Cautarea dupa "crutoane" a returnat urmatoarele rezultate

O reteta de supa sanatoasa, cu legume proaspete, fara carne. Dupa fierbere, legumele se paseaza pana devin crema, iar supa se serveste calda, cu crutoane de paine, facute la cuptor. Mazarea intreaga, crutoanele si smantana desavarsesc aceasta reteta de supa-crema. [citeste mai mult]

Un piure de legume usor, perfect pentru cura de slabire sau dezintoxicare. [citeste mai mult]

Daca te-ai plictisit de salata clasica de castraveti si rosii, iti recomandam astazi sa incerci salata Panzanella. Pentru a folosi painea veche, intarita, italienii au inventat aceasta salata. Noi o vom servi cu crutoane pregatite in casa. [citeste mai mult]

O reteta de supa-crema de legume, ca la mama acasa. Se serveste calda, cu crutoane, smantana si patrunjel proaspat - pranzul perfect si plin de vitamine, pentru o zi plina. [citeste mai mult]

Ingrediente: 150 g de varza de Bruxelles, 120 g de faina, 120 g de unt, 200 ml de lapte, 3 galbenusuri, 300 g de cartofi, ½ franzela, 2 cepe mari, sare.   Mod de preparare: Intr-o cratita, in jumatate din cantitatea de unt, se caleste ... [citeste mai mult]

Daca va plac foarte mult supele de legume, va propunem sa incercati reteta noastra de supa crema de sfecla rosie. Supa se poate servi simpla sau cu crutoane. Iata care este modalitatea de preparare a acestei supe! [citeste mai mult]

Iata o supa aromata care se poate servi calda sau rece cu crutoane. Vezi mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta… [citeste mai mult]

Supa crema de broccoli este perfecta pentru pranz sau cina mai ales daca o serviti cu crutoane. [citeste mai mult]

O rereta de salata cu creveti, sos iute si crutoane din paine libaneza. Un deliciu mai ales pentru cei care prefera mancarea iute, dar si pentru o masa festiva. [citeste mai mult]

Cartofii dulci sunt o sursa excelenta de vitamine, minerale si fibre, fiind in acelasi timp extrem de versatili in bucatarie. Cu gustul lor usor dulce si textura cremoasa, acestia pot fi folositi intr-o varietate de preparate, de la feluri principale la garnituri si chiar deserturi. In cele ce urmeaza vom ... [citeste mai mult]

Raceala si gripa nu sunt stari neobisnuite in sezonul rece. De aceea este important sa acorzi o atentie deosebita preparatelor pe care le consumi. Specialistii recomanda consumarea ingredientelor benefice pentru intarirea sistemului imunitar. Printre cele mai importante se numara ghimbirul, asa ca iti ... [citeste mai mult]

Aparent o dieta simpla, care nu include un regim strict, dieta cu mamaliga este modalitatea prin care poti scapa lejer de cateva kilograme in plus. Mamaliga contine putine calorii si mai mult de atat, consumul ei aduce o multime de beneficii sanatatii. Iata care sunt principiile dietei si cum poti scapa in ... [citeste mai mult]

Da, raceala si gripa pot fi tinute la distanta. Cu un stil de viata activ si aceasta supa crema de usturoi vei putea sa iti intaresti sistemul imunitar pentru a-ti pastra sanatatea. [citeste mai mult]

In doar 20 de minute poti face o mancare buna, sanatoasa, satioasa si destul de usor de realizat. [citeste mai mult]

Sezonul estival este in plina desfasurare, iar dupa cum se prezinta clima in momentul de fata se pare ca vom avea si o luna septembrie calduroasa. Asadar, consideram oportuna o analiza asupra a ceea ce e bine sa mancam si ce nu e bine sa mancam atunci cand suntem la plaja. [citeste mai mult]

Quinoa poate fi considerat un aliment complet, cel mai bun ingredient de adaugat retetelor noastre preferate. Quinoa contine foarte multe vitamine si minerale, riboflavina (adica vitamina B2), calciu, vitamina E, fier, potasiu, fosfor, magneziu, acid folic, beta caroten si proteine vegetale. [citeste mai mult]

Legumele verzi au beneficii incredibele asupra sanatatii: datorita numarului mare de vitamine, minerale si fibre constituie o sursa importanta de energie, au efect detoxifiant asupra organismului, ajuta la controlul ritmului cardiac si al tensiunii arteriale, intensifica tranzitul intestinal, etc. [citeste mai mult]

In acest sezon multe persoane se confrunta cu stari de oboseala, somnolenta si ameteala, insomnie, lipsa tonusului si scaderea formei fizice. Usturoiul are un rol deosebit de important in mentinerea sanatatii, in prevenirea dar si in tratarea multor boli de sezon. [citeste mai mult]