Cautarea dupa "cardiovascular" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 48

O echipa de cercetatori de la Universitatea Newcastle din Londra sustine ca rahitismul poate fi adaugat listei bolilor la care sunt expusi copiii care petrec prea mult timp in fata calculatorului. [citeste mai mult]

Ce faci daca esti o persoana gurmanda, dar ai un nivel ridicat al colesterolului? Specialistii in nutritie prezinta cateva remedii de aplicat in bucatarie si cateva sfaturi pentru cumparaturi si mancarea servita la restaurant. [citeste mai mult]

Fumatul este o problema de sanatate publica importanta si o epidemie globala, mai mult de un miliard de persoane fumand zilnic in toata lumea. Femeile fumatoare prezinta un risc mai mare de imbolnaviri ale inimii, mai ales in contextul in care numarul fumatoarelor creste de la an la an, sustin reprezentantii ... [citeste mai mult]

Practicarea timp de 15 minute pe zi a unor exercitii fizice ar putea creste speranta de viata cu trei ani, in timp ce privitul la televizor sase ore zilnic ar putea-o reduce cu cinci ani, arata unele studii. Avertismentele in privinta riscurilor unei vieti prea sedentare nu sunt noi, dar cele doua studii ... [citeste mai mult]

Medicamentele pe care le folosm de obicei pentru calmarea durerilor, cum ar fi ibuprofenul, de exemplu, au efecte nedorite pentru sanatatea inimii: ele pot creste cu pana la 40% riscul batailor neregulate ale inimii. Mai mult, aceste medicamente antiiinflamatorii sunt asociate de mai demult cu riscuri mari ... [citeste mai mult]

Stiam deja ca este bine sa includem hrana bogata in fibre in alimentatia noastra zilnica sia un important studiu realizat de americani vine sa intareasca aceste convingeri. Se pare ca alimentatia bogata in fibre are un efect benefic in prevenirea bolilor infecţioase si, mai mult, ne ajuta sa traim mai ... [citeste mai mult]

Relaxarea si metodele de diminuare a stresului duc la o viata mai lunga si te pot ajuta sa dormi mai bine. Exercitiile fizice, practicate zilnic, prelungesc viata cu pana la trei ani, iar cei care servesc micul dejun zilnic au mai putine sanse sa devina obezi sau diabetici. Indiferent care ne este rutina ... [citeste mai mult]

Ce ar fi ca anul acesta sa invingem astenia de primavara printr-o cura de detoxifiere care sa ne intareasca organismul slabit si lipsit de vitamine dupa o iarna lunga si friguroasa? [citeste mai mult]

Exercitiile aerobice cresc cantitatea de oxigen livrata muschilor si le permite acestora sa functioneze mai mult timp. Orice activitate care creste ritmul cardiac pentru o perioada mai lunga de timp va duce in final la imbunatatirea conditiei fizice. Exercitiile aerobice trebuie sa dureze cel putin 15 minute ... [citeste mai mult]

Este provocata de ateroscleroza (a nu se confunda cu arterioscleroza, care este o simpla imbatranire a arterelor). Boala se caracterizeaza printr-o depunere galbuie de colesterol si o ingrosare a peretilor arterelor care, impreuna, duc la formarea unei umflaturi in interiorul vasului, incetinind astfel ... [citeste mai mult]

Concediile medicale pentru incapacitate temporara de munca se acorda pe o durata de cel mult 183 de zile calendaristice în interval de un an, socotit de la prima zi de îmbolnavire.  Incepând cu a 90-a zi, concediul medical se poate prelungi pâna la 183 de zile, cu avizul ... [citeste mai mult]

Acum cativa ani, era medicamentul la moda. Se foloseste impotriva oboselii, a furnicaturilor, a carceilor si a stresului. [citeste mai mult]

Pentru supravietuire, somnul poate fi la fel de important ca hrana. [citeste mai mult]

Aceste zece produse reprezinta un prim-ajutor de nadejde. Asigura-te ca le ai permanent la indemana! [citeste mai mult]

Pe langa efectele pe termen scurt - incetinirea gandirii, ingreunarea comunicarii verbale etc. -, consumul de alcool are si numeroase efecte pe termen lung. Unele dintre acestea pot fi foarte periculoase. De fapt, consumul regulat de alcool poate distruge anumite organe sau poate chiar ucide, in cele din ... [citeste mai mult]

Inotul ajuta la tonifierea organismului si, corelat cu o alimentatie adecvata, ne va face sa ne simtim mai bine si mai sanatoase. [citeste mai mult]

Mierea bruna are in compozitie multe vitamine: C, B3, B2. [citeste mai mult]

Mergi cu bicicleta Uita de masina si foloseste cat mai des bicicleta. O plimbare de 30 de minute cu bicicleta te va ajuta sa arzi 8 calorii pe minut sau 11 kg pe an. Vei fi astfel si mai prietenoasa cu mediul, deoarece la fiecare 8 km parcursi cu bicicleta si nu cu masina, vei evita degajarea in atmosfera a ... [citeste mai mult]