Cautarea dupa "eficient" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 87

Sindromul de oboseala cronica este o afectiune caracterizata prin oboseala intensa ce persista mai mult de 6 luni, dificultati de concentrare, dureri musculare si articulare, tulburari de memorie, migrene, insomnie, depresie sau alergii. [citeste mai mult]

Fructe de toamna, strugurii prezinta numeroase avantaje nutritionale. Sunt bogati in nutrienti esentiali pentru buna functionare a organismului: vitamine, antioxidanti, minerale si oligoelemente. Afla mai jos de ce este recomandat sa mananci struguri! [citeste mai mult]

Pentru ca ne place sa mancam si ne place hrana sanatoasa si gustoasa. Si pentru ca nu mai avem timp sa ne facem de dimineata mancare si nici loc unde sa o mai punem. [citeste mai mult]

Dulci si parfumati, strugurii albi, negri sau roze nu ar trebui sa-ti lipseasca din alimentatie. Numeroase studii au dovedit ca in pulpa, coaja si seminte se gasesc aproape toate vitaminele, in cantitati mai mari fiind vitaminele C si D si vitaminele din complexul B. Totodata, din bobul de strugure nu ... [citeste mai mult]

Te doare capul? Petreci multe ore la birou si durerile de spate parca nu iti mai dau pace? Durerile articulare au aparut de la o varsta frageda? Nu trebuie sa te sperii, iar medicamentele prescrise de medici nu reprezinta intotdeauna cea mai buna solutie. [citeste mai mult]

Uleiurile esentiale sunt folosite pentru masaj, ingrijirea tenului, combaterea durerilor etc. Pe langa parfumul dulce si relaxant, uleiul de lavanda are multiple intrebuintari pentru sanatate. Vindeca acneea, entorsele, te scapa de vanatai. [citeste mai mult]

Usturoiul are o multime de utilizari, nu se foloseste doar la gatit, noteaza fitnea.com. Datorita efectelor sale curative alunga tantarii, previne caderea parului, combate acnee etc. [citeste mai mult]

Nu ai chef de munca? Nu ii spune sefului asa ceva. Nu de alta, dar cheful este acel element pe care se bazeaza toata lumea. Daca nu este, atunci lipseste cu desavarsire si in cele mai multe cazuri nici rezultatele nu pot fi nici macar aproape de satisfacator. [citeste mai mult]

Potrivit cercetarilor recente, persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II. Dieta este bogata in acizi grasi mononesaturati si fibre plus alte elemente nutritive de care organismul nostru are atata ... [citeste mai mult]

Unele persoane apeleaza la automedicatie sau iau incorect medicamentele prescrise de medic, astfel incat isi pun in pericol sanatatea si chiar viata. Haideti sa aflam care sunt cele mai frecvente greseli privind administrarea medicamentelor: [citeste mai mult]

Vrei sa fii fericita si frumoasa in fiecare zi? Nimic mai simplu, iar solutia este mai aproape decat crezi. [citeste mai mult]

Un nou studiu arata beneficiile uimitoare pentru sanatate pe care il are consumul de peste. Are un continut ridicat de fosfor, calciu, iod, vitamine din complexul B. Pestele fiert sau preparat la cuptor, consumat cel putin o data pe saptamana, ar putea ajuta la protejarea unor parti ale creierului care sunt ... [citeste mai mult]

Zatul de cafea s-a dovedit util atat pentru sanatatea si frumusetea pielii cat si pentru curatenia casei. Cum sa il folosesti, descopera in continuare! [citeste mai mult]

Starea de oboseala continua este foarte des intalnita si nu este un fenomen comun al persoanelor ocupate, care lucreaza multe ore pe zi. Chiar si persoanele care stau acasa sau au activitati reduse pot suferi de aceste simptome, deloc placute. [citeste mai mult]

Particulele minuscule de aur ar puta ajuta la vindecarea cancerului cerebral sau cel putin la ameliorarea starii pacientilor afectati de aceasta boala dificila. [citeste mai mult]

Este arhicunoscut faptul ca anumite pofte tradeaza anumite carente cu care se lupta organismul tau. Bunicile ne povesteau ca uneori, in timpul anului, li se facea pofta nebuneasca de var de pe perete. Suna straniu, dar este vorba despre o carenta de calciu. [citeste mai mult]

Persoanele mai in varsta, care sufera de depresie, pot fi stimulate intelectual cu ajutorul jocurilor video pe computer, care le aduc numeroase beneficii, chiar mai avantajoase decat tratamentele medicale, arata un studiu publicat in Nature Communications. [citeste mai mult]

Peste 6.000 de vieti ar putea fi salvate in fiecare an daca britanicii cu varste cuprinse intre 50 si 65 de ani ar lua o aspirina in fiecare zi pentru a reduce riscul de cancer, atac de cord sau accident vascular cerebral. [citeste mai mult]