Cautarea dupa "ace" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 577

Este un lucru deja stiut ca ai nevoie de calciu pentru a avea oase sanatoase si puternice. Pentru a putea fi absorbit de organism, calciul are nevoie de vitamina D. Pentru un sistem osos sanatos si puternic iti recomandam sa consumi urmatoarele alimente bogate in calciu si vitamina D… [citeste mai mult]

O alimentatie corecta, sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Iaurtul, citricele, spanacul, broccoli, somonul si migdalele contribuie la accelerarea si imbunatatirea metabolismului si va ofera energie pe parcursul intregii zile. [citeste mai mult]

Unele dintre cele mai nutritive alimente din lume se gasesc si pe teritoriul tarii noastre. Le gasim la magazin si de multe ori se intampla sa le evitam. Poate ca broccoli-ul nu are un gust asa fantastic si mai gustos pare o portie de mici cu cartofi prajiti si mult mustar si apoi un suc acidulat si o ... [citeste mai mult]

Broccoli este la moda, am putea spune. Cu totii vrem sa gatim faimoasa leguma pe care mari celebritati o consuma cu toata convingerea. Broccoli contine saruri minerale, vitamine si substnate nutritive pentru tot organism. Leguma noastra contine cantitati mari de vitamina C, fibre, nutrienti care detin ... [citeste mai mult]

Anxietatea reprezinta o afectiune de care sufera numeroase persoane. Suntem anxiosi si nimic nu o spune mai bine decat sentimentul de paralizie care te cuprinde in momentul in care esti victima unui atac mai profund si care se prelungeste mult peste limita ta de rabdare. [citeste mai mult]

Ai tot auzit ca fericirea vine din interior si este adevarat, pentru ca ce mancam ne influenteaza starea de spirit. Vrei sa stii ce sa pui in farfurie pentru a vedea viata in roz? Citeste cateva sugestii mai jos. [citeste mai mult]

Vesta este unul dintre cele mai versatile articole vestimentare pe care le poti detine, asa ca nu exita sa o porti. Fie ca este o vesta simpla sau cu paiete, fie ca vrei s-o porti ziua sau seara, in oras, ti-am pregatit un mic ghid de asortare. [citeste mai mult]

Anorexia nu este ceva ce ai intr-o zi de care scapi a doua zi. Ramane cu tine toata viata. Nu devii anorexica peste noapte, caci nu te poti opri brusc din mancat, ci, cel mai probabil, incepi prin a elimina gustarile, elimini micul dejun, apoi cina. Spunem din capul locului ca infometarea este un lucru ... [citeste mai mult]

Salata de fenicul cu maioneza este foarte gustoasa si usor de preparat. Feniculul este o excelenta sursa de vitamine, minerale, fibre si carbohidrati. Bulbul de fenicul se foloseste in prepararea salatelor pentru ca este crocant, usor dulceag. [citeste mai mult]

Zaharul nu este sanatos deloc. In cantitati prea mari duce la crestere in greutate, la obezitate si boli de nutritie. Daca mananci doar putina ciocolata si putine alimente dulci, tot te ingrasi. Zaharul, in toate formele sale (cu exceptia celui in stare naturala din legume si fructe) trebuie evitat. [citeste mai mult]

Filmele documentare reprezinta o sursa consistenta de informatii valoroase pentru fiecare dintre noi. La mijloc sunt fapte reale, cifre si statistici, cercetari si documentari care releva anumite situatii de care sa tinem cont. [citeste mai mult]

Gatitul a devenit in prezent o sursa de stres pentru multi dintre noi. Vrem sa gatim sanatos, dar asta costa destul de mult, sa recunoastem. Este destul de dificil sa mergi la market si sa asiguri un meniu complet cu doar cateva zeci de lei. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de psihologii de la Universitatea St. Andrews, cel putin 3 portii de fructe si legume consumate zilnic ne asigura o piele frumoasa si sanatoasa in doar cateva saptamani. Pentru a avea o piele tanara si sanatoasa trebuie sa avem o alimentatie echilibrata, bogata in legume si ... [citeste mai mult]

Asa-numita cea mai sanatoasa dieta din lume poate, in realitate, sa fie nesanatoasa si chiar sa te ingrase? [citeste mai mult]

Vedem cum acul cantarului urca incet iar nasturii de la blugi se inchid din ce in ce mai greu. E clar: te-ai ingrasat. Vrei sa stii de ce? [citeste mai mult]

Iti prezentam mai jos trucuri testate de cupluri fericite, cu o rata de succes de suta la suta. Relatiile armonioase sunt la indemana oricui: trebuie sa fii desteapta si abila. Si sa-l iubesti! [citeste mai mult]

Sistemul imunitar reprezinta singurele arme pe care le avem impotriva amenintarilor din randul microbilor, virusurilor si bacteriilor, pana la uzul de medicamente si remedii terapeutice. Esential este sa avem un sistem imunitar atat de puternic incat corpul nostru sa nu fie nevoit sa fie imbuibat de ... [citeste mai mult]

Mastile cosmetice stimuleaza circulatia sanguina, inchid porii si atenueaza ridurile. Iata ce masti cosmetice poti prepara la tine acasa din ingrediente naturale! [citeste mai mult]