Cautarea dupa "miscare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 25

Ardem caloriile si atunci cand radem, insa evident ca sunt cantitati infime. Nu o sa slabim decat atunci cand depunem eforturi reale, direct proportionale cu rezultatele pe care vrem sa le vedem. [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa si echilibrata, activitatea fizica regulata si meditatia ajuta la pierderea rapida in greutate. Haideti sa aflam cum ne ajuta meditatia sa ne controlam obiceiurile alimentare! [citeste mai mult]

Saptamana aceasta a inceput Postul Pastelui, considerat cel mai dificil din cauza duratei mari. Puteti profita, insa, de aceasta perioada pentru a da jos kilogramele in plus si chiar pentru a rezolva unele probleme de sanatate. [citeste mai mult]

Durata medie a unei casatorii in Romania este de 13 ani, iar in ultimii ani, divortul apare cu frecventa cea mai mare in randul barbatilor si femeilor din grupa de varsta 35 - 39 de ani, potrivit ultimelor statistici. [citeste mai mult]

Pentru mentinerea unei stari de bine pe plan fizic si psihic trebuie sa acordam o atentie deosebita alimentatiei. Din dieta intregii familii nu trebuie sa lipseasca legumele si fructele proaspete, cerealele integrale, pestele, lactatele. [citeste mai mult]

Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme, copiii si varstnicii. De aceea, pentru a ne bucura de sarbatori cum se cuvine, trebuie sa respectam recomandarile doctorilor, sa ne ferim de ... [citeste mai mult]

In perioada sarbatorilor de iarna au loc cele mai multe intoxicatii alimentare. Motivul principal consta in supraalimentare si in consumul de produse alimentare care pica greu la stomac si care sunt bogate in grasimi. Cum evitam aceste probleme? [citeste mai mult]

Daca esti curiosa sa aflii ce se poarta de Revelion anul acesta, afla acum care sunt cele mai hot trenduri in materie de rochii. Impreuna cu Laris Fashion am facut o lista cu cele mai frumoase tinute de revelion, potrivite oricarui stil. [citeste mai mult]

Tu cate minute mergi pe jos in fiecare zi? Probabil vei incepe serios sa iti prelungesti plimbarile zilnice dupa ce vei afla cat de benefic pentru sanatatea ta este mersul pe jos. [citeste mai mult]

Fara ele, mancarea nu ar mai fi gustoasa. Vorbim astazi despre condimentele ce nu ar trebui sa-ti lipseasca din bucatarie. [citeste mai mult]

Daca nu stiai, iti spunem noi ca unele alimente consumate in mod regulat pot afecta negativ echilibrul organismului, acesta fiind un mediu preponderent alcalin. [citeste mai mult]

Organizaţia Mondiala a Sanataţii avertizeaza ca numarul cazurilor de cancer va creste la nivel mondial cu pana la 70% pana in anul 2030. Anual, in Romania, se inregistreaza peste 78.000 de noi cazuri de cancer. [citeste mai mult]

Stim deja faptul ca te insanatosesti peste noapte. Nimeni nu are o bagheta magica cu care sa alunge bolile. [citeste mai mult]

"Romania are la ora actuala peste 2,5 milioane de persoane inscrise in evidenta clinicilor de diabet. Numarul celor predispusi la diabet sau care nici nu banuiesc macar ca au diabet este si mai mare! Iar lipsa de educatie in domeniu isi spune cuvantul!", precizeaza specialistii. Cifrele ne intristeaza ... [citeste mai mult]

Nu este nevoie de aspirina, avand in vedere ca acest medicament reduce coagularea sangelui si atunci te-ai putea trezi cu o hemoragie puternica. Nu ai nevoie nici de alte medicamente, ci de cateva sfaturi bune si cateva remedii naturiste eficiente. [citeste mai mult]

Viata continua si dupa punerea diagnosticului de diabet si nu este nicio tragedie, pentru ca daca respecti cateva reguli de baza, lucrurile pot merge struna in viata ta. [citeste mai mult]

Imbatranirea organismului aduce cu ea si durerile articulare. Genunchii nu mai au aceeasi mobilitate ca in tinerete, mai ales daca din stilul de viata au lipsit exercitiile fizice. Dar ce te faci cand incheieturile incep sa „scartaie” de la 40 de ani? E posibil sa ai artroza, afectiune tipica persoanelor ... [citeste mai mult]

Se stie ca alimentatia bogata in grasimi saturate conduce la cresterea colesterolului din organism. El se depune pe vasele de sange, ducand la ingrosarea arterelor. Rezulta o serie de afectiuni cum ar fi angina pectorala, infarctul miocardic, atac cerebral. Astfel, pentru a preveni aceste probleme de ... [citeste mai mult]