Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Salata de cartofi cu ton

Salata de cartofi cu ton
Salata de cartofi cu ton

Salata de cartofi cu ton este foarte satioasa si se prepara rapid. Se serveste ornata cu patrunjel proaspat tocat marunt. Descopera mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta!


Va prezint astazi o salata foarte gustoasa si satioasa cu cartofi si ton si va invit sa urmariti mai jos modalitatea de preparare. Nu cred ca mai este nevoie sa mentionez ca este si simplu de facut.
Tonul este un peste care are multe substante nutritive pentru organism, inclusiv proteine, vitamina B, minerale si acizi esentiali omega 3.
Este cunoscut faptul ca acizii grasi omega 3 care se gasesc in peste previn afectiunile cardiace, amelioreaza simtomele artritei si stimuleaza functionarea sistemului imunitar.
Este un aliment sanatos, o adevarata sursa de energie, spun nutritionistii.
Pentru aceasta salata ai nevoie de urmatoarele ingrediente:
- o conserva de ton bucati in ulei;
- 3 cartofi fierti;

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a


Textele care-ti asigura punctajul maxim la proba de limba romana a examenului de Evaluare Nationala clasa a VIII-a Elaborata de un grup de profesori lucrarea Compuneri pentru nota 10 la Evaluarea Nationala clasa a VIII-a are un singur scop instruirea elevului pentru depasirea obstacolului reprezentat de textul cerut indiferent de natura...

Oferta Speciala
valabila 48h

- 6 masline;
- 2 fire de ceapa verde;
- zeama de lamaie;
- 2 linguri de ulei de masline;
- patrunjel proaspat;
- sare si piper.
Salata de cartofi cu ton - modalitate de preparare
Cartofii se fierb cu tot cu coaja in apa cu sare si dupa ce au fiert se curata si se taie cubulete. Se desface conserva de ton si se scurge de ulei.
Intr-un bol pentru salata se pun cartofii taiati cubulete, tonul maruntit, ceapa verde tocata fin, zeama de lamaie, maslinele si uleiul de masline. Se asezoneaza cu sare si piper dupa gust si se presara deasupra patrunjel tocat marunt.
Pofta buna!

Sursa foto: www.sxc.hu


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 1 vot.

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre peste

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre ton

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre conserva de ton

Spune-ne opinia ta despre "Salata de cartofi cu ton"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


1 + 2 =

Cele mai citite articole

Weekendurile de vara au un scop clar pentru parinti: petrecerea timpului impreuna cu copiii. ...
Vitamina D a fost uitata in ultima vreme de campaniile de constientizare, asadar ne-am gandit sa o ...
E usor sa faci sirop de trandafiri. Ai doar 9 pasi de respectat si te vei putea bucura pentru un ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
“Prietenii sunt familia pe care ti-o alegi.” - Asa este!!!
Păcat că nu scrie nimic despre gustul fiecăruia,la ce poate fi folosit etc...pare un articol ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0