Originar din China, ceaiul alb este apreciat pentru nivelul ridicat de substante nutritive, precum si pentru aroma si gustul sau.
Valori nutritionale
Ceaiul alb are in compozitie substante nutritive si calitati antimicrobiene, care protejeaza organismul impotriva anumitor afectiuni.
Acesta mai contine tanini si flavonoide, cum ar fi - catechine si polifenoli.
Compusii mentionati sunt responsabili pentru mai multe beneficii pe care ceaiul alb le ofera organismului.
Iata care sunt principalele beneficii!
1. Stimuleaza imunitatea organismului
Radicalii liberi influenteaza negativ sanatatea organismului, dar antioxidantii din ceaiul alb combat efectele acestora, protejand organismul si organele prin faptul ca le ajuta sa se vindece.
2. Scade riscul aparitiei anumitor afectiuni ale inimii
Ceaiul alb contine polifenoli, care pot ajuta la reducerea riscului de boli de inima.
3. Te scapa de kilogramele nedorite
Catechinele din ceaiul alb sprijina reglarea tensiunii arteriale si ajuta la facilitarea defalcarii grasimilor prin producerea de caldura in organism.
4. Protejeaza pielea
Consumul de ceai alb este util la protejarea pielii si la refacerea acesteia.
5. Amelioreaza sanatatea orala
Prezenta polifenolilor, flavonoidelor si taninelor, contribuie la inhibarea cresterii diferitelor bacterii care pot determina formarea placilor.
Continutul de fluor din acest sortiment de ceai poate fi, de asemenea, eficient in reducerea riscului aparitiei cariilor dentare.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Ceai de menta - Beneficii si efecte secundare
Sursa foto: pexels.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Revolutia Menopauzei
Descopera alternativa naturala fara medicamente Poti duce din nou o viata normala Cercetatorii au descoperit ca ADN-ul personal determina modul in care corpul tau metabolizeaza estrogenul precum si cat de mult vei suferi la menopauza si cat de mult vei fi afectata de efectele sale de lunga durata Unul din cei mai recunoscuti doctori...
valabila 48h
Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele
Rating:
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!