Cautarea dupa "bere" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 26

Este surprinzator de usor sa strici o relatie perfect functionala. Poate nu-ti dai seama ca faci asta. La naiba, poate crezi ca faci tot ce trebuie sa-ti pastrezi relatia sanatoasa si puternica, dar cand sotia sta de partea celalta a mesei cu privirea aia posaca esti uluit. Problema este ca lucrurile care ... [citeste mai mult]

...decat daca esti foarte bolnava. Stiu, este foarte tentat sa suni la birou sa-ti iei liber, mai ales dupa ce ai stat joi pana tarziu in oras cu fetele. Totusi, nu face asta. Probabil te intrebi acum de ce e atat de rau, mai ales ca este dreptul meu? Ei bine, exista o lista de lunga de repercusiuni. [citeste mai mult]

Este indicat sa mananci marul cu coaja cu tot, caci acolo gasesti cea mai mare cantitate de fibre si de vitamine, dar, daca te plictisesti si niste coji la indemana, exista utilizari destepte pentru ele. Suntem mereu in cautare de noi moduri prin care sa ne facem stilul de viata mai sustenabil si mai ... [citeste mai mult]

Ciupercile saute cu usuturoi copt si quinoa aruncate laolalta intr-o tigaie incinsa poate nu sunt primul gand care-ti vine in minte cand te gandesti la o garnitura sau la un fel principal apetisant. Aceasta reteta ar putea fi initial trecuta cu vedere. Odata insa ce ai gustat-o, va intra in lista de ... [citeste mai mult]

Oriunde intorci capul, tot mai multa lume isi ia bicicleta. Nu este nicio surpriza, avand in vedere luptele eterne ale autoritatilor locale de a face mai multe piste speciale. De fapt, totul este in stransa legatura: lumea vrea sa traiasca mai sanatos, bicicletele se vand ca painea calda si este musai sa se ... [citeste mai mult]

O dieta echilibrata, mai ales cea din timpul iernii, trebuie sa includa varza murata, branza cu mucegai, iaurt si masline, adica alimente care fermenteaza, deoarece acestea intaresc sistemul imunitar. Aceste alimente sunt indicate mai ales in cazul persoanelor care sufera de sindromul colonului iritabil, ... [citeste mai mult]

Ti-a explodat vreodata sosul de pizza in cuptor? Sau ti s-a intamplat sa incalzesti o farfurie cu iahnie de fasole pe care s-o gasesti apoi numai pe peretii cuptorului? Iti propunem o solutie simpla pentru a scapa de murdarie si miros, folosind doar apa, otet si abur! Este usor de aplicat, dureaza doar cinci ... [citeste mai mult]

Esti extrem de ocupata si ultimul lucru la care te gandesti, dupa ce ai terminat de strans masa, culcat copiii si trimis rapoartele, este sa te trantesti in pat sa te culci. Insa a doua zi o iei de la capat. Parca cu mai putin energie, mai putin entuziasm si cu o stare generala mai proasta. Stii ca viata ... [citeste mai mult]

Cercetarile din ultima vreme au aratat ca alimentatia alcalina este solutia insanatosirii si scaderii rapide in greutate. Ceea ce inseamna ca trebuie sa ne straduim pe cat posibil sa mancam cat mai putine alimente acide care duc la inflamatii in organism si apoi la boala. Alimentele alcaline sunt cele care ... [citeste mai mult]

Ziua de miercuri nu anunta week-end-ul si, cel mai probabil, este una incarcata de tot felul de intalniri, sedinte, lista de cumparaturi ce asteapta sa fie bifata cat mai repede posibil. Fiind atat de ocupata, ultimul lucru la care te gandesti este o cina fastuoasa, cu multe feluri de mancare. Venim noi in ... [citeste mai mult]

Este oare cariera ta la mijloc? Esti prea mofturoasa? Esti indragostita in secret? Ai unele probleme? Esti trista? Se poate scrie o carte despre toate acele momente in care oamenii, uneori niste necunoscuti, initiaza o astfel de conversatie. Cand ajungi la 30 de ani, daca nu esti casatorita, viata ta in ... [citeste mai mult]

Chlorella este o alga unicelulara atat de mica, incat, pana la descoperirea microscopului, oamenii nici nu stiau de ea (are sub 10 microni). Este considerata, ca forma de apreciere a nenumaratelor ei efecte beneficie, drept cea mai verde fiinta de pe pamant, caci contine o uriasa cantitate de clorofila. Dar ... [citeste mai mult]

A inceput sa fie cu adevarat frig si este imposibil sa nu vrei sa intri in casa si sa fie cald. Stim ca trebuie sa punem termostatul la temperatura corecta, sa inchidem ferestrele, sa dam drumul la aragaz la o adica si chiar sa ne mai luam un pulover in plus. Este insa posibil sa fi trecut cu vederea cateva ... [citeste mai mult]

Ca novice in ale bucatariei, fiecare pas pe care-l faci in bucatarie este un dezastru care sta sa erupa. De la cum faci omleta pufoasa, la cum sa iti depozitezi mancare si iti speli tigaia de teflon, este usor sa te pierzi in meandrele gatitului. Si sa stii ca acest lucru nu este valabil doar pentru ... [citeste mai mult]

Aceasta este o supa de complexitate redusa, proaspata si mentolata, care iti garanteaza o masa consistenta si plina de arome. Mazarea este un furnizor excelent de zinc, un mineral esential pentru mentinerea unui sistem imunitar puternic, reducand simptomele de raceala si gripa. Este necesar si pentru ... [citeste mai mult]

Cand cazi in capcana neincrederii in sine iti limitezi in mod semnificativ  capacitatea de  a-ti  trai viata la maximum.  Dar modul in care te percepi pe sine nu este neaparat cel adevarat. Imaginea de sine este in mare parte rezultatul unor experiente timpurii din viata ta. Daca in trecut ti s-a ... [citeste mai mult]

Daca ai sentimentul ca doar asisti la propria viata este poate pentru ca iti asumi o identitate imprumutata. Pe masura ce te eliberezi treptat de imaginea falsa pe care o ai despre tine, a fi sincer cu tine insuti devine un lucru extrem de important. Incetezi a-ti trai viata in conformitate cu ... [citeste mai mult]

Viitorul este nesigur, infricosator, ascuns. N-am fi oameni daca nu ne-am ingrijora uneori. Ne ingrijoreaza sanatatea, parintii, copiii, prietenii nostri, relatiile noastre, munca noastra si cum cheltuim banii. Ne facem griji ca imbatranim, ca ne ingrasam, ca saracim, ca obosim; ca suntem mai putin ... [citeste mai mult]