Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Uraaa! Ciocolata slabeste

Uraaa! Ciocolata slabeste
Daca ti-e rau pentru ca ai mancat echivalentul greutatii tale in dulciuri, linisteste-te, caci ciocolata te ajuta sa ramai in forma. Cercetatorii americani au descoperit recent ca ingredientele acestui desert savuros ajuta la accelerarea metabolismului.


Oamenii de stiinta au descoperit si uluitorul fapt ca cei care sunt cei mai indragostiti de ciocolata si nu se feresc sa o deguste sunt, mai intotdeauna, mai supli decat cei ce se feresc de ea.
"Acestea sunt vesti bune pentru cei care au bunul obicei de a manca ciocolata, dar si pentru cei ce vor sa urmeze aceeasi cale", spune Dr Beatrice Golomb, de la Universitatea California, coordonatorul studiului. 
Se pare ca e mai important cat de des consumi ciocolata si mai putin cantitatea, iar antioxidantii continuti, respectiv catehinele, ajuta la dezvoltarea muschilor, cu ajutorul carora se ard din calorii, astfel reducandu-se greutatea. 
"Le spun clientilor mei sa manance ciocolata in fiecare saptamana, chiar si modelelor", a declarat antrenorul de fitness James Duigan, cel care le ajuta pe Elle Macpherson si Rosie Huntington-Whiteley sa arate bine.  "Daca ai o dieta echilibrata si sanatoasa, un rasfat dulce din cand in cand te ajuta sa slabesti. Asta pentru ca un atac neasteptat de grasimi, zahar si calorii va soca metabolismul, facandu-l sa functioneze mai rapid", a adaugat Duigan.
Proasta reputatie a ciocolatei este cauzata de continutul mare de grasimi saturate si cafeina. Nivelul de grasimi saturate din ciocolata este dat de prezenta untului de cacao, care are ca efect cresterea colesterolului din sange. Pe de alta parte, insa, ea contine in grad mare fenolen care scade riscul de boli cardiace!
O bucata de ciocolata este mai buna decat o ceasca de cafea, caci o ceasca normala de cafea contine de la 130 la 150 miligrame de cafeina, pe cand o bucatica de ciocolata numai 6 miligrame.
Daca incerci sa faci pe sfanta si sa te privezi de orice, cel mai probabil vei fi mereu frustrata si vei ceda tentatiei. Insala putin dieta, cu budinca de ciocolata, spre exemplu, o data pe saptamana.
 

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ciocolata

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre slabire

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre dieta

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre studiu

Cele mai citite articole

Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Nu de putine ori ni se intampla sa simtim nevoia unui aliment dulce si chiar sa devenim nervosi din ...
Cand ai fost diagnosticat cu diabet deja te gandesti ca trebuie sa renunti la toate placerile ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016