Cautarea dupa "ingredient" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 102

Un smoothie ideal pentru vara, cand gasesti orice fructa si leguma doresti. Are numai 250 de calorii si este bogat in sodiu, proteine si fibre. [citeste mai mult]

Smoothie cu fructe de padure este o bautura sanatoasa, delicioasa si energizanta. Fructele de padure sunt o gustare perfecta in orice moment al zilei. Pot fi consumate proaspete sau congelate, fara zaharuri. [citeste mai mult]

Cand nu ai timp mult la dipozitie si vrei sa prepari ceva interesant si gustos, poti pregati patratele de parmezan. Ele pot fi mancate fie ca garnitura, fie ca prajitura. [citeste mai mult]

Iti prezentam o colectie inedita de cocktail-uri pe care sa le incerci vara aceasta, si nu numai. Sunt absolut delicioase, destul de sanatoase si, cel mai important, niciunul nu contine mai mult de 200 de calorii! [citeste mai mult]

Milkshake cu zmeura si afine este o bautura delicioasa, sanatoasa, care se prepara rapid (in 5 minute). Pentru a prepara un milkshake veti avea nevoie de un blender, lapte, gheata si fructe, la alegere. [citeste mai mult]

Bogat in fibre si micronutrienti, ananasul iti ofera un plus de energie si intareste imunitatea organismului daca este adaugat in alimentatia ta zilnica. Are un aport caloric scazut si stimuleaza arderea grasimilor datorita unei enzime numita bromelaina. Bromelina descompune proteinele si favorizeaza ... [citeste mai mult]

Daca ai pofta de ceva racoritor, cremos si aromat, incearca aceasta combinatie perfecta de piersici si caise. Milkshake-ul este o bautura racoritoroare si plina de vitamine care se prepara, de regula, din lapte si fructe. Este o sursa excelenta de calciu si tine cu succes locul micului dejun. [citeste mai mult]

Ce poate fi mai racoritor intr-o zi caniculara decat un smoothie de pepene rosu si banana? Smoothie-urile sunt tonice si revigorante si aduc un aport substantial de minerale si vitamine cu conditia sa folosesti fructe proaspete. [citeste mai mult]

Initial o reteta frantuzeasca, supa-crema din frunze de papadie este mai putin cunoscuta la noi, mai ales in varianta vegetariana. Daca vrei un pranz deosebit si te-ai saturat de retetele obisnuite, incearca aceasta supa si nu vei regreta. [citeste mai mult]

Aceasta bautura delicioasa si racoroasa se prepara foarte usor si este perfecta pentru o zi torida de vara. Acest smoothie de fructe contine doza de energie de care ai nevoie in fiecare dimineata. [citeste mai mult]

Smoothie-urile sunt sucuri de fructe cu gheata mixate in blender. Smoothie cu kiwi si pepene galben este o bautura racoroasa, aromata, perfecta pentru zilele calduroase de vara. [citeste mai mult]

Astazi va prezentam o reteta pentru un desert usor de pregatit si foarte gustos: supa din capsuni proaspete. Pregatirea propriu-zisa nu va va lua mai mult de jumatate de ora. [citeste mai mult]

O salata usoara, care se prepara ca in joaca si are un gust divin. Salata Caprese este potrivita pentru orice moment al zilei si e, pe cat de usor de facut, pe atat de delicioasa... [citeste mai mult]

Un desert sanatos si racoros, numai bun pe canicula. [citeste mai mult]

O reteta simpla si rapida, cu avocado, banana, zmeura si alte bunatati din natura. Este un desert cremos si dens, care va face ravagii printre musafiri. [citeste mai mult]

Cand vine canicula, visam la bauturi reci, inghetata, o plaja umbrita la mare sau la plimbari pe varful muntelui. Ca sa facem fata mai usor caniculei pana vine si momentul concediului sau dupa, e bine sa respectam niste reguli simple. Iata ce sa faci ca sa nu simti canicula... [citeste mai mult]

Smoothie de kiwi cu banana este o bautura sanatoasa si energizanta. Kiwi este sarac in carbohidrati si bogat in fibre. Acest fruct este o sursa bogata de vitamina A, C si E, flavonoizi, carotenoide, potasiu, zinc, acid folic si magneziu. [citeste mai mult]

Smoothie de capsuni cu iaurt este o bautura racoritoare si parfumata pe care o poti servi in zilele calduroase de vara. Capsunile au putine calorii, ajuta la detoxifierea organismului, imbunatatesc circulatia sangvina si revitalizeaza organismul. [citeste mai mult]