Categorii
Cautarea dupa "ingrasa" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20
457 ARTICOLE relevante pentru tag-ul ingrasa
Ce bauturi sa eviti cand esti la dieta
Cand vine vorba de dieta, multe dintre noi ne concentram numai asupra mancarii si pierdem din vedere caloriile ascunse in bauturile pe care le consumam. Cheia unei diete de succes este sa trecem in ... [citeste mai mult]
Se poate si fara matreata?
Daca te mananca capul nonstop si esti vesnic ingrijorata ca trebuie sa-ti cureti umerii pentru a nu cadea in penibil, ai o problema. Sa stii insa ca multi oameni au matreata, asa ca exista multe ... [citeste mai mult]
Fa-ti metabolismul campion la atletism!
Da, metabolismul tau incetienste pe masura ce imbatranesti, dar ai si tu metode prin care sa lupti. Afla care sunt acestea! [citeste mai mult]
Alimentele care iti imbunatatesc starea de spirit!
Exista numeroase alimente care iti pot oferi o senzatie de fericire si plenitudine, de confort si calm deplin. De la ciocolata si clasicul pahar de vin rosu, pana la banane si telina, toate sunt ... [citeste mai mult]
10 alimente mai sanatoase decat crezi
Sa stii exact ce tip de mancare sa alegi pentru o sanatate mai buna nu este intotdeauna o treaba usoara. Mai ales ca piata este foarte ofertanta in orice: alimente fara calorii si superalimente. Si, ... [citeste mai mult]
Alimente pentru oase sanatoase
Cand vine vorba de oase sanatoase, ne gandim la doua ingrediente de baza: calciul si vitamina D. Calciul sprijins structura oaselor si a dintilor, iar vitamina D imbunatateste absorbtia de calciu si ... [citeste mai mult]
6 bauturi care incetinesc imbatranirea
Imbatranirea este dusmanul nostru. Ne scade puterea, ne face infirmi in fata multor provocari altadata accesibile si, in cele din urma, ne omoara. Genetic suntem programati sa traim pana la 120 de ... [citeste mai mult]
Ai auzit de dieta hedonista?
S-a inventat ceva si pentru cei care adora sa se bucure de placerile mancatului, dar se priveaza continuu de acestea: dieta hedonista. [citeste mai mult]
Pot sa mananc avocado in fiecare zi?
Avocado este o mancare sanatoasa pe care DA o poti manca zilnic, atat vreme cat o faci cu moderatie si nu ai alergie la el. Tehnic, avocado-ul este un fruct, dar multi oameni il mananca pe post de ... [citeste mai mult]
De ce organismul depune grasime cand mancam noaptea
Productia de insulina este controlata de ceasul circadian al organismului si tocmai de aceea conteaza nu nuami ce mancam, ci si cand mancam. Perturbarile de ritm circadian duc la obezitate si la ... [citeste mai mult]
Lenesa, dar slaba
Stiu ca asta este visul tau secret: sa nu trebuiasca sa faci mare lucru, dar sa arati ca si cum ti-ai dedica toata viata numai intretinerii fizice. Am o supriza pentru tine: poti sa nu ridici niciun ... [citeste mai mult]
5 motive pentru care te ingrasi cand esti la dieta
Ai trecut vreodata prin neplacuta experienta de a tine dieta si, in loc sa slabesti pentru a intra in blugii preferati, sa pui cateva kilograme in plus? Conform unui nou studiu efectuat in Marea ... [citeste mai mult]
6 moduri simple pentru a manca mai multe fructe si legume
Acesta este mesajul de care tot auzi: mananca multe fructe si legume. Le vezi pe toate prietenele tale ca se lauda cu cat spanac mananca si stii si tu ca farfuria copiilor tai trebuie sa fie cat mai ... [citeste mai mult]
4 alimente care intaresc sistemul imunitar
Alimentatia dezechilibrata, bogata in grasimi si saraca in fructe si legume proaspete contribuie la scaderea imunitatii organismului. Afla care sunt alimentele pe care trebuie sa le consumi in ... [citeste mai mult]
7 alimente nesanatoase de care sa te feresti
Inainte de a umple cosul cu diverse cumparaturi, citeste cu atentia eticheta produselor pentru ca unele dinte ele, desi par total inofensive, nu sunt. Iata o lista cu 7 alimente nesanatoase pe care ... [citeste mai mult]
Regulile pierderii in greutate
Ni se spune mereu ca, pentru a slabi, trebuie sa ardem mai multe calorii decat mancam. Pare simplu, dar, daca ar fi asa, nimeni nu ar mai avea probleme cu greutatea. Prea adesea luam masuri drastice ... [citeste mai mult]
Reteta zilei: Paine de casa
Va propunem astazi o reteta simpla de paine de casa la cuptor, foarte gustoasa si sanatoasa. Nimic nu se compara cu gustul de paine calda, proaspat scoasa din cuptor… [citeste mai mult]
De ce slabim cu dietele vegetariene
Dietele vegetariene sunt adesea folosite ca stindard al vietii sanatoase, fiindca includ multi nutrienti, grasimi slab saturate si putin bogate in colesterol. De asemenea, dietele vegetariene sunt ... [citeste mai mult]
Pagina: « 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
