Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Ce se intampla cu organismul tau dupa ce renunti la bauturile acidulate

de Alina Ilie la 2015-10-06

Ai decis sa renunti la bauturile carbogazoase? Bine faci! Eliminand din dieta bauturile carbogazoase, starea generala de sanatate se va imbunatati. Iata ce se intampla in corpul dupa ce renunti la sucurile acidulate:

Migrenele dispar si te poti concentra mai usor

Sucurile carbogazoase contin indulcitorii artificiali care afecteaza functionarea creierului, provocand dureri de cap, anxietate si insomnie. Renuntand la aceste bauturi, nu vei mai avea migrene.

Papilele gustative devin mai sensibile

Vei descoperi ca alimentele preferate sunt mult mai gustoase, au mai multa aroma. Asta deoarece indulcitorii artificiali din sucurile acidulate iti copleaseau papilele gustative cu gustul de dulce. Aspartamul este de 200 de ori mai dulce decat zaharul. Studiile arata ca indulcitorii artificiali prelungesc pofta de zahar.

Indulcitori naturali care pot inlocui zaharul>>

Vei putea pierde in greutate

Se stie ca bauturile carbogazoase favorizeaza cresterea in greutate si in timp, duc la aparitia diabetului si a bolilor de inima. Dacă renunţi la astfel de bauturi vei vedea rezultatele.

Vei avea oase mai puternice

Sucurile acidulate altereaza structura oaselor pentru ca opresc absorbtia de calciu. Renuntarea la bauturile racoritoare este cea mai bună modalitate de a-ti intari sistemul osos si de a reduce riscul de fracturi.

Scade riscul de diabet

Asa cum spuneam mai sus, bauturile acidulate te ingrasa. Un studiu recent realizat in Japonia arata ca barbatii care au baut o cana de suc pe zi au avut mai multe sanse de a dezvolta diabet de tip 2, spre deosebire de cei care nu au avut acest obicei.

Se imbunatateste functionarea rinichilor

Rinichii vor elimina toxinele din organism iar tensiunea arteriala va fi la limite normale.

Sursa: prevention.com
Foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu

Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

DA, vreau produsul | Detalii si Cuprins

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.