Sunt de acord cu politica de cookie

Alimentul care te scapa de osteoporoza

de SuntFericita.ro la 2020-05-14
Alimentul care te scapa de osteoporoza
Osteoporoza este considerata in prezent o boala, caracterizata prin reducerea densitatii minerale osoase, asociata cu compromiterea structurii osoase trabeculare, ceea ce predispune osul la fractura in urma unui traumatism de mica intensitate sau chiar in lipsa acestuia.


Odata instalata, aceasta afectiune este foarte greu de tratat. Singurul lucru care poate fi facut este sa o mentineti in stadiul in care sa afla, fara a-i permite sa mai evolueze. De aceea, este foarte important sa fiti atenta la simptomele acesteia si sa incercati sa o preveniti pentru a evita alte rezultate dureroase ale instalarii osteoporozei in corp. 
 
Alimentul-minune despre care vorbim este para. Aceasta nu este originara din Europa, ci a fost importata din America de Nord fiind cultivata pentru prima oara in Franta pe batranul continent european. Studiile efectuate pe pere au aratat ca acestea contin de 3-4 ori mai multi nutrienti si vitamine care lupta in apararea sanatatii oaselor si mentin o tarie a acestora, daca sunt consumate cu tot cu coaja. 
 
Continutul ridicat de vitaminca C si K si cuprul din acestea actioneaza impreuna ca niste agenti care ajuta la oxigenarea corecta a celulelor din corpul omenesc, protejandu-le de instalarea radicalilor liberi daunatori. Intr-acelasi timp, acidul boric din perele consumate cu tot cu coaja ajuta la retinerea eficienta a calciului in organism. Daca alegeti sa consumati produse lactate bogate in calciu impreuna cu perele, nu doar ca va veti pastra oasele sanatoase, ci veti putea sa si slabiti, dat fiind efectul diuretic produs de aceasta combinatie alimentara. 
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h
Perele pot inlocui in dieta dumneavoastra alte alimente mai putin gustoase si care pot fi nesanatoase, asigurandu-va necesarul de fibre pentru o zi intreaga, daca veti consuma cel putin trei pere pe zi. O singura para poate sa acopere 25% din nevoia totala de fibre. 
 
Un alt avantaj important este redat de faptul ca acest fruct are grija si de sistemul cardiovascular, iar prin consumul zilnic de pere puteti scadea riscul de accident vascular cu pana 50%!

Miscarea, nu uitati, este vitala!



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4.3 din 5 - 20 voturi.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre osteoporoza

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre aliment

Spune-ne opinia ta despre "Alimentul care te scapa de osteoporoza"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


7 - 6 =

Cele mai citite articole

Echilibrul hormonal este extrem de important si trebuie sa ii acorzi o atentie aparte. Continua mai ...
Stiai ca orezul alb trebuie evitat? Iata de ce!
Bucataria maghiara este apreciata in multe zone din Europa Centrala si de Est, in special in acele ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Nr. 5- Mancatul inainte de somn este total neindicat! Mancatul seara este neindicat doarece in ...
Pare foarte interesanta prin varietatea alimentelor pe care le poți consuma. Mulțumesc.
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa. Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0