dimineata? Nu mai ezita! Sezonul cald e momentul ideal pentru a face exercitii fizice dimineata devreme. [citeste mai mult]

Inainte sa incepi sa-ti propui lucruri care sa te ajute sa traiesti mai bine, ar fi indicat sa incerci sa scapi de obiceiurile nesanatoase. Cu totii avem obisnuinte care ne pot afecta starea de sanatate, iar tot ceea ce trebuie sa facem este sa le scoatem la iveala si sa luptam impotriva lor. [citeste mai mult]

Odata cu inceperea primaverii, o schimbare de decor e binevenita. Curatenia generala si debarasarea lucrurilor vechi si inutile reprezinta primul pas pentru improspatarea caminului. Pentru ca intreaga familie sa se bucure de un camin primitor, inspira-te din natura! [citeste mai mult]

Te-ai aflat vreodata in situatia in care ti-ai muscat limba tocmai pentru ca ti-ai cerut scuze pentru ceva in legatura cu care nu-ti parea cu adevarat rau? Scuzele sunt o forma de acceptare sociala. Incercam sa ne incadram, sa ne potrivim, asa ca, uneori, ne sacrificam ideile in care credem, ascunzandu-ne ... [citeste mai mult]

In ciuda diferentelor dintre noi, cu toate ne confruntam cu aceleasi provocari. In cele din urma, fiecare din noi este o combinatie de oase, carne, hormoni, molecule, enzime digestive si altele. Cu toate avem nevoi fizice, profesionale si emotionale ce trebuie satisfacute, multe dintre acestea fiind mai ... [citeste mai mult]

Ce este mai exact varsta mijlocie? Este etapa pe care o incepi cand ajungi la 40, 50 sau 60 de ani? Conform unui studiu recent, citat de Huffington Post, omul obisnuit este de parere ca tineretea se termina la 35 de ani si batranetea incepe la 58 de ani. Prin urmare, toti anii dintre aceste varste – toti ... [citeste mai mult]

Suntem in postul Pastelui (intre 3 martie si 19 aprilie), iar Invierea Domnului va fi praznuita pe 20 aprilie. Postul Mare este o calatorie spirituala catre Saptamana Patimilor si Sarbatoarea Invierii, timp in care crestinii trebuie sa-si intoarca privirea in interior. Acum este perioada cea mai buna pentru ... [citeste mai mult]

Porneste-ti ziua cat mai destept, scriind cateva lucruri pe o foaie de hartie, poate chiar la prima ora. Aloca putine minute acestei activitati, caci impactul asupra vietii, productivitatii, starii de spirit va fi unul dramatic. Nu te arunca deci asupra cafetierei, ci asupra unui pix. Nu iti trebuie mai mult ... [citeste mai mult]

O fi acum anotimpul cadourilor si al sarbatorilor, numai ca anotimpul rece se dovedeste a fi periculos pentru relatiile sexuale. Foarte multe studii arata ca temperaturile scazute duc la descresterea nivelului de testosteron, afectand libidoul. [citeste mai mult]

Ai vrea sa auzi asta de la seful tau. Sau de la sot. Dar, uneori, poate mai bine te incurajezi singura pentru a-ti face rost de puterea de a merge mai departe. [citeste mai mult]

Este foarte usor in zilele noastre sa cumperi in cantitati industriale. Mergi la supermarket si vezi diverse oferte. Asa ca nu mai iei un kilogram de mere, ci trei. Nu cumperi o punga de orez, ci doua. Daca mergi te mai duci la cumparaturi si pe stomacul gol (apropo, nu face asta), risti sa cumperi si cateva ... [citeste mai mult]

Dietele vegetariene sunt adesea folosite ca stindard al vietii sanatoase, fiindca includ multi nutrienti, grasimi slab saturate si putin bogate in colesterol. De asemenea, dietele vegetariene sunt utile pentru slabit. [citeste mai mult]

Ai o prietena foarte buna cu care obisnuiesti sa iti imparti toate lucrurile, sa-i povestesti in detaliu planurile pe care le ai cu partenerul tau, sa mancati din aceeasi farfurie si sa dormiti in acelasi pat? Oricat de mult ar tine la tine este posibil sa o pierzi daca nu stii cand trebuie sa iti impui ... [citeste mai mult]

Nu poti slabi intr-un timp record, iar dietele care iti promit „miracole” nu sunt in general recomandate, daca iti doresti sa ai un corp sanatos. Asadar, cum poti ajunge la greutatea ideala si sa o mentii? Secretul este sa iti dezvolti obiceiuri bune si sa slabesti treptat, in mod sanatos. [citeste mai mult]

Gandeste pozitiv! Teoria ca teoria, practica, insa, ne omoara. O sa-mi spui ca nu-i simplu sa gandesti pozitiv cat e ziulica de lunga. Mie-mi spui? "Umple-ti mintea si inima de ganduri bune, si binele va da buzna peste tine!" Usor de zis, ramane de vazut cat de usor e sa faci asta. [citeste mai mult]

Pe masura ce copiii cresc este firesc sa apara mai multe griji pentru parinti, dar bucuriile pe care le aduc depasesc cu mult problemele - de obicei. Merita sa te asiguri ca ai suficient timp pentru a vorbi cu copilul tau. [citeste mai mult]