Cautarea dupa "vitamine" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 94

Mişcarea, dieta sănătoasă şi exerciţiile pentru memorie previn îmbătrânirea celulelor de la nivel cerebral. Îmbătrânirea creierului este cel mai adesea asociată cu o serie de afecţiuni neurologice, cum ar fi boala Alzheimer, dar şi cu un stil de viaţă nesănătos, spun specialiştii. Pe ... [citeste mai mult]

Excesul de fructe poate fi o cauză a apariţiei obezităţii, cei care încearcă să consume cât mai multe fructe, considerând că se hrănesc sănătos, fiind apoi surprinşi de kilogramele acumulate, potrivit specialiştilor britanici citaţi de cotidianul Daily Mail. Cei mai mulţi oameni cred că ... [citeste mai mult]

Nu este o noutate ca laptele intareste oasele sau ca morcovii sunt buni pentru vedere. Mai putin cunoscut este faptul ca organismul poate fi intarit si protejat mai bine prin asocierea unor alimente, ale caror efecte benefice vor fi astfel sporite. [citeste mai mult]

Sandvisul cu branza si bananele se numara printre solutiile eficiente contra mahmurelii ce poate sa apara dupa petrecerea de Craciun. In timpul sezonului sarbatorilor de iarna, exista destul de multe sanse sa va treziti dupa o petrecere simtindu-va mai putin "stralucitor" ca in alte dimineti. La ce solutii ... [citeste mai mult]

Prescrierea de vitamina D, alaturi de un supliment de calciu pentru fixare, poate reduce cu pana la 11% riscul de a suferi o fractura, insa nu exista suficiente date care sa confirme ca ar juca un rol si in prevenirea imbolnavirilor de cancer, conform autorilor unui nou studiu, preluat de LiveScience.com. [citeste mai mult]

Sezonul rece isi pune amprenta in mod negativ asupra tenului femeilor, imbatranindu-le cu aproximativ 5 ani in fiecare iarna, sustine o echipa de experti, la finalul unui experiment ce a durat un an, pe un esantion de peste 5.000 de femei, cu varste cuprinse intre 27 si 60 de ani. [citeste mai mult]

Printre cele mai importante nutrimente din alimentatia femeilor se numara: acidul folic, calciul, fierul, acizii Omega 3, vitamina D, magneziul si vitamina C. Studii recente au aratat ca nutrimentele au efecte mai puternice asupra femeilor decat asupra barbatilor. [citeste mai mult]

Parul stralucitor, sanatos, este unul din cele mai de pret atuuri ale unei femei. Ai grija cum il intretii, cu acesti cativa pasi simpli. Iata ce trebuie sa faci ca sa ai un par stralucitor... [citeste mai mult]

Lebneh este o salata sau un dressing libanez care se prepara extrem de simplu, din iaurt, menta si cateva alte ingrediente. Sosul merge foarte bine la friptura sau cartofi. [citeste mai mult]

Disperati cand afla diagnosticul, parintii copiilor autisti aleg, in detrimentul metodelor clasice de recuperare, tratamente alternative cum ar fi inotul cu delfinii, terapiile cu vraci sau cu capsule presurizate ori tratamente cu celule stem, cheltuind sume mari de bani, insa cu rezultate minime. [citeste mai mult]

Suntem obisnuiti de mici sa bem lapte de vaca sau de capra si auzim mereu despre beneficiile lor pentru sanatate. Adeptii alimentatiei vegane (vegetarianism pur, in care nu se accepta nici un fel de produs animal) sau raw food (mancare vegetala cruda sau nepreparata termic la mai mult de 40 grade) spun ca, ... [citeste mai mult]

Un studiu american atrage atentia asupra faptului ca bauturile energizante, apreciate mai ales de adolescenti si tineri, expun organismul la riscuri ale caror natura si intensitate sunt destul de putin cunoscute. Aceste bauturi energizante contin cafeina, taurina, zaharuri si alte substante periculoase ... [citeste mai mult]

Astenia de toamna provoaca oboseala, fluctuatii ale apetitului si schimbari ale starii de spirit. Se trateaza cu carbohidrati "buni", ceai de sunatoare, miscare, iar in cazurile mai grave se adauga si psihoterapie. [citeste mai mult]

Riscul de a dezvolta alergii alimentare este mai mare la copiii care sunt nascuti in lunile de toamna si iarna decat la cei care sunt nascuti primavara sau vara, arata un studiu efectuat de cercetatori de la Massachusetts General Hospital din Boston (SUA). [citeste mai mult]

Primavara, anotimpul in care natura renaste an de an, este anotimpul prielnic pentru un nou inceput: acela de a deveni parinti. [citeste mai mult]

Consumul moderat de bere, respectiv pana la trei pahare pe zi pentru barbati si maximum doua pentru femei, reduce riscul bolilor de inima, al osteoporozei, al dementei, berea fiind recomandata si in diete, specialistii precizand ca aceasta nu ingrasa. [citeste mai mult]

Deficitul de iod din organism in timpul sarcinii poate provoca aparitia retardului mintal in cazul bebelusilor, potrivit unui studiu realizat in Marea Britanie si publicat in revista The Lancet. Chiar si un deficit de iod minor in organism poate afecta fatul, spun autorii acestui studiu. [citeste mai mult]

Sfaturile si ponturile care sa te ajute sa iti mentii frumusetea sunt mereu bune. Cine nu vrea sa fie mereu frumoasa si tanara? Iata cateva sfaturi si mici trucuri pentru frumusete, pe care probabil pe cunosti, dar nu le-ai acordat niciodata atentie prea multa. [citeste mai mult]