SuntFericita cauta meniu
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Poftele tale explicate

Poftele tale explicate
Poftele alimentare: cu totii le avem. Dar ce inseamna ele? Daca tanjesti sa mananci un anumit tip de mancare, nu incearca cumva organismul sa-ti spuna ceva? Iti lipseste ceva din dieta sau este doar un raspuns emotional? Raspunsul este, deloc surprinzator, acela ca poftele au radacini si in minte, si in corp.


Dincolo de legatura emotionala evidenta, mancarurile pentru suflet exista dintr-un motiv anume. Daca vrei sa mananci ceva anume are insa semnificatii specifice corpului tau. Vrei ceva dulce? Salivezi la raionul de branzeturi? Citeste mai jos sa vezi care ar fi cauzele.
1. Ti-e pofta de ciocolata.
Majoritatea asociem poftele cu ciocolata mai mult decat cu alte alimente, dar nu este o simpla figura de stil, ci ai o lipsa de magneziu.
2. Ti-e pofta de mancaruri sarate.
Nu te mai saturi de sare? Esti stresata si le faci rau glandelor suprarenale.
3. Ti-e pofta de gheata.
Doctorii nu pot explica limpede de ce, dar cei care simt nevoia sa mestece gheata sufera de anemie, de lipsa de fier.
4. Ti-e pofta de branza.
Dieta ta nu contine suficient acizi garsi omega-3.
5. Ti-e pofta de mancaruri dulci si sarate.
In acest caz, esti foarte obosita si ai nevoie de glucoza si zahar.
6. Ti-e pofta de alimente picante.
Oamenii tanjesc adesea dupa mancaruri picante cand le este cald. Acestea ii fac sa transpire, mecanism care ii racoreste.
7. Ti-e pofta de zahar.
Atunci ai glicemia scazuta.

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori


Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...

Oferta Speciala
valabila 48h

Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre pofte

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Cele mai citite articole

De cate ori nu ti s-a intamplat sa te contrazici ore in sir cu o persoana doar pentru ca nu voia sa ...
Dieta la ore fixe este o metoda eficienta de a-ti imbunatati stilul de viata fara restrictii ...
Indiferent de varsta sau de stilul de viata, sanatatea articulatiilor este esentiala pentru a ne ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016