Cautarea dupa "media" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 82

Specialistul tehnic sau meseriasul Multe afaceri sunt incepute de oameni care stiu sa faca sau sa repare ceva. Adesea, dar nu intotdeauna, ei se pricep la acest lucru, posedand niste abilitati extrem de vandabile pe care ceilalti sunt dornici sa le cumpere. Problemele cu care acestia se confrunta in mod ... [citeste mai mult]

  1. Fa ca munca ta sa fie observata Este atat de usor ca munca ta sa fie trecuta cu vederea in brambureala aglomerata a vietii de birou... Te spetesti muncind. Poate fi greu de tinut minte ca e nevoie de efort pentru a-ti imbunatati pozitia si aprecierile pentru munca ta. Dar este important. Trebuie ... [citeste mai mult]

Timpul, resursa uriasa si totusi atat de perisabila, se dovedeste a fi neputincios atunci cand e atacat din toate partile. Ai atatea lucruri de facut, incat nu-ti mai ramane vreme sa citesti. Deloc. Si ai avea nevoie sa mai evadezi din „cercul tau stramt”, sa stii cum sa-ti depasesti limitele, sa te ... [citeste mai mult]

Esti parinte, deci esti automat responsabila, pe langa cresterea si dezvoltarea, si cu educarea copilului tau. Ceea ce nu este foarte simplu. Exista riscul destul de mare de a folosi tehnici de parenting nu tocmai potrivite. Mai ales daca tu nu ai avut o copilarie foarte fericita, riscand deci sa cazi in ... [citeste mai mult]

Fie ca esti sufletul petrecerii sau un soarece de biblioteca, personalitatea ta are un cuvant greud e spus in abilitatea ta de a slabi. Urmareste ghidul de mai jos si afla ce tip de personalitate ai si cum sa folosesti caracteristicile pentru a scapa de kilogramele in plus si pentru a le tine de parte de ... [citeste mai mult]

Ieri, la un semafor, am vazut cum o femeie imbrobodita s-a oprit sa smulga un afis, reclama la un salon de masaj, de pe un stalp. A rupt hartia, a mototolit-o si a bagat-o in buzunar, caci nu avea nicun cos prin preajma. A plecat apoi linistita mai departe. Am inceput apoi sa ma gandesc la cate de mult iti ... [citeste mai mult]

Ai o viata foarte complicata: te trezesti cand inca e noapte afara, faci sandvisuri, trezesti copiii, ii imbraci si iesi din casa inainte de a-ti bea cafeaua. Te intorci cu ei de mana tot noaptea, incarcata de griji si de cumparaturi. Ai tot dreptul sa fii tafnoasa si, cateodata, si uracioasa. [citeste mai mult]

Sandra, de 23 de ani, povesteste cum credea ca este o eprsoana sanatoasa. A inceput sa urmeze o dieta pe care o considera perfecta. A eliminat carnea, apoi zaharul si, in cele din urma, toate alimentele procesate. A ajuns sa manance doar fructe si legume crude si cateva tipuri de germeni. Intr-o zi, a ... [citeste mai mult]

In talpile tale exista peste 70.000 de terminatii nervoase, adica 93% din totalul aflat la suprafata pielii. Toate sunt strans legate de organele corpului tau. Proverbul chinezesc "surasul vine de la picioare" capata dintr-o data sens. Asa ca, la o simpla atingere, acolo unde simti durere, se afla ... [citeste mai mult]

Meseria de parinte vine la pachet cu diploma de medic cu multiple specialitati. Fie ca ingrijesti o rana la un degetel sau extragi un dinte care se misca, putine lucruri te mai pot surprinde. Dar, uneori, este dificil sa spui cand trebuie sa suni medicul: ce temperatura este cu adevarat mare? Ce fel de ... [citeste mai mult]

Daca esti o persoana spirituala, stii ca trebuie sa-ti asculti vocea inimii pentru a merge pe calea cea dreapta. Mai mult, acesta este gestul pe care trebuie sa-l faci pentru a-ti regasi echilibrul fizic, emotional si spiritual, intorcand spatele stresului si altor boli care bat la usa sa te macine. [citeste mai mult]

Stresul este o boala si este recunoscut ac atare. Conform studiilor efectuate de Organizatia Mondiala a Sanatatii, aproape 50% dintre bolile grave au la baza stresul sau depresia. Ne referim adica la boli ale aparatului digestiv, boli cardiovasculare, boli de piele, cancer, boli alergice. Nu face greseala sa ... [citeste mai mult]

Tocmai s-au reorganizat departamentele si colegele tale de birou au fost promovate. Tu ai fost insa trecuta cu vederea, desi te spetesti muncind. Numai ca uiti ca este foarte usor ca munca ta sa fie trecuta cu vederea in brambureala vietii de birou. Poate fi greu de tinut minte ca e nevoie de efort pentru ... [citeste mai mult]

Nu ai cum sa uiti mirosul bucatariei bunicii. De placintele ei, de gustul ciocolatei cu lapte, al gemului intins pe painea coapta chiar de ea. De albeata perdelelor. De stralucirea lingurilor si de disparitia miraculoasa a petelor de pe orice bluzita. Ce zici de solutiile simple si eficiente de a economisi ... [citeste mai mult]

Dulciurile, bauturile carbogazoase si sucurile din fructe iti pot afecta smaltul. Si nu vorbim doar de mancarea procesata, de alimentele nesanatoase. Si sucul de portocale sau de grapefruit iti pot face rau. In timp, smaltul erodat poate lasa drumul liber in fata durerii si a sensibilitatii dintilor in fata ... [citeste mai mult]

Nu poti opri trecerea timpului. Stii asta. Si deja nu mai lupti cu inevitabilul. Dar ti-ar placea ca reflexia in oglinda sa fie mai ingaduitoare cu tine. Acum, maine, peste trei ani, peste inca zece. Nu-ti place ca nu ti se mai spune domnisoara, ca nu mai primesti atat de multe complimente ca-n trecut, ... [citeste mai mult]

Muncesti pe rupte la birou, mergi acasa unde te asteapta copiii, curatenia si cina. Te-ai ingrasat tare in ultima vreme si stai si te intrebi daca vei mai scapa vreodata de kilogramele in plus, de vesnicele probleme digestive, de spondiloza cervicala si de toate afectiunile care te macina. Daca te regasesti ... [citeste mai mult]

Ai ajuns in acea perioada a vietii cand insomniile, depresia, migrenele, bufeurile de caldura si transpiratia excesiva fac parte din viata ta cotidiana. Sa stii insa ca poti sa redevii cea de dinainte, poti sa te simti mai frumoasa, mai tanara si mai sexy decat atunci cand aveai 30 de ani. Si nu trecand prin ... [citeste mai mult]