Cautarea dupa "ceapa verde" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

In zilele caniculare ne indreptam atentia catre mancaruri usor digerabile, care sa ne ofere nutrientii de care are nevoie organismul. Salatele ar trebui sa se regaseasca in meniul tau in aceasta vara. Iata cateva retete pe care le poti prepara acasa... [citeste mai mult]

Iti place sa gatesti, asa ca bucataria ta nu duce lipsa de ingrediente. De fapt, tu esti cea care merge la piata si alege cele mai proaspete produse si ierburi aromatice pentru ca mancarea ta sa fie o simfonie a gusturilor. Daca esti insa torturata de durata limitata de viata a produselor proaspete, iata ... [citeste mai mult]

Mai rar sau chiar deloc, incercam sa mancam fara carne. Doctorii si nutritionistii recomanda consumul redus de carne si bogat in legume, fructe, seminte si nuci. [citeste mai mult]

Gustoasa si foarte satioasa, salata bulgareasca poate fi consumata la pranz, la birou, sau la cina, impreuna cu familia. Unele retete de salata bulgareasca mai includ masline, porumb dulce, salata verde sau sunca presata. Descopera in randurile de mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta ... [citeste mai mult]

Nu este nevoie sa te trezesti devreme sa pregatesti o masa delicioasa si sanatoasa. Iar spanacul combinat cu branza de capra in locul unui sos complex, plus un ou prajit dau o savoare minunata acestei mese care este gata in mai putin de 30 de minute. Sugestie: frunzele de spanac se vestejesc repede, asa ca ... [citeste mai mult]

Aceasta este o supa de complexitate redusa, proaspata si mentolata, care iti garanteaza o masa consistenta si plina de arome. Mazarea este un furnizor excelent de zinc, un mineral esential pentru mentinerea unui sistem imunitar puternic, reducand simptomele de raceala si gripa. Este necesar si pentru ... [citeste mai mult]

Pregatirea unei mese delicioase si sanatoase poate fi o activitate foarte simpla, daca stii exact ce reguli sa respecti. Gospodinele contemporane sunt in fiecare zi puse in fata provocarii de a gati in timp record ceva ce trebuie sa fie si gustos, si nutritiv. Este deci nevoie de cateva reguli care sa ajute ... [citeste mai mult]

Incepe ziua cu o cana de ceai din plante medicinale cu lamaie si miere si vei vedea ca ai mai multa energie. Ai timp pana de sarbatori sa te bucuri de efectele benefice ale dietei cu miere si sa ai o silueta de invidiat. [citeste mai mult]

Salata de cartofi cu ton este foarte satioasa si se prepara rapid. Se serveste ornata cu patrunjel proaspat tocat marunt. Descopera mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Iti propun astazi o reteta de salata de pui cu branza feta la care poti pune condimente dupa preferintele tale. Pentru un gust deosebit, adauga in salata 3 linguri de suc de portocale. [citeste mai mult]

Quinoa este un aliment foarte important pentru cei care vor sa slabeasca. Furnizeaza organismului aminoacizi esentiali, fibre, si este o sursa excelenta de fier. Iti propunem astazi o reteta sanatoasa si foarte simplu de preparat - salata de quinoa cu legume [citeste mai mult]

Dieta Raw Vegan reprezinta o alegere pentru din ce in ce mai multi romani. Reprezinta dieta care iti permite sa mananci hrana vie, neprocesata, fara carne, fara produse lactate, fara alimente de origine animala. [citeste mai mult]

Daca mananci legume, reduci riscul aparitiei diabetului de tip 2, a cancerului de stomac sau colon. Pentru ca nu au prea multe calorii, legumele pot fi folosite cu succes in diete de slabire. Nu au colesterol si sunt importante surse de nutrienti ca potasiul, fibra alimentara, acidul folic, vitamina A, ... [citeste mai mult]

Daca se apropie un eveniment special (este vara, deci sezonul nuntilor) sau daca vrei sa slabesti rapid cateva kilograme, incearca celebra dieta cu supa de varza. Cu cat mananci mai multa supa, cu atat slabesti mai mult. [citeste mai mult]

Astazi iti prezentam o reteta care trebuie sa o incerci neaparat: salata de creveti si sparanghel. Afla mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta salata. [citeste mai mult]

Iata una dintre cele mai delicioase, usoare si sanatoase mancaruri de sezon: salata cu pui si avocado. [citeste mai mult]

Iata o reteta usoara, sanatoasa, potrivita pentru pranz sau cina. Afla mai jos cum se prepara aceasta salata… [citeste mai mult]

Pastele este una dintre cele mai importante sarbatori ale anului. Iata 3 retete de oua umplute pentru masa de Paste... [citeste mai mult]