Top sfaturi pentru un par bogat si puternic

Sa incepem cu inceputul, de la baza:

Ai nevoie de vitamina D2 si de fier pentru un par bogat si puternic.

Le poti lua din fructe si legume sau le poti lua din suplimente alimentare, desi ideala este prima varianta.

Iti recomandam lapte, iaurt, suc de portocale, morcovi, catina, oua fierte si nu numai.

Atentie si la faptul ca vitamina D previne instalarea mai multor forme de cancer si a osteoporozei.

Un alt sfat de care sa tineti cont pentru a avea un par bogat si puternic este sa folositi cat mai putine sampoane si produse de styling. Daca vreti sa fie mai matasos, spalati-l cu ceai de musetel si clatiti-l o data pe saptamana cu otet de mere.

Daca vreti sa nu mai aveti varfuri despicate, folositi uleiul de masline.

Pentru orice problema a parului, exista si o solutie. Garantat!

sursa foto: pixabay.com