Cautarea dupa "card" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 74

Daca ti-e rau pentru ca ai mancat echivalentul greutatii tale in dulciuri, linisteste-te, caci ciocolata te ajuta sa ramai in forma. Cercetatorii americani au descoperit recent ca ingredientele acestui desert savuros ajuta la accelerarea metabolismului. [citeste mai mult]

Carnea de miel are multe calorii si colesterol, iar medicii recomanda sa fie consumata impreuna cu cat mai multe legume. Iata cum sa cumperi carnea de miel si cate calorii contine... [citeste mai mult]

In ultimul deceniu, mai multe studii au aratat ca ciocolata neagra este eficienta in prevenirea afectiunilor cardiovasculare. Consumul regulat de ciocolata neagra ajuta la scaderea tensiunii arteriale si reduce riscul infarctului miocardic. Cicolata neagra contine polifenoli, care protejeaza organismul de ... [citeste mai mult]

Stiai ca exista alimente care combat stresul si oboseala si intaresc imunitatea organismului? [citeste mai mult]

Pe de o parte, anticonceptionalele protejeaza femeia de aparitia unei sarcini nedorite dar, pe de alta parte, provoaca o serie de efecte secundare care afecteaza sanatatea. [citeste mai mult]

Teiul este cunoscut din vremuri stravechi pentru efectele sale terapeutice. Datorita efectelor sale curative, ceaiul de tei este un medicament natural pentru organism. Frunzele de ceai contin tanin, aminoacizi, glucide si uleiuri volatile. Aceasta planta ajuta organismul sa se relaxeze dupa stresul acumulat ... [citeste mai mult]

Hipocrat spunea ca trebuie sa-ti gasesti leacurile in hrana. De atunci au trecut 2500 de ani si oamenii, chiar si medicii, au cam uitat invatatura parintelui medicinii. Pacientii, ca si doctorii, prefera pastilele, in general tot felul de chimicale care pe o parte vindeca, dar pe de alta parte dauneaza ... [citeste mai mult]

Important este nu numai cat mananci, ci si ce mananci. Populatiile din tinuturile reci traiesc mai putin si nu se bucura de o batranete prea usoara pentru ca hrana lor nu e sanatoasa: multa carne, multe grasimi. In schimb, popoarele care traiesc in jurul Marii Mediterane mananca multe legume, cereale, paste. ... [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta sunt unanim de acord ca suntem foarte departe de a sti sa folosim toate  resursele trupului nostru, pentru a ne prelungi viata, pentru a ne alunga necazurile, pentru a fi in forma. In acest sens, una dintre ultimele descoperiri este “masajul degetelor”. Cercetatorii au demonstrat ca ... [citeste mai mult]

S-a constatat ca dependenta de tigari este mai periculoasa decat cea de alcool. Statisticile americane arata ca fiecare tigara inseamna 7 minute pierdute din viata. Acest fenomen se petrece prin favorizarea infarcturilor de miocard, a accidentelor vasculare cerebrale, a bolilor pulmonare si, nu in ultimul ... [citeste mai mult]

Succesul acestor preparate a declansat o reactie dura din partea nutritionistilor, cand s-au descoperit primele semne de obezitate in Occident. Chiar daca majoritatea dintre noi nu ajung sa faca excese periculoase, e bine sa cunoastem riscurile la care ne supunem organismul consumand mancare de la fast-food. ... [citeste mai mult]

Berea este cea mai veche bautura alcoolica. Ea a aparut inainte de Evul Mediu si este rezultatul fermentarii maltului de orz, de la care se foloseste numai spicul aromat cu hamei. Orzul contine o substanta care limpezeste berea si ii da un gust placut amarui. Cu mult timp in urma, berea era recomandata ca ... [citeste mai mult]

Aspirina sau acidul acetilsalicilic este printre cele mai accesibile medicamente de pe piata si este folosita pentru a trata durerile de cap, febra, durerile reumatice, durerile dentare, nevralgiile sau inflamatiile. Cercetatorii au demonstrat ca reduce considerabil riscul aparitiei bolilor de inima. In ... [citeste mai mult]

Vitamina E este denumita si "vitamina sanatatii".  Este depozitata in ficat, inima,  muschi si sange. Atenueaza senzatia de oboseala, amelioreaza randamentul psihic si afectiunile cardiovasculare, intareste sistemul imunitar si preintampina formarea cheagurilor de sange. Suplimentele de ... [citeste mai mult]

Este posibil ca dupa o raceala banala sa avem pneumonie? Da. Pneumonia este adesea rezultatul unor infectii respiratorii. Este o complicatie frecventa a gripei. [citeste mai mult]

900 mg/zi ( se administreaza 3 capsule/zi, inainte de mesele principale). Ceaiul de echinaceea este utilizat pentru tratarea afectiunilor acute si cronice ale aparatului respirator. Este solutia ideala pentru a elimina substantele toxice din organism. Important! Nu utilizati echinaceea pe o perioada mai ... [citeste mai mult]

Fructele si legumele sunt elemente cheie din dieta de zi cu zi. Nutritia si sanatatea sunt cele doua motive pentru care trebuie sa consumi fructe si legume. Opteaza pentru cele mai inchise la culoare deoarece sunt mai bogate in antioxidanti. [citeste mai mult]

Chinezii au stiut despre beneficiile ceaiului verde din timpuri stravechi, folosindu-l pentru a trata orice, de la dureri de cap pana  la depresie. Este cunoscut in intreaga lume pentru proprietatile sale diuretice si antioxidante. In cartea sa „Green Tea: The Natural Secret for a Healthier ... [citeste mai mult]