Cautarea dupa "menta" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 54

Gazele intestinale si balonarea sunt enervante si, uneori, cauzeaza jena. Numai ca vorbim despre o afectiune care a devenit aproape o epidemie in lumea civilizata. Obiceiurile alimentare deficitare si digestia improprie sunt principalii vinovati. Din fericire, cateva schimbari in dieta si unele remedii ... [citeste mai mult]

Auzim asta tot timpul: asigura-te ca dormi suficient in fiecare noapte pentru a-ti imbunatati sanatatea fizica si mentala. Desi stim ce avem de facut, este foarte greu pentru multi oameni sa atinga acest obiectiv in fiecare seara. mai rau, in serile in care ne decidem sa facem din somn o prioritate, ... [citeste mai mult]

In calitate de nutritionist, primesc adesea intrebarea aceasta. Clientele vor sa stie cat de diferite vor fi dietele lor, odata ce ajung la greutatea pe care si-au dorit-o. Raspunsul meu este: nu prea mult. Si asta pentru ca obiceiurile alimentare pe care le-ai adoptat pentru a slabi trebuie sa fie aceleasi ... [citeste mai mult]

Un studiu cambodgian citat de popsci.com arata ca cei care fac diabet acum au avut parinti care au suferit in foame in anii 1970. studiul a fost efectuat pentru ca sunt foarte multi locuitori din Cambodgia care fac diabet la o varsta extrem de frageda. Mai exact, fac diabet de tip 2 in perioada de dupa 30 de ... [citeste mai mult]

Mancarea este o parte importanta a vietii noastre si nu putem functiona optim fara o alimentare corecta. Totusi, mancam si pentru a ne bucura de gust. Iar branza este unul dintre ingredientele care sunt folosite pentru a amplifica gustul felurilor de mancare si rar gasesti pe cineva caruia sa nu-i placa. ... [citeste mai mult]

Daca esti atenta la ceea ce mananci si folosesti pentru a-ti curata casa, cel mai probabil esti in continua documentare pentru a afla ce dauneaza, dar si de sugestii pentru un stil de viata eco. Unii pasi sunt mai simpli ca altii, cum ar fi evitarea margarinei si a produselor din soia (modificata genetic). ... [citeste mai mult]

Viata agitata pe care o ducem atrage dupa sine si dezordine alimentara. Mancam pe fuga si din cauza asta ne trezim cu stomacul deranjat, cu arsuri, diaree si altfel de probleme, inclusiv indigestie. De aceea este bine sa ai intotdeauna la indemana cateva trucuri privind modul in care te poti trata rapid si ... [citeste mai mult]

S-a vorbit mult in ultima vreme, in presa din Statele Unite, despre povestea mamei Facebook, cum a fost denumita Maria Kang, o femeie de 32 de ani, mama a trei copii care a generat foarte multa valva cu poza postata pe aceasta retea de socializare. Pe scurt, a adunat peste 16 milioane de vizualizari si ... [citeste mai mult]

Desi arata deosebit de apetisant si copiii sunt foarte incantati cand le vad in cofetarii, prajiturile foarte colorate nu sunt sanatoase, caci contin nenumarati coloranti alimentari si substante cancerigene. Nuantele imbietoare sunt date de coloranti artificiali si cercetatorii au descoperit ca multe ... [citeste mai mult]

Iti multumim, draga cititor, pentru ca ne esti alaturi! Te simtim langa noi in numarul de accesari, in comentariile pe care ni le lasi in Like-urile si Share-urile de pe Facebook. Ne trezim cu gandul la tine si suntem tot timpul in cautarea celor mai bune si frumoase informatii pentru tine. De aceea, ne-am ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa scapi de greutatea suplimentara cu care te-ai capatuit in sezonul sarbatorilor, sa stii ca nu esti singura. Numai in Statele Unite, de exemplu, numarul adultilor americani care tin dieta sare de la 34 de milioane in timpul sarbatorilor la 50 de milioane in primele saptamani ale lunii ianuarie. ... [citeste mai mult]

Oamenii fac parte, biologic vorbind, din categoria primatelor. In cursul evolutiei (de la reptile la mamifere, primatele reprezenatnd cele mai avansate forme de evolutie), am dobandit caracteristici anatomice, comportamentale etc. ca rezultat al adaptarii. La un moment dat insa am incetat sa avem nevoie de ... [citeste mai mult]

Intr-un interviu recent, Penelope Cruz a dezvaluit secretele care au ajutat-o sa isi recapete silueta dupa cele doua nasteri. Aceasta a afirmat ca alimentatia sanatoasa si alaptatul au ajutat-o sa scape de kilogramele in plus. [citeste mai mult]

Data aia stampilata pe pachetele alimentare poate sa nu fie pe cate de precisa iti imaginezi tu, motiv pentru care s-ar putea sa arunci bani pe fereastra. De exemplu, ti s-a intamplat vreodata sa arunci un carton de oua doar pentru ca a trecut o saptamana de la data expirarii? Sau o cutie de porumb conservat? [citeste mai mult]

Se stie ca un copil are mai multa nevoie de somn decat un adolescent sau un adult. Medicii avertizeaza ca somnul este la fel de important ca alimentatia copilului tau. Copiii cu varste cuprinse intre 5 si 12 ani au nevoie de 10-11 ore de somn pe zi, spun specialistii. [citeste mai mult]

Institutul National pentru Sanatate si Cercetare Medicala din Franta a realizat un studiu care releva faptul ca alimentatia bogata in proteine animale, care are o actiune puternic acidifianta, poate creste riscul aparitiei diabetului de tip 2. Descopera, in articolul de mai jos, o lista cu alimentele acide. [citeste mai mult]

Sportul, alimentatia echilibrata si evitarea unor vicii precum alcoolul si fumatul te ajuta sa traiesti mai mult. Persoanele care au o greutate normala, nu fumeaza si au colesterolul la limite normale au sansa de a trai mai mult. Vom afla in articolul de mai jos care sunt alimentele care ne mentin sanatosi. [citeste mai mult]

Poate ca, ultima data cand te-ai trezit din somn, te-ai intrebat de ce ai visat ca erai iar in liceu, stand in banca si asteptand teza la matematica pentru care nu ai invatat nimic. Cand vine vorba de interpretarea visului, iti pui problema care este legatura dintre acesta si sanatatea ta mentala, daca este ... [citeste mai mult]