Cautarea dupa "dieta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 12

Ne ingrasam pentru ca mancam mai mult decat avem nevoie si nu facem sport, pentru ca includem in dieta alimente procesate, alimente hipercalorice. Ne ingrasam pentru ca nu respectam orele de masa. Va prezentam astazi doua retete care au fost descoperite de catre nutritionistii de top din lume si care va ... [citeste mai mult]

Vara ne bate la usa, iar tu nu esti complet multumita de trupul tau? Mobilizeaza-te acum si urmeaza dieta cu morcovi, o cura simpla si rapida, prin care poti slabi rapid, ca sa arati bine la vara. [citeste mai mult]

Ciresele sunt printre cele mai potrivite fructe pentru cura de detoxifiere a organismului si in general pentru a pierde sanatos in greutate. De ce ajuta ciresele atat de mult in cura de slabire? Afla cum poti tine dieta cu cirese si de ce sunt aceste fructe sarace in calorii recomandate pentru a scapa de ... [citeste mai mult]

Pentru a slabi sanatos nu trebuie neaparat sa tii dieta. Important este sa faci cateva schimbari in stilul de viata, care te vor ajuta sa pierzi in greutate fara prea mare efort. In cele ce urmeaza, iata 5 sfaturi pentru o silueta de vis: [citeste mai mult]

Postul Craciunului 2016 a inceput marti, 15 noiembrie si se va incheia pe 24 decembrie, in Ajunul Nasterii Domnului. Spre deosebire de Postul Pastelui, Postul Craciunului este mai usor pentru ca are mai multe dezlegari la peste. Este important sa ne hranim echilibrat si sa avem o dieta diversificata pentru a ... [citeste mai mult]

Dieta cu castraveti este perfecta pentru toti cei care doresc sa piarda rapid in greutate, fara sa numere caloriile. Regimul trebuie urmat timp de 14 zile, iar rezultatele nu vor intarzia sa apara. Castravetii sunt ideali pentru pierderea in greutate, deoarece au un continut redus de calorii, ofera rapid ... [citeste mai mult]

Prin retinerea toxinelor de orice tip, organismul nostru este tot mai predispus la ingrasare. O dieta de detoxifiere trebuie facuta cel putin o data pe an, pentru o buna circulatie a sangelui si o scadere considerabila in greutate. [citeste mai mult]

Dieta daneza, cunoscuta si sub numele de dieta care modifica metabolismul, te poate ajuta sa scapi in 13 zile de 10 kilograme. Este o dieta foarte stricta: daca se fac abateri de la planul alimentar, regimul se va opri imediat si poate fi incercat din nou dupa 6 luni. In cazul in care vrei sa renunti la ... [citeste mai mult]

Specialistii in nutritie spun ca dieta cu ciocolata neagra nu este una restrictiva. Iata, in randurile de mai jos, un plan alimentar realizat de Sally Ann Voak, autoarea acestui regim: [citeste mai mult]

De cateva ori pe an este indicat sa incercam pentru cateva zile o dieta de detoxifiere, pentru eliminarea si neutralizarea toxinelor din organism. [citeste mai mult]

Cu toate regulile care insotesc scazutul in greutate, dieta este intr-adevar o job full-time. Nu numai ca trebuie sa monitorizezi ce mananci, dar trebuie sa fii si atenta la cand, unde, de ce si cum mananci. Numai ca, draga mea, unele reguli sunt scrise pentru a fi incalcate. [citeste mai mult]

Nu este dificil sa mananci sanatos. Niste schimbari mici in dieta pot atrage mai multe vitamine, minerale si fitonutrienti. O nutritie superioara se traduce repede in sanatate mai buna. Pentru a-ti fi mai usor, iata 20 de trucuri pe care le poti folosi: [citeste mai mult]

Dieta inseamna ca trebuie sa te abtii de la multe bucurii pentru a te putea strecura in rochia de nasa pe care ai dat o poala de bani. Obiectul este clar, dar drumul pana la implinirea lui este departe de a fi unul usor. [citeste mai mult]

Care este mai rapid mod de a-ti sabota noua dieta? Trebuie sa faci ceva cu senzatia ca esti total vaduvita de tot ce e bun pe lumea asta. In loc sa innebunesti, incearca aceste trucuri mici care sa-ti dea senzatia ca trisezi un pic. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de dieta, multe dintre noi ne concentram numai asupra mancarii si pierdem din vedere caloriile ascunse in bauturile pe care le consumam. Cheia unei diete de succes este sa trecem in revista tot ce mancam si bem, fara a uita nimic. [citeste mai mult]

S-a inventat ceva si pentru cei care adora sa se bucure de placerile mancatului, dar se priveaza continuu de acestea: dieta hedonista. [citeste mai mult]

Exista cateva alimente care iti vor da in mod natural o buna dispozitie. Daca vrei sa iti imbunatatesti starea de spirit, atunci include in dieta zilnica alimentele recomandate de noi. Citeste mai jos ce sa mananci pentru a fi mai vesela, mai energica sau mai spontana in fiecare zi. [citeste mai mult]

Schimbarile esentiale in alimentatia zilnica te vor ajuta sa scapi de kilogramele in plus si sa iti mentii greutatea dorita. Iata cum poti sa slabesti fara sa tii dieta... [citeste mai mult]