Cautarea dupa "benefic" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 157

Ficatul este situat in partea superioara a abdomenului si este compus din 2 lobi inegali, stang si drept. El confera stabilitate si echilibru functiilor vitale ale organismului. Este singurul organ care se poate regenera. Nicotina, alcoolul, medicamentele, alimentele greu digerabile (grasimile, prajelile) ... [citeste mai mult]

Ca sa fii mereu in forma nu este suficient sa mananci cu masura. Nu conteaza numai cat mananci, ci si ce mananci. Oamenii de stiinta au aratat ca exista alimente benefice care reduc riscul de cancer. Din categoria alimentelor benefice fac parte legumele si fructele. Numeroase studii au demonstrat ca o ... [citeste mai mult]

Salata este foarte hranitoare si nu lasa urme asupra siluetei. Nu-ti ia mult timp si e usor de facut. E varianta ideala pentru cele care vor sa-si pastreze silueta mancand. Mancand sanatos. Pentru 6 portii ai nevoie de… - 50 g de linte (furnizeaza energie organismului); - 100 g piept de pui (e bogat in ... [citeste mai mult]

Oul este un aliment perfect.  Cu alte cuvinte, daca mananci un ou fiert, silueta ta ramane intacta (contine 80 de calorii). Oul este un aliment foarte satios. Ca sa traiesti sanatos, n-ai voie sa mananci mai mult de 6 ou pe saptamana si, in aceasi zi, mai mult de doua oua. Persoanele care au ... [citeste mai mult]

Cronobiologia este stiinta care se ocupa de ritmurile biologice. Ea arata ca organismul uman reactioneaza in mod diferit in anumite momente ale zilei. La anumite ore, omul e mai vulnerabil. [citeste mai mult]

De ce am celulita desi sunt slaba? Multe femei suple se plang ca au celulita pentru ca putina grasime pe care o au e stocata in zona coapselor. Ea duce la slabirea fermitatii tesuturilor epidermei. Vestea buna este ca daca pierzi excesul de grasime ai toate sansele sa scapi de celulita. De ce am celulita ... [citeste mai mult]

Stresul anuleaza orice bucurie. Iata mai jos cateva metode pe care, daca le vei aplica, vei scapa de stres. 1. Vitamina C este excelenta pentru combaterea stresului. Ideal ar fi sa consumi o portocala pe zi. 2. Iesi la o plimbare Aerul inchis si lipsa de lumina naturala aduc o multime de afectiuni. Printe ... [citeste mai mult]

Iata mai jos cateva sfaturi  care te vor ajuta sa ai un par frumos si sanatos. 1. Mananca la fiecare masa proteine. Keratina din par contine aminoacizi indinspensabili cresterii sale. Alege proteinele care provin din carne slaba, peste, oua, fructe uscate. 2. Intre mese e bine sa ai o gustare cu calorii ... [citeste mai mult]

O masina care sta pe loc rugineste. La fel se intampla si cu organismul. Practicarea regulata a gimnasticii sau a unui sport este extrem de utila in lupta pentru silueta (joggingul si  natatia sunt cele mai recomandate pentru ca lucreaza toata masa musculara). Iata care sunt beneficiile gimnasticii: - ... [citeste mai mult]

Pentru ca sportul te ajuta sa te simti mai bine, iti ofera buna dispozitie si combate depresia. Alte beneficii: - inlatura anxietatea si stresul; - intareste oasele, ajutand la fixarea calciului si a altor minerale; - scade tensiunea arteriala, protejand astfel inima si vasele sanguine; - micsoreaza ... [citeste mai mult]

Aspirina sau acidul acetilsalicilic este printre cele mai accesibile medicamente de pe piata si este folosita pentru a trata durerile de cap, febra, durerile reumatice, durerile dentare, nevralgiile sau inflamatiile. Cercetatorii au demonstrat ca reduce considerabil riscul aparitiei bolilor de inima. In ... [citeste mai mult]

De ce ai nevoie de vitamina D? Vitamina D, numita si vitamina antirahitica,  are rolul de a absorbi calciul si de a-l fixa in oase. Intareste sistemul imunitar si ajuta in functionarea normala a sistemului nervos. Spre deosebire de celelalte vitamine, aceasta poate fi produsa de organism. Cele doua ... [citeste mai mult]

Stiati ca bolile cardiovasculare sunt principala cauza de mortalitate la nivel mondial? [citeste mai mult]

GoSkin, singurul institut din Romania cu servicii eficiente si garantate de epilare definitiva, va ofera un Voucher de 150 de Ron. Atentie: oferta este Exclusiv pentru cititorii nostri. Pentru a beneficia de el (si pentru detalii suplimentare despre pachetul de servicii) va rugam sa sunati la telefon 021 ... [citeste mai mult]

Suntem predispusi virozelor respiratorii din cauza vremii nefavorabile. Este perioada in care cei mai multi dintre noi racim, datorita sistemului imunitar slabit. Cum putem trata raceala rapid si eficient? Atunci cand racesc, multe persoane apeleaza la antibiotice crezand ca vor reusi sa scape mult mai ... [citeste mai mult]

Uleiul de argan se obtine din presarea fructelor de argan (argania spinosa), un arbore care creste in regiunea de sud-vest a Marocului. Acest produs este considerat cel mai scump din lume deoarece pentru a obtine un litru de ulei este necesara productia de la sase arbori. Uleiul de argan contine acizi grasi, ... [citeste mai mult]

Spirulina (Spirulina Platensis) este un supliment alimentar care contine substante esentiale pentru organismul uman. Este cea mai bogata sursa naturala de clorofila. Contine cantitati mari de proteine, aminoacizi, acizi grasi esentiali. Bogata in vitamine si minerale, spirulina ajuta organismul sa-si ... [citeste mai mult]

Ceaiurile de musetel, de ghimbir si de menta sunt primele in topul ceaiurilor mele preferate. Afla aici de ce! [citeste mai mult]