Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Reteta pentru copii: Milkshake cu capsuni si banane

Reteta pentru copii: Milkshake cu capsuni si banane
Milkshake-ul cu capsuni si banane este o bautura delicioasa, sanatoasa, care se prepara rapid (in 5 minute). Pentru a prepara un milkshake vei avea nevoie de un blender, lapte, gheata si fructe.


Daca vrei sa ii oferi copilului tau o bautura racoritoare, cremoasa si aromata, incearca aceasta combinatie perfecta de capsuni si banane.
Milkshake-ul cu capsuni si banane este o bautura sanatoasa si energizanta. Se prepara in cateva minute, este ideala pentru micul dejun sau in orice moment al zilei cand are are pofta de ceva bun.
Zemoase, delicioase si racoritoare, capsunile sunt bogate in nutrienti si antioxidanti, oferind numeroase beneficii pentru sanatate. Sunt sarace in calorii, nu contin grasimi si au un continut redus de zahar si sodiu.
Bananele contin vitamine din complexul B, calciu, magneziu, potasiu, zinc, seleniu, proteine, fibre, carbohidrati.  De asemenea, bananele sunt alimentul perfect de combatere a anemiei.
Ingrediente (pentru 4-5 pahare):
- 200 g capsuni;
- 2 banane;
- 2 linguri de miere;
- 300 ml lapte
- 4-5 cuburi de gheata.
Milkshake cu capsuni si banane - modalitate de preparare
1. Se curata capsunile de codite iar bananele se decojesc si se taie felii.
2. Se adauga in blender toate ingredientele si se mixeaza cateva secunde, apoi se toarna in pahare.
Bautura se serveste imediat dupa preparare.

Sursa foto: www.sxc.hu

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4 din 5 - 18 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre banane

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre capsuni

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre bautura racoritoare

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016