Cautarea dupa "cantitate" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 55

Culorile sunt peste tot in jurul nostru si ne afecteaza mai mult decat credem. De exemplu, pentru o alimentatie sanatoasa, e bine sa avem o dieta cat mai colorata, adica sa mancam fructe si legume care sa acopere tot spectrul de culori. Iata si alte moduri in care ne afecteaza culorile... [citeste mai mult]

De ce dietele pe care le tii nu dau roade niciodata? Se prea poate ca, fara a vrea, sa le sabotezi tu insati. Fundatia Britanica pentru Nutritie a descoperit ca exista peste 100 de factori care iti influenteaza greutatea. Unele sunt evidente: portii prea mari, semipreparate, fast-food. Dar exista si unele ... [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce ti-e pofta de alimentele nesanatoase? De ce simti nevoia sa mananci chestii crocante, prajite, cremoase, cand stii sigur ca nu sunt sanatoase, ca dauneaza organismului si te ingrasa? Motivul este gustul! Alimentele nesanatoase au gust bun, indelung testat in fabrici si facute in ... [citeste mai mult]

Otetul este o mina de aur neutilizata de femei, pentru ca poate fi folosit la nenumarate alte activitati casnice in afara de gatit. De la muratul castrvetilor la salate, acestea sunt scopurile principale la care folosim otetul, dar stiati ca poate fi folosit si la curatenie? [citeste mai mult]

Poate ai auzit vorbindu-se in ultimul timp despre SUPERALIMENTE. Acestea sunt alimente cu o mare capacitate nutritiva, bogate in fibre si acizi grasi omega-3, cu antioxidanti si alte substante care pot preveni sau vindeca diferite boli. Iata motivele pentru care CHLORELLA, ALOE VERA si SPIRULINA sunt ... [citeste mai mult]

Intr-o vara caniculara, nimic nu e mai buun decat un smoothie cu gheata. Ceaiul verde e o sursa plina de antioxidanti, iar menta da un gust racoritor. Smoothie se prepara rapid si poat edeveni chiar o masa in sine, pentru cine doreste sa slabeasca. [citeste mai mult]

Cum ar fi sa slabesti fara diete gificile, fara apa plata cu lamaie sau alte minuni? Christine Gerbstadt, autoare a cartii Doctor’s Detox Diet, The Ultimate Weight Loss Prescriptionide e de parere ca tot ce trebuie sa facem este sa ne aleg alimentele potrivite fiecarui organ intern. Ce inseamna asta ... [citeste mai mult]

In lumea extrem de agitata in care traim, majoritatea oamenilor uita sa acorde atentia necesara alimentatiei si mananca dezordonat sau chiar sar peste mese. O alimentatie corecta presupune consumul de produse cat mai naturale si curate, preparate acasa si in cantitati moderate. Micul dejun este cea mai ... [citeste mai mult]

Ca sa primim aportul necesar de vitamine si minerale, trebuie sa mancam 5-7 portii de legume, in fiecare zi. Cate dintre noi reusim insa asta? De multe ori mancam in graba si fructele sau legumele sunt lasate pe ultimul loc. Daca si tu vrei sa schimbi ceva din aceasta rutina gresita a lumii moderne, iata 10 ... [citeste mai mult]

Majoritatea nici nu clipim cand, in timpul iernii, avem un pic de burtica ce atarna peste pantaloni. Nu e sfarsitul lumii si, oricum, avem lenjerie modelatoare care sa ne sara in ajutor. Exista insa un loc unde nimic nu ne mai poate ajuta sa pacalim ochiul: plaja. Iar adevarul frustrant este ca talia si ... [citeste mai mult]

Alimentele nesanatoase la care ne referin in acest articol nu se refera la cele expirate, ci la o mare grupa de alimente care se vand in cutii foarte frumoase si colorate, cu care ne bombardeaza publicitatea zi de zi si care ne promit minuni. De obicei ele sunt pline de indulcitori artificiali, conservanti ... [citeste mai mult]

Ministrul Sanatatii a anuntat ca prin noua lege a sanatatii ar putea fi introdusa taxa pe fast food si pe berea cu alcool, intrucat este vorba de o alimentatie nesanatoasa care creste morbiditatea pe anumite boli si, respectiv, de un produs alcoolic. Patronatele au spus imediat ca asta ar duce la scumpirea ... [citeste mai mult]

De la cata apa trebuie sa bem, la cat sa transpiram si la ce greutati sa ridicam pentru a ne tonifia corpul, sunt multe mituri create intamplator, de semidocti care continua sa existe si sa ne domine viata. Va prezentam si noi cateva dintre ele. [citeste mai mult]

Pete Doherty isi va face vineri intrarea pe piata vanzarilor de arta, propunand spre vanzare picturi de-ale sale. Alaturi de cele realizate cu propriul lui sange, se afla o panza, intitulata ''Ladylike'', care contine sangele cantaretei Amy Winehouse. Se asteapta ca aceasta sa fie adjudecata cu 60.000 - ... [citeste mai mult]

Stim cu totii ca o dieta prea bogata in sare poate conduce la un risc sporit de a face infarct, de a suferi un accident vascular cerebral sau de a dezvolta alte boli cardiace. Cu toate acestea, oamenii continua sa consume zilnic mai multa sare decat este recomandat, mergand chiar cu pana la 1000 de miligrame ... [citeste mai mult]

Obiceiurile zilnice, dieta si alimentele pe care le consumam ne afecteaza mai mult decat credem. Acum stim sigur, datorita cercetarilor, ca alimentele ne curata sau, din contra, intoxica organismul si mai stim ca unele din ele sunt benefice in special pentru piele. Iata cateva alimente benefice pentru ... [citeste mai mult]

Exista parti bune, dar si parti rele ale unei relatii cu o persoana care s-a nascut in afara decadei tale. Am auzit cu totii ca, daca ne iubim cu cineva mai tanar, speriem batranetea. Tentant, asa-i? [citeste mai mult]

Mamele care sunt obeze sau diabetice in timpul sarcinii sunt mai susceptibile sa dea nastere unui copil autist sau cu intarzieri in dezvoltare, releva un studiu american. Rezultatele acestui studiu, prezentate in revista Pediatrics, 'ridica serioase preocupari in materie de sanatate publica', noteaza ... [citeste mai mult]