Cautarea dupa "gras" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 86

Odata cu venirea primaverii multe persoane resimt o senzatie permanenta de oboseala. Stresul si schimbarile de temperatura isi pun amprenta asupra sanatatii noastre. Va prezentam 5 alimente care te pot ajuta in combaterea oboselii. [citeste mai mult]

Te simti mai obosita ca de obicei? Simti tensiune musculara si ti-a scazut pofta de mancare? Exista sanse sa suferi de astenie, o afectiune specifica primaverii. [citeste mai mult]

Ridichile sunt o sursa foarte buna de vitamina C - asigura 25% din doza zilnica recomandata, ajuta la construirea tesuturilor si a vaselor de sange, mentin sanatatea oaselor si a dintilor. [citeste mai mult]

Se stie ca aloe vera contine aproximativ 99% apa. Prin urmare, cantitatea totala de nutrienti se regaseste in restul de 1% din planta. Aceste procent, desi este foarte mic, contine peste 100 de compusi care impreuna au efecte favorabile pentru sanatatea noastra. Raspunsul se afla in actiunea lor sinergica, ... [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa a devenit principala preocupare a omului modern. Nutritionistii avertizeaza ca este important sa acordam atentie si modului in care gatim si nu doar alimentelor pe care le consumam. [citeste mai mult]

Dieta sanatoasa si exercitiile fizice sunt secretul siluetei ideale. Pe langa antrenamentele la sala de fitness, pentru a stimula formarea de tesut muscular este necesar sa consumi alimente bogate in proteine. [citeste mai mult]

Fierul este responsabil pentru furnizarea oxigenulului catre toate organele si tesuturile, este implicat in sinteza hormonilor si a neurotransmitatorilor si ajuta la functionarea sistemului imunitar al organismului. Deficitul de fier poate duce la anemie, lipsa puterii de concentrare si memorare, iar la ... [citeste mai mult]

Ardem caloriile si atunci cand radem, insa evident ca sunt cantitati infime. Nu o sa slabim decat atunci cand depunem eforturi reale, direct proportionale cu rezultatele pe care vrem sa le vedem. [citeste mai mult]

Ceaiul de crizantema este mai putin cunoscut in randul celor care prefera remediile naturale. Afla in continuare mai multe informatii despre beneficiile sale asupra sanatatii: [citeste mai mult]

Dieta macrobiotica ar putea fi o solutie buna pentru o detoxifiere corecta si sanatoasa. Cei mai multi oameni o aseamana cu un stil de viata vegetarian. [citeste mai mult]

Saptamana aceasta a inceput Postul Pastelui, considerat cel mai dificil din cauza duratei mari. Puteti profita, insa, de aceasta perioada pentru a da jos kilogramele in plus si chiar pentru a rezolva unele probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Semintele de floarea-soarelui nu trebuie sa lipseasca din meniul persoanelor care urmeaza o dieta de slabire deoarece aduc organismului nutrienti importanti. [citeste mai mult]

Pentru o viata lunga si sanatoasa este esential sa urmezi un regim alimentar echilibrat. Pline de antioxidanti, minerale si vitamine, fructele si legumele mentin intregul organism sanatos. [citeste mai mult]

Pentru functionarea optima a organismului, alimentatia echilibrata si sanatoasa are un rol important. Pentru a ne pastra cat mai mult sanatatea, iata ce alimente nu trebuie sa ne lipseasca din dieta: [citeste mai mult]

Fibrele joaca un rol esential in alimentatie si au o multime de beneficii asupra sanatatii. Sunt de mare ajutor in lupta impotriva constipatiei, a diabetului de tip 2 si a cancerului. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa este necesara pentru a ne intari sistemul imunitar si pentru a ne recupera mai usor dupa raceala sau gripa. [citeste mai mult]

Primavara simtim nevoia sa consumam mancaruri usoare, cum sunt salatele. Aromate si pline de vitamine si minerale, sunt ideale la pranz sau la cina. [citeste mai mult]

Cancerul este o boala cu care se confrunta tot mai multi romani. Peste 50.000 de bolnavi au nevoie anual de radioterapie. [citeste mai mult]