Cautarea dupa "vorba" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 56

Vara mancam inghetata, iesim mai des in oras, bem cocktailuri si... ne ingrasam. Ca sa eviti asta, urmeaza sfaturile de mai jos. Nu uita ca trebuie sa te concentrezi pe mancare, sa simti fiecare aroma, si nu sa folosesti mancatul ca pe o noua scuza pentru multitasking. [citeste mai mult]

De azi lucrurile pot sta altfel. Gata cu teama ca nu esti asa cum isi doresc altii, gata cu statutul de sac de box, gata cu incertitudinea ca prietenii nu te-ar mai placea daca ar sti cine esti cu adevarat. [citeste mai mult]

Barbatii pot fi niste creaturi derutante. Uneori este imposibil sa intelegi ce vor, la ce se gandesc sau unde se indreapta. Nu dispera insa, caci expertii au facut o lista a calitatilor pe care barbatii le cauta la o femeie. Care dintre ele te surprinde? [citeste mai mult]

Pentru a fi frumoasa nu este neaparat nevoie sa apleci urechea la tot ce-ti spun reclamele. Uneori, ce e prea mult strica, deci fii mai atenta cand aplici ritualul de care esti atat de mandra. [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi stocheaza grasimea in mod diferit, dar, pentru cele mai multe femei, regiunea mediana a trupului lor intampina cele mai multe probleme. Desi este nevoie sa slabesti in general pentru a scapa de burtica, exista anumite lucruri pe care le poti face pentru a te asigura ca grasimea nu este ... [citeste mai mult]

Se facea ca era sfarsitul unei zile obisnuite din viata mea: sculat de dimineata, dus copiii la gradinita, o lupta de cateva ore pentru a fi creativa la birou, din nou acasa (gatit, mancat, spalat copii). Am pus copiii la somn si m-am bucurat ca am, in sfarsit, putin timp numai pentru mine. Uraaa! [citeste mai mult]

Haideti sa ne imaginam urmatoarea intamplare: esti in parc cu copilul tau de cativa anisori si acesta cade si se loveste la genunchi. Care este urmatoarea reactie: va incepe sa planga. [citeste mai mult]

Banii pot cumpara fericire, daca ii cheltuiesti cu cap. Daca iti cumperi un televizor nou, haine cu nemiluita si cafetiere mov, nu vei fi mai fericita. Dar ce poti cumpara atunci? [citeste mai mult]

Daca tu ai impresia ca parintii tai s-au descurcat minunat cu educarea ta, daca simti ca te-au ajutat sa devii o persoana sigura pe sine si evitat orice ar fi putut sa te transforme intr-un om temator, nevrotic si instabil, daca vrei sa fii exact ca ei, atunci esti o norocoasa. [citeste mai mult]

Este important sa ai grija de tine orice varsta ai avea. Pe masura insa ce imbatranesti, lucrul acesta capata o importanta din ce in ce mai mare. Corpul tau are nevoie de mai multa atentie ca in primele decade ale vietii, nu numai in plan fizic, ci si mental si emotional. [citeste mai mult]

Uleiul inca sufera de pe urma reputatie proaste create acum ceva ani. Nimeni nu mai vroia sa manance grasimi si nimeni nu vroia sa-si puna ulei pe fata. Uleiul te face grasa, uleiul iti da cosuri. Cu exceptia faptului ca... nu face nimic din astea. [citeste mai mult]

Multe cupluri cu experienta se plang de faptul ca nu mai au aceleasi sentimente ca la inceputul relatiei. Si tu esti in aceeasi situatie? [citeste mai mult]

Renunta cu totul la carbohidrati. Redu numarul de calorii la jumatate. Poate crezi ca singurul mod de a ajunge la rezultatele pe care ti le doresti este sa faci niste schimbari drastice, dar nu este asa. [citeste mai mult]

Unele mirosuri sunt mai sacaitoare decat, sa spunem, spionul biroului. Iti venim noi in intampinare si iti oferim cateva sfaturi de care poate nici nu stiai. [citeste mai mult]

S-a lansat. Am asteptat acest moment foarte mult timp. Au fost luni de zile in care am aflat despre concept si apoi asteptari grele pentru a pune mana pe ghidul care ne promite sa ne ajute sa ne REINVENTAM. [citeste mai mult]

Stii prea bine ca trebuie sa-ti controlezi dieta pentru a slabi. Poate nu stii insa ca poti faci schimbari mici care sa te ajute sa economisesti caloriile (si banii) si sa obtii silueta mult visata. Esti gata sa incepi sa mananci sanatos [citeste mai mult]

Vrei sa lucrezi in Excel rapid si fara erori? Vrei sa poti finaliza, incepand de azi, rapoarte, situatii, planificari, evidente si nu numai? Vrei sa fii 100% sigur ca folosesti Excel rapid si cu eficienta maxima? In mod real, Excel ramane un program pe care cu totii ar trebui sa il stapanim cu siguranta ... [citeste mai mult]

Nu doar pentru a atrage pe cineva, ci pentru a-ti creste increderea in propriile forte, pentru a te simti mai inteligenta, mai plina de umor si mai buna in toate compartimentele vietii tale. Trebuie sa faci cate putin in fiecare zi. [citeste mai mult]