Categorii
Noutati
Ce nu stiai despre limonada: Un miracol intr-un pahar de bautura
Daca nu stiati, va spunem noi. Sucul de lamai este cu adevarat miraculos pentru organismul nostru, fie ca il bem ca atare, fie ca il consumam alaturi de apa si miere, sub forma de limonada. [citeste mai mult]
Alimente cu un continut ridicat de aminoacizi
Proteinele sunt formate din lanturi simple sau complexe de aminoacizi. Acestia joaca un rol important pentru functionarea creierului, cresterea fortei si a masei musculare. [citeste mai mult]
Cele mai bune surse de vitamina B12
La fel ca si celelalte vitamine din complexul B, vitamina B12 este implicata in metabolismul energetic si alte procese biologice conexe. Este singura vitamina care contine cobalt, un mineral esential ... [citeste mai mult]
Top beneficii ale consumului de lamai!
Ar trebui sa consumam lamai mai des decat o facem in acest moment. Conform nutritionistilor si medicilor, lamaile au beneficii uriase pentru sanatatea noastra. [citeste mai mult]
Cat de important este magneziul pentru organismul nostru
Alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata, medicamentele, stresul afecteaza buna functionare a organismului. Spre exemplu, un singur mineral - magneziul - poate asigura un sistem imunitar puternic.
[citeste mai mult]
11 fructe si legume cu cele mai multe pesticide
In fiecare an, Environmental Working Group (EWG) realizeaza pentru consumatori doua liste cu fructele si legumele care au o cantitate ridicata dar si redusa de pesticide. [citeste mai mult]
Newsletter GRATUIT SuntFericita.ro
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Sanatate in bucate - 10 retete pentru detoxifiere si stare de bine"
Cele mai sanatoase legume si verdeturi pentru detoxifierea de primavara
Primavara este cel mai bun sezon pentru o detoxifiere profunda si eficienta. Nu de alta, dar este sezonul in care gasim cele mai bune plante medicinale, cele mai proaspete verdeturi, legume si fructe ... [citeste mai mult]
De ce nu este bine sa mancam margarina?
Margarina este formata dintr-un amestec de grasimi, care au efecte negative asupra organismului: scaderea glicemiei, tulburari digestive, alergii. Specialistii spun ca este un aliment nesanatos, din ... [citeste mai mult]
Cafea in fiecare zi: 5 beneficii ale miraculoasei bauturi
Ani la rand am crezut ca este un viciu la care voi renunta la un moment dat. Apoi, treptat, am aflat ca medicii si nutritionistii nu sunt chiar asa de inversunati in a prescrie renuntarea la "viciul" ... [citeste mai mult]
Reteta: Sirop pentru intarirea sistemului imunitar
Este mult mai usor sa previi o boala decat sa o tratezi. Pentru a va feri de raceala sau gripa, iata un sirop naturist foarte eficient ce se poate prepara la dumneavoastra acasa! Ingredientele se pot ... [citeste mai mult]
Care sunt avantajele consumului de linte?
Lintea isi are originea in Asia Centrala, fiind printre primele legume cultivate. Semintele au fost gasite in siturile arheologice din Orientul Mijlociu. In prezent, cei mai mari producatori de linte ... [citeste mai mult]
Ce se intampla in organism dupa ce te lasi de fumat
Stim cu totii ca fumatul creeaza dependenta. Desi suntem constienti de efectele negative pe care le are asupra organismului, ne este foarte greu sa renuntam. Daca ai vointa, poti reusi. Iata ce se ... [citeste mai mult]
Top motive sa iti cumperi ulei de cocos mai des!
Cumparam ulei de cocos destul de des si adevarul este ca nu ne mai saturam sa il folosim. Cu toate ca sunt multi medici si nutritionisti care ne spun ca este benefic si pentru uz intern, adevarul ... [citeste mai mult]
Beneficiile consumului de conopida
Conopida face parte din familia cruciferelor, impreuna cu varza, broccoli, gulia, napul, ridichea, varza de Bruxelles. Prin continutul ridicat de enzime, are proprietatea de a elimina toxinele din ... [citeste mai mult]
Top masti cosmetice care iti intineresc tenul. Le poti prepara acasa!
Ce poate fi mai frumos decat un ten sanatos si lipsit de riduri? Orice femeie ajunge la un moment dat la varsta la care incepe sa caute cremele si lotiunile de pe raftul de sus din magazin. Aici se ... [citeste mai mult]
Risc ridicat de infarct in randul persoanelor care si-au pierdut partenerul de viata
Pierderea partenerului de viata, in mod evident, zdruncina din temelii pe oricine. Mai putin stiut este insa faptul ca o astfel de pierdere poate aduce o multime de probleme de sanatate, dar si ... [citeste mai mult]
5 alimente care te ajuta sa invingi oboseala
Odata cu venirea primaverii multe persoane resimt o senzatie permanenta de oboseala. Stresul si schimbarile de temperatura isi pun amprenta asupra sanatatii noastre. Va prezentam 5 alimente care te ... [citeste mai mult]
Top legume care te ajuta sa slabesti eficient si sanatos
Nu este un secret pentru nimeni faptul ca am inceput deja sa facem demersurile necesare pentru o silueta de invidiat. Nu de alta, dar pana la sezonul estival mai este putin, chiar foarte putin. [citeste mai mult]
Cititorii site-ului au evaluat articolele din sectiunea "Noutati" cu
4.01 / 5
din 7059 evaluari
Cele mai citite articole
Dincolo de aroma sa reconfortanta si gustul placut, ceaiul verde a fost asociat cu multiple ...
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este cruciala pentru mentinerea ...