SuntFericita

Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

X

Mic-dejun rapid: Smoothie de fructe

de Lavinia Rorich la

Mic-dejun rapid: Smoothie de fructe

Ce poate fi mai bun si sanatos dimineata, mai ales, decat un pahar plin de vitamine. Smoothie se poate prepara din orice fructe aveti si poate fi in acelasi timp o gustare perfecta dar si o masa plina de vitamine.

Ingrediente:
2 cani fructe inghetate
sucul de la o portocala
50 ml apa
100 g iaurt
1 banana inghetata
1 lingura miere

Preparare:
Toate ingredientele se mixeaza in blender.

Bucatareala placuta!

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Jurnal de tatic

Jurnal de tatic

Cresterea copilului de la o zi la un an Posibil Mai curand cresterea parintilor de la o zi la un an JURNAL DE TATIC - un adevarat manual pentru tatici Dar dedicat mamicilor Gata Asteptarea a luat sfarsit Prima carte despre implicarea tatalui in cresterea copilului a venit din tipografie 0 teorie 100 practica zi de zi si mai ales ...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

Newsletter GRATUIT SuntFericita

Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Smoothie
Fructe
Vitamine

Articole similare

Dr. Oz: 3 bauturi sanatoase pentru un abdomen plat

Dr. Oz: 3 bauturi sanatoase pentru un abdomen plat
Celebrul dr. Oz te invita sa savurezi 3 bauturi sanatoase, ideale pentru un abdomen plat. Iata care sunt bauturile recomandate de celebrul doctor ... [detalii]

Reteta de smoothie pentru sezonul rece

Reteta de SMOOTHIE pentru sezonul rece
Cum crestem imunitatea organismului in sezonul rece? Pentru a preveni raceala si gripa va recomandam aceasta bautura naturala, plina antioxidanti, ... [detalii]

Patru bauturi pe care sa le eviti in timpul sarcinii. Iata cu ce le poti inlocui!

Patru bauturi pe care sa le eviti in timpul sarcinii. Iata cu ce le poti inlocui!
Pe perioada sarcinii trebuie sa ai mai multa grija de corpul tau, pentru ca esti responsabila si pentru sanatatea micutului tau. De aceea trebuie sa ... [detalii]

Ce trebuie sa manance o viitoare mamica

Ce trebuie sa manance o viitoare mamica
Nutritionistii recomanda tinerelor mamici sa evite alimentele cu un continut ridicat de zahar si grasimi. Dieta trebuie sa fie echilibrata si ... [detalii]

De ce sa mananci citrice iarna: 7 sfaturi pentru intarirea imunitatii

De ce sa mananci citrice iarna: 7 sfaturi pentru intarirea imunitatii
Consumarea citricelor iarna este benefica pentru sanatatea ta datorita continutului lor bogat de vitamine si antioxidanti, care contribuie la ... [detalii]

Ultimele articole

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete si pline de nutrienti. Dupa lunile reci de iarna, ... [detalii]

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie

Dieta vegetariana: Retete rapide si sanatoase pentru un corp tonifiat si plin de energie
Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o ... [detalii]

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple

Semintele de chia: Beneficii pentru dieta si 3 retete simple
Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, ... [detalii]

Mai multe articole despre smoothie

Articole similare

Mai multe alimente alcaline, mai putine alimente acide!

Mai multe alimente alcaline, mai putine alimente acide!
Iata secretul unui stil de viata sanatos! Si chiar nu este nevoie sa adaugam prea multe modificari la stilul nostru de viata daca ne dorim sanatate ... [detalii]

Consumul de carbohidrati - semne ca trebuie sa mananci mai multi carbohidrati

Consumul de carbohidrati - semne ca trebuie sa mananci mai multi carbohidrati
Carbohidratii sunt de multe ori taiati de pe lista ingredientelor din multe dieta, insa, pentru a preveni o multime de probleme de sanatate, nu este ... [detalii]

Sfatul specialistului: sucurile naturale, un adevarat pericol pentru sanatate

Sfatul specialistului: sucurile naturale, un adevarat pericol pentru sanatate
De fiecare data cand renuntam la bauturile carbogazoase, dar si la cele alcoolice, in favoarea unui pahar de suc obtinut din fructe, avem impresia ca ... [detalii]

Se poarta dieta cu sfecla rosie

Se poarta dieta cu sfecla rosie
Sfecla rosie este renumita pentru faptul ca este de mare ajutor la detoxifierea ficatului, ajutandu-l sa distruga grasimile depozitate. Ea contine ... [detalii]

Schimbarile mici atrag rezultate mari

Schimbarile mici atrag rezultate mari
Renunta cu totul la carbohidrati. Redu numarul de calorii la jumatate. Poate crezi ca singurul mod de a ajunge la rezultatele pe care ti le doresti ... [detalii]

Ultimele articole

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Cum sa adopti o dieta vegetariana: 3 retete usor de pregatit

Cum sa adopti o dieta vegetariana: 3 retete usor de pregatit
Dieta vegetariana include o varietate larga de alimente vegetale, precum legume, fructe, nuci, seminte, leguminoase, cereale integrale si produse din ... [detalii]

Retete de post: 5 Salate satioase care te vor incanta

Retete de post: 5 Salate satioase care te vor incanta
Salatele sunt o alegere perfecta in Postul Pastelui, fiind usor de preparat, pline de vitamine, minerale si nutrienti esentiali. De la salate de ... [detalii]

Ce fructe si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai

Ce FRUCTE si legume apar primavara. Ce sa mananci in martie, aprilie si mai
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete si pline de nutrienti. Dupa lunile reci de iarna, ... [detalii]

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile

Dieta la ore fixe: Ce presupune, avantaje, dezavantaje si plan alimentar pentru 3 zile
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii drastice. Respectarea unui program alimentar regulat ... [detalii]

Mai multe articole despre fructe

Articole similare

Cinci lucruri pe care trebuie sa le mananci in fiecare zi

Cinci lucruri pe care trebuie sa le mananci in fiecare zi
Sa te decizi ce sa mananci este o problema cu care, probabil, te confrunti de mai multe ori pe zi. Daca vrei sa urmezi o dieta mai sanatoasa, ai ... [detalii]

Cele mai bune si cele mai rele alimente pentru libidoul tau

Cele mai bune si cele mai rele alimente pentru libidoul tau
Este nevoie de mult mai mult decat niste lumanari parfumate si Marvin Gaye in fundal pentru a te simti sexi. Un stil de viata sanatos (mancare, ... [detalii]

Smoothie cu banana, miere si afine

Smoothie cu banana, miere si afine
Micul dejun perfect, plin de vitamine. Smoothie cu banana, miere si afine se prepara rapid, iar afinele, mai greu de gasit acum, pot fi inlocuite cu ... [detalii]

6 Mituri despre ciuperci

6 Mituri despre ciuperci
1) Ciupercile contin cantitati importante de proteine, putand suplini carnea. Fals. Continutul de proteine al ciupercilor variaza intre 2% si 4,5%, ... [detalii]

Mierea de albine: 4 utilizari inedite

Mierea de albine: 4 utilizari inedite
Mierea a fost intotdeauna apreciata pentru proprietatile sale vindecatoare. Mierea neprocesata este o alternativa sanatoasa a zaharului rafinat si a ... [detalii]

Ultimele articole

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa
Bogati in fibre, vitamine din complexul B, minerale esentiale si antioxidanti, fulgii de secara ofera o gama larga de beneficii pentru sanatate, ... [detalii]

Pasteurizarea laptelui: Ce trebuie sa stii despre proces si beneficiile sale

Pasteurizarea laptelui: Ce trebuie sa stii despre proces si beneficiile sale
Pasteurizarea este un proces termic prin care laptele este incalzit la o temperatura specifica pentru a distruge microorganismele patogene, ... [detalii]

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor

Retete rapide si sanatoase cu ingrediente de sezon: ce mananci cand vrei ceva usor
Primavara e momentul ideal sa-ti reimprospatezi obiceiurile alimentare. Dupa o iarna lunga si grea, simti nevoia de ceva mai usor, mai proaspat, mai ... [detalii]

Dieta, sanatatea si starea de bine: Cum sa iti imbunatatesti viata prin alegeri alimentare corecte

Dieta, sanatatea si starea de bine: Cum sa iti imbunatatesti viata prin alegeri alimentare corecte
O dieta echilibrata este esentiala pentru buna functionare a organismului. Nutrientii esentiali, precum proteinele, carbohidratii, grasimile ... [detalii]

Cum se prepara nautul: 4 retete delicioase

Cum se prepara nautul: 4 retete delicioase
Nautul este o leguminoasa versatila si sanatoasa, care se poate integra usor in multe retete delicioase. Beneficiile sale pentru sanatate, cum ar fi ... [detalii]

Mai multe articole despre vitamine

Cele mai citite articole

Buze crapate - Top 5 remedii naturale

Temperaturile prea scazute impreuna cu vantul pot avea un efect neplacut asupra buzelor tale. ...

Ce obiceiuri sa ai daca nu vrei sa te mai trezesti cu cearcane

Oricat de mult am vrea sa ascundem faptul ca nu ne-am odihnit suficient, incercand cu ajutorul ...

Produse cosmetice care nu trebuie sa iti lipseasca din trusa de make-up

Calitatea machiajului, a obiectelor sau accesoriilor pe care le purtam ne poate ajuta sa obtinem un ...

Cele mai citite articole
Ghidul lunii Aprilie

Evaluarea Nationala clasa a VIII-a: Modele de texte pentru nota 10

Pasteurizarea laptelui: Ce trebuie sa stii despre proces si beneficiile sale

Retete cu fulgi de secara: Ofera organismului tau fibre si energie la fiecare masa

Photoshop de la A la Z: Ghid complet pentru incepatori

Ceaiuri care iti dau energie: 6 alternative sanatoase la cafea

© 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.

Slabeste rapid
si scapa de toxine!

Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit