Cautarea dupa "exista" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 125

Din pacate, mult prea adesea facem lucruri prin care ii indepartam pe barbati de noi. Avem in mintea noastra o lista de lucruri pe care barbatii le gresesc si care ne indeparteaza de ei, dar, doamnelor, acest drum este cu dublu sens. [citeste mai mult]

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga acest obiectiv in fiecare seara. mai rau, in serile in care ne decidem sa facem din somn o prioritate, ... [citeste mai mult]

Sa fim sinceri pana la capat acum si sa recunoastem ca, daca tipatul ar fi functionat, meseria de parinte ar fi fost mult mai simpla. Am tipa, copilul ar intelege si viata ar fi mai frumoasa. Numai ca tipatul nu functioneaza si, dupa cum bine iti dai seama, te transforma pe tine, adultul responsabil, in ... [citeste mai mult]

Sindromul colonului iritabil este o afectiune des intalnita care afecteaza intestinul gros (colonul). Provoaca durere abdominala, crampe, balonare, gaze, diaree si constipatie. In ciuda acestor semne si simptome neplacute, sindromul colonului iritabil nu duce la vatamarea permanenta a colonului. Iar cei care ... [citeste mai mult]

In calitate de nutritionist, primesc adesea intrebarea aceasta. Clientele vor sa stie cat de diferite vor fi dietele lor, odata ce ajung la greutatea pe care si-au dorit-o. Raspunsul meu este: nu prea mult. Si asta pentru ca obiceiurile alimentare pe care le-ai adoptat pentru a slabi trebuie sa fie aceleasi ... [citeste mai mult]

Ni se recomanda sa consumam una pana la doua portii de fructe si doua pana la trei portii de legume pe zi. Dar ar fi mult mai usor sa ne atingem aceste obiectiv daca nu am arunca atatea bucatele si particele din fructele si legumele favorite. Da, vorbim despre seminte, tulpini, frunze si coji pe care credeai ... [citeste mai mult]

Femeile amana din ce in ce mai mult momentul in care devin mame. Una din cinci femei din zonele urbane devine mama dupa 35 de ani si, in ultimii 50 de ani, numarul celor care devin pentru prima data mame dupa 40 de ani a crescut cu peste 50%. Cultura pop si celebritatile fac ca aceasta stare tarzie de ... [citeste mai mult]

Vrei sa scapi de portiunea aceea de burta care se ridica deasupra blugilor cu care te-ai procopsit peste iarna? S-ar putea sa fii atenta la ce tip de grasime iti intra in dieta, nu la cat de multa este. Conform unui studiu intins pe parcursul a trei si condus de Universitatea Uppsala din Suedia, consumul de ... [citeste mai mult]

Esti un pic inspaimantata la gandul ca produsele de curatenie pe care le cumperi sunt pline de substante chimice periculoase? Te inteleg perfect. Este greu de stiut ce produs este eficient si sigur in acelasi timp, cand vine vorba de curatarea casei. Formulele pe care le gasim in supermarketuri contin multe ... [citeste mai mult]

Un somn odihnitor si indestulator este un mod foarte important de protejare a sanatatii inimii. Daca nu dormi bine, iti cresti riscul problemelor cardiovasculare, inclusiv tensiune ridicata, atac de cord si insuficienta cardiaca. Atat femeile, cat si barbatii sunt supusi acestor riscuri. Dar studiile arata ... [citeste mai mult]

Bine, poate vin dupa un week-end in care am stat in casa cu doi copii innebuniti de ploaie, de lipsa spatiului si de dorinta de a fi bagati in seama amandoi in acelasi timp. Gasesc deci justificari pentru starea de spirit nu prea incantatoare de astazi, dar nu pot sa nu ma intreb obsesiv cand prea mult este ... [citeste mai mult]

Expertii sunt de acord cu faptul ca este foarte important sa cunosti factorii declansatori ai migrenelor si sa-i eviti, pentru a scapa de aceasta suparatoare problema. Acesti factori sunt legati si de dieta si cei care sufera de dureri cronice de cap invata adesea ce sa bea si ce sa manance pentru a le fi ... [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim pierdem vitamina C pe care o avem in mod natural in piele. Din fericire, lamaile contin doza necesara de vitamina C pentru a ne simti si a arata iarasi proaspete. Cum poti sa le folosesti? Citeste mai jos, conform doctoroz.com, cateva sfaturi utile. [citeste mai mult]

Aceasta este cea mai buna solutie in ceea ce priveste ridurile. Nu le poti umple din afara, ci trebuie sa actionezi direct asupra grupelor de muschi responsabili de aparitia lor. Si nici macar nu te trimitem la cabinetul de chirurgie estetica sau la cosmetica. Cu alte cuvine, problema ta se rezolva rapid ... [citeste mai mult]

Poate ai auzit ca barbatilor le plac femeile care isi etaleaza cu mandrie decolteul. Sau poate ti s-a spus ca un look masculin rupe inimi. Adevarul este ca nu este atat de usor sa-ti dai seama ce este sexy cand vine vorba de stil. Pentru ca ne dorim in acelasi timp sa nu depasim limitele bunului simt. Dar se ... [citeste mai mult]

Pentru a avea realizari mari in timpul unei zile, cum ar fi sa lansezi o noua afacere, sa scrii un roman sau sa incepi un program strict de exercitii fizice, expertii in productivitate iti sugereaza sa te trezesti devreme. Poti face multe intr-o casa linistita, fara zgomote sau alte lucruri care sa-ti ... [citeste mai mult]

Sotul meu ii roaga mereu pe copii sa nu creasca. Sa ramana asa cum sunt acum: galagiosi, cu rosu in gat, murdari mereu la gura, mereu pus pe sotii, pe stricaciuni. Plini de entuziasm, de curiozitate, de nevoia de a fi iubiti, de a primi cadouri, de a li se spune povesti, de a fi purtati in brate si sarutati ... [citeste mai mult]

Cautarea unei alternative naturale la ibuprofen nu este doar o activitate pentru cei care prefera remediile naturale medicinei traditionale. Pentru multi, este urmarea faptului ca se ridica din ce in ce mai multe semne de intrebare in privinta ibuprofenului care este asociat bolilor de inima, problemelor de ... [citeste mai mult]