Cautarea dupa "acizi grasi omega 3" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
157 ARTICOLE relevante pentru tag-ul acizi grasi omega 3
Probleme cu colesterolul? Iata alimentul perfect!
Nucile aduc numeroase beneficii organismului, datorita acizilor grasi, vitaminelor si mineralelor pe care le contin. Potrivit unui studiu american, includerea nucilor in regimul alimentar permite ... [citeste mai mult]
Sanatate03-Dec-2015
Ce mancam in sezonul rece pentru a tine departe raceala si gripa
O alimentatie sanatoasa, bogata in nutrientii necesari, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Iata ce trebuie sa consumam in sezonul rece... [citeste mai mult]
Diete&Fitness26-Oct-2015
Ziua Mondiala a Alimentatiei: Top 3 alimente sanatoase pe care le puteti consuma la birou
Cu cat petrecem mai mult timp la birou, cu atat mai mult suntem tentate sa rontaim tot timpul cate ceva. Acest obicei contribuie semnificativ la cresterea in greutate, ne afecteaza capacitatea de ... [citeste mai mult]
Lifestyle16-Oct-2015
6 alimente care previn imbolnavirile in sezonul rece
Pentru ca sistemul imunitar sa functioneze in mod optim, este esentiala o alimentatie corecta. Medicamentele (in special antibioticele), indulcitorii artificiali si alimentele procesate slabesc ... [citeste mai mult]
Lifestyle16-Oct-2015
5 nutrienti pentru ochi sanatosi
Anumite alimente pot preveni aparitia afectiunilor oculare, precum cataracta si degenerescenta maculara (despre care se stie ca apare odata cu inaintarea un varsta). Iata o lista cu nutrienti ... [citeste mai mult]
Sanatate13-Oct-2015
Dieta care previne cancerul la san
Potrivit unui studiu realizat in Spania, dieta mediteraneana poate reduce riscul de cancer mamar. In plus, sustin specialistii, poate preveni infarctul miocardic si accidentul vascular cerebral. [citeste mai mult]
Diete&Fitness17-Sep-2015
Cum poti tine sub control nivelul colesterolului
Se stie ca alimentatia bogata in grasimi saturate conduce la cresterea colesterolului din organism. El se depune pe vasele de sange, ducand la ingrosarea arterelor. Rezulta o serie de afectiuni cum ... [citeste mai mult]
Sanatate21-Aug-2015
Top 6 alimente care scad pofta de mancare
Daca vrei sa scapi de kilogramele in exces in aceasta vara, dar nu vrei sa tii dieta, iti recomandam 6 super-alimente care scad pofta de mancare si accelereaza arderea grasimilor [citeste mai mult]
Diete&Fitness31-Iul-2015
5 alimente care ne protejeaza de arsurile solare
Dupa o zi petrecuta la plaja exista riscul sa te intorci acasa cu pielea rosie. Expunerea prelungita la radiatiile ultraviolete poate cauza arsuri solare.
[citeste mai mult]
Sanatate30-Iul-2015
Ce alimente pot ameliora anxietatea si atacurile de panica
Nutritionistii recomanda persoanelor care sufera de atacuri de panica sa consume alimente care au efect linistitor. Trebuie urmata o dieta sanatoasa si echilibrata, bogata in alimente ce contin ... [citeste mai mult]
Sanatate27-Iul-2015
Ce trebuie sa manance o viitoare mamica
Nutritionistii recomanda tinerelor mamici sa evite alimentele cu un continut ridicat de zahar si grasimi. Dieta trebuie sa fie echilibrata si variata, bogata in fibre, proteine, calciu, fier, acid ... [citeste mai mult]
Copii23-Iul-2015
8 alimente pe care sa le mananci daca ai peste 40 de ani
Nutritionistii spun ca daca mancam la 40 de ani asa cum o faceam la 20, riscam sa ne ingrasam. Odata cu inaintarea in varsta, creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare si a diabetului, de aceea ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Iul-2015
Ce mancam in concediu ca sa nu ne ingrasam?
Secretul unei vieti sanatoase este cumpatarea. Chiar daca suntem in concediu, nu este cazul sa exageram cu dulciurile si bauturile nesanatoase. Haideti sa vedem care ar trebui sa fie meniul nostru in ... [citeste mai mult]
Monden14-Iul-2015
Ce ne recomanda medicii pentru a preveni efectele imbatranirii
Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]
Sanatate10-Iul-2015
6 secrete anti-imbatranire pe care trebuie sa le stii
Lipsa somnului, fumatul, alimentele nesanatoase si razele ultraviolete isi pun amprenta asupra tenului noastru. Pentru a pastra frumusetea pielii cat mai mult timp, iata 6 secrete anti-imbatranire: [citeste mai mult]
Sanatate30-Iun-2015
4 sfaturi pentru un gratar sanatos
Ne plac weekend-urile insorite cand iesim cu prietenii la un gratar. Cine ar putea sa refuze o frigarie sau o friptura de pui cu legume? In randurile de mai jos, iata 4 sfaturi pentru un gratar ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Iun-2015
De ce ar trebui sa consumi zilnic miraculoasele cuisoare?
Pentru ca au efecte exceptionale asupra intregului organism. Nu sunt foarte ieftine, insa nici imposibil de scumpe. Se gasesc la plafar, vrac sau la ambalaj. [citeste mai mult]
Sanatate29-Mai-2015
De ce este important sa mancam sanatos?
Prof. univ. dr. Cristian Serafinceanu, presedintele Asociatiei pentru Studii Reno-Metabolice si Nutritionale atrage atentia ca romanii trebuie educati sa se duca periodic la medic pentru a-si ... [citeste mai mult]
Lifestyle26-Mai-2015
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 »
Cele mai citite articole
Exista cateva lucruri de care nicio femeie nu scapa, iar menopauza este unul dintre ele. Aceasta ...
In cautarea unei modalitati sanatoase si gustoase de a pierde in greutate, dieta cu mere poate fi ...
Ochii rosii pot fi o manifestare comuna a unei game variate de afectiuni si probleme de sanatate. ...