Cautarea dupa "dieta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 49

Se spune ca ''esti ceea ce mananci'', insa sloganul a fost atat de mult folosit, incat nici nu mai este luat in considerare. Adevarul este insa dincolo de cuvinte: in realitate, ceea ce mancam se vede pe noi, intiparit pe chipul pe care il vedem in oglinda. Iata cum ne afecteaza aspectul alimentele pe care ... [citeste mai mult]

Daca iti doresti sa slabesti si inca nu ai gasit reteta dietei perfecte, iti prezentam mai jos cateva sfaturi utile oferite de experti. Acestea sfaturi deriva din multiple studii efectuate recent asupra mai multor grupuri de persoane obeze. [citeste mai mult]

Este usor sa presupui ca anumite alimente sunt “sanatoase” sau “nesanatoase” in functie de eticheta. Va prezentam in continuare cateva mituri vehiculate cu privire la alimentatia sanatoasa. [citeste mai mult]

Iti doresti sa slabesti si nu intelegi de ce tot dai gres? Atunci evita urmatoarele opt greseli. [citeste mai mult]

Problemele de sanatate nu apar din senin. Ele sunt rodul unui stil de viata neglijent in care, cel mai adesea din comoditate, nu faceti decat sa pregatiti involuntar terenul pentru aparitia bolilor: mancati pe fuga, nu iesiti in parc, va neglijati dantura, beti bauturi dulci carbogazoase etc. E vorba, dupa ... [citeste mai mult]

Afinele sunt folosite de secole pentru efectele lor terapeutice si pentru beneficiile aduse sanatatii. Sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe deoarece au un continut extrem de scazut in calorii (o cana cu afine proaspete are 46 de calorii). [citeste mai mult]

Este una din cele mai importante zile din viata unei femei, asa ca presiunea pe care o resimt miresele este una uriasa. In ultimii ani, s-a dezvoltat o industrie uriasa care promite sa le ajute pe viitoarele doamne sa slabeasca inainte de eveniment. In strainatate, cel putin. Vorbim de planuri alimentare cu ... [citeste mai mult]

Exista multe motive pentru care corpul tau, odata frumos si perfect tonifiat, ajunge sa aiba celulita. Vorbim in continuare despre celulita care apare din cauza retentiei de apa, a dietei pline de grasimi sau a alimentatiei bogate in zahar. Vezi caracteristicile fiecareia, afla ce tip de celulita ai si cum ... [citeste mai mult]

Majoritatea nici nu clipim cand, in timpul iernii, avem un pic de burtica ce atarna peste pantaloni. Nu e sfarsitul lumii si, oricum, avem lenjerie modelatoare care sa ne sara in ajutor. Exista insa un loc unde nimic nu ne mai poate ajuta sa pacalim ochiul: plaja. Iar adevarul frustrant este ca talia si ... [citeste mai mult]

Toata lumea stie ce trebuie facut pentru a pierde kilogramele in plus: sa manance mai putin si sa faca gimnastica. Pare simplu, dar in viata reala nu este deloc asa. Asa ca ne intrebam pe buna dreptate ce fac unii de reusesc? [citeste mai mult]

Vitaminele si suplimetele alimentare au scos din buzunarul americanilor peste 28 de miliarde de dolari in 2010, de s-ar parea ca au in ele si putina magie de atrag atatia iubitori. Cercetarile sunt neconcludente, deci nu se stie clar daca vitaminele, mineralele si celelalte suplimente ne ajuta sau ne fac rau ... [citeste mai mult]

Este reactia cea mai naturala din lume. Ne intalnim cu un prieten, un coleg, un membru al familiei sau o simpla cunostinta care a pierdut vizibil in greutate si ii spunem "Ai slabit! Arati grozav!". [citeste mai mult]

Daca ti-e rau pentru ca ai mancat echivalentul greutatii tale in dulciuri, linisteste-te, caci ciocolata te ajuta sa ramai in forma. Cercetatorii americani au descoperit recent ca ingredientele acestui desert savuros ajuta la accelerarea metabolismului. [citeste mai mult]

Wendy Powell, in varsta de 40 de ani, nu este niciodata crezuta atunci cand isi dezvaluie varsta. Aspectul atat de tineresc al femeii nu se datoreaza unor diete, creme scumpe sau vreunei operatii estetice, ci numai eliminarii zaharului din alimentatie. Teoria ei pare sa fie sustinuta si de stiinta, dupa ce ... [citeste mai mult]

Cum sa va mentineti in forma maxima, in ciuda unui program aglomerat si obositor Programul Fitness - Exercitii fizice pentru o forma maxima este secretul! Cu ajutorului lui va pastrati sanatatea si aspectul atractiv. Pachetul contine: 1) un CD cu exercitii filmate, foarte simple, pe care le puteti face ... [citeste mai mult]

Toate femeile vor sa aiba o silueta perfecta. Energia vitala a femeilor se hraneste din aceasta admiratie. Nu le credeti pe femeile suple care spun ca nu le intereseaza silueta. Nu le credeti nici pe femeile mai plinute care spun ca mananc foarte putin, dar ma ingras. [citeste mai mult]

Din ce in ce mai multe fete sunt preocupate de felul cum arata. Dieteticienii le recomanda sa slabeasca sanatos. Iata mai jos cateva sfaturi: 1. Alege momentul Decizia ca sa incepi o dieta nu se poate lua oricand. Daca ai probleme la serviciu sau in familie, uita de dieta. 2. Stilul de viata O dieta ... [citeste mai mult]

Mancarea sanatoasa este o conditie esentiala pentru mentinerea frumusetii. A manca sanatos nu inseamna a te infometa. Preocupate de silueta, femeile au ajuns sa se hraneasca doar in functie de numarul calorii. Nu e bine, pentru ca, in felul acesta, se neglijeaza elemente indispensabile unei bune functionari ... [citeste mai mult]