Cautarea dupa "negativ" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 14

Daca doriti sa slabiti, exista mai multe strategii sanatoase pe care le puteti adopta, inclusiv: [citeste mai mult]

Serotonina, cunoscuta si sub denumirea de „hormonul fericirii”, este un neurotransmitator, adica o substanta chimica ce ajuta la transmiterea informatiilor intre celulele nervoase.[1] Influenteaza multe functii si procese ale corpului, de la starea de spirit si somn pana la digestie sau coagularea ... [citeste mai mult]

De multe ori, este mai rapid si convenabil sa ai grija de nevoile zilnice prin realizarea de achizitii online. Fie ca este vorba de alimentele care lipsesc din frigider, de hainele pe care ti le doresti sau de lentilele de contact de care ai nevoie, nu este dificil sa gasesti magazinele si serviciile ... [citeste mai mult]

Bolile cardiovasculare sunt prima cauza de deces la nivel mondial, de aceea nu e niciodata prea devreme sa te ocupi de sanatatea inimii tale. Iata cateva recomandari utile, facute de specialisti. [citeste mai mult]

Cercetatorii au aratat ca anumite alimente ne pot influenta starea de spirit. De exemplu, alimentele pe care le mancam la micul dejun determina modul in care ne vom simti pe durata intregii zile. Cu cat masa este mai bogata in grasimi si carbohidrati procesati, cu atat e mai probabil sa ne simtim obositi, ... [citeste mai mult]

Persoanele care au, sau suspecteaza ca au, intolerenta la gluten trebuie sa evite sub orice forma anumite alimente. Aveti mai jos lista acestora [citeste mai mult]

Tai Chi, la fel ca numeroase alte tipuri de arte martiale, are la baza principii antice care fac referire la motivatia din spatele practicii. Strategia Tai Chi nu porneste de la o singura categorie de principii. Aceasta tehnica include atat principii morale, cat si fizice. [citeste mai mult]

Accesorizarea poate schimba intreg aspectul unei tinute, completand-o si imbunatatind-o daca faci alegerile corecte. Este important sa stii care sunt cele mai potrivite accesorii pentru outfitul tau de seara, in special daca vrei sa exprimi eleganta si rafinament. Citeste in continuare articolul nostru ... [citeste mai mult]

Iarna nu-i ca vara - pe asta am lamurit-o de ceva vreme - si daca inainte de inceputul verii, cu totii vrem sa aratam cat mai bine si suntem si motivati, si impulsionati de vremea buna de afara, odata ce vine toamna, lucrurile se schimba: frigul ne face sa mancam compulsiv, iar vremea rece si serile lungi ... [citeste mai mult]

Fiecare cuplu isi doreste o viata sexuala incitanta si intensa pana la adanci batraneti, insa responsabilitatile zilnice si restul problemelor influenteaza in mod inevitabil apetitul sexual si capacitatea de a obtine placere sexuala. Mentinerea unei vieti sexuale sanatoase are o influenta impresionanta ... [citeste mai mult]

Se stie ca un somn odihnitor, de calitate este esential pentru o buna sanatate fizica si psihica. Acesta ajuta la reechilibrarea energetica a organismului, aspect care are un efect benefic direct asupra starii de bine, a productivitatii si a dispozitiei generale de peste zi. Odihna suficienta ne face mai ... [citeste mai mult]

Pentru multe persoane, renovarea locuintei este o adevarata provocare. Acest proces necesita bani, timp si efort, este unul indelungat si include etape diferite. Insa, daca planifici totul cu grija si acorzi atentie lucrarilor, vei obtine rezultatul mult dorit. Iata cateva reguli de care trebuie sa tii cont ... [citeste mai mult]

Un barbat explica de ce este important sa mergi la cardiolog imediat, daca ti s-a umflat piciorul. A trecut printr-o aventura care poate fi o lectie pentru noi! [citeste mai mult]

Cele mai frecvente tulburari psihice in Romania sunt anxietatea si depresia. Potrivit specialistilor, depresia este o afectiune care, de cele mai multe ori, este ascunsa, negata si de aceea insuficient diagnosticata si tratata. [citeste mai mult]

Corpul nostru ne transmite zilnic semnale atunci cand buna functionare a organismului nostru este in pericol, insa putini dintre noi le dam atentie si credem ca sunt dureri normale. [citeste mai mult]

Teoriile asiatice cu privire la calitatea vietii s-au concentrat in conceptul Feng Shui care, tradus mot-a-mot, inseamna vant si apa - doua elemente de baza pentru sustinerea vietii. De-a lungul anilor aceste teorii s-au testat, aplicat si finisat astfel incat oamenii sa beneficieze si de alte tipuri de ... [citeste mai mult]

Dificultatile financiare, problemele la locul de munca, neintelegerile in viata de cuplu si alte probleme de zi cu zi au consecinte serioase asupra starii noastre de sanatate, efectele stresului manifestandu-se la nivel mental, fizic si emotional, perturband echilibrul intregului organism. Din fericire, avem ... [citeste mai mult]

Oamenii de stiinta au publicat rezultatele unui studiu care arata ca persoanele cu un nivel crescut de colesterol risca sa scape mult mai greu sau deloc de cancer. [citeste mai mult]