Cautarea dupa "nutritionist" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 21

592 ARTICOLE relevante pentru tag-ul nutritionist

7 super-alimente pentru o viata sanatoasa

Alimentatia sanatoasa este foarte importanta deoarece intareste imunitatea organismului. Nutrientii din fructe si legume ajuta la intarirea oaselor, a muschilor si a tendoanelor. [citeste mai mult]

Lifestyle07-Mai-2015

3 sfaturi pentru imbunatatirea metabolismului

Ne putem mentine greutatea corporala printr-o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa furnizeze organismului toti nutrientii necesari. [citeste mai mult]

Sanatate29-Apr-2015

4 trucuri pentru a slabi corect

Primavara reprezinta sezonul ideal in care sa iti propui sa scapi de kilogramele in plus, fie pentru sanatatea ta, fie pentru ca urmeaza vacanta de vara si iti doresti sa arati bine in costumul de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness20-Apr-2015

Renuntati la cura la slabire prin infometare. Ce efecte nocive poate avea

Curele de slabire bazate pe infometare reprezinta un mare pericol pentru sanatate. Cu cat consumati mai putine alimente, cu atat va puteti concentra mai putin si nu veti avea energie. [citeste mai mult]

Diete&Fitness15-Apr-2015

Cura de slabire, complet interzisa dupa Paste

Drasticele cure de slabire sunt complet interzise dupa rasfatul culinar din vacanta de Paste, daca nu vrem sa ne punem organismul la incercare si sa contribuim la imunitatea scazuta a acestuia. [citeste mai mult]

Diete&Fitness14-Apr-2015

5 beneficii extraordinare ale urzicilor pentru sanatate

Potrivit medicului Gheorghe Bunciu, urzicile sunt un excelent tratament impotriva anemiilor, bronsitelor si astmului.I n acest sens, acesta recomanda o cura de o saptamana cu urzici. [citeste mai mult]

Lifestyle09-Apr-2015

Meniul de Paste: ce alimente sunt recomandate dupa perioada postului

Sarbatoarea Pastelui vine dupa o lunga perioada de post, in care meniul alimentar se bazeaza preponderent pe fructe si legume, dieta care pune in repaus secretia biliara si functia hepatica. [citeste mai mult]

Sanatate06-Apr-2015

5 produse pe care le tinem inutil in frigider

Din dorinta de a mentine pentru cat mai mult timp durata de viata a alimentelor, obisnuim sa le depozitam in frigider, in speranta ca astfel nu se vor altera la fel de repede precum la temperatura ... [citeste mai mult]

Lifestyle30-Mar-2015

Vrei sa slabesti fara efectul de boomerang? Iata ce trebuie sa faci!

In primul rand trebuie sa nu incerci sa slabesti prea repede. Ia-o incet. Chiar daca ca simti ca nu mai ai rabdare sa intri in noii blugi sau poate ca ai o intalnire fantastica peste doar 2 ... [citeste mai mult]

Sanatate24-Mar-2015

Ce trebuie sa mancam la micul dejun

Renuntarea la micul dejun mareste nevoia organismului de a consuma alimente nesanatoase pe parcursul zilei. Glicemia scade si astfel creste pofta de dulciuri. [citeste mai mult]

Lifestyle24-Mar-2015

Top 10 sfaturi pentru o dieta sanatoasa

Daca vreti sa aveti o sanatate de fier, Patrick Holford va ofera „Reteta sanatatii perfecte”. Printre cele mai cunoscute carti ale expertului in nutritie se numara "Detoxifierea ficatului in 9 ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Mar-2015

Salata cu putine calorii pentru cina. Reteta recomandata de Carmen Bruma

Iubita lui Mircea Badea, Carmen Bruma, este adepta unui stil de viata sanatos. Pentru a ne mentine greutatea, Carmen ne sfatuieste sa avem o alimentatie sanatoasa si sa facem miscare de 3-4 ori pe ... [citeste mai mult]

Retete culinare11-Mar-2015

In curand apare leurda. Cateva motive sa o consumi cat mai des!

Am auzit inclusiv de oameni care o pun la congelator pentru la toamna si pentru la iarna. Dupa cum bine stim, leurda se gaseste la piata doar 1-2 luni maxim, uneori nici atat. [citeste mai mult]

Sanatate06-Mar-2015

NU iti plac bananele? Iata de ce ar trebui sa consumi una zilnic!

Bananele contin substante active esentiale pentru sanatatea organismului. Spre exemplu, fiecare banana contine o substanta care ajuta la absorbtia colesterolului din sange. [citeste mai mult]

Sanatate04-Mar-2015

Merele te ajuta sa slabesti rapid si sanatos

Merele au un continut redus de calorii si induc senzatia de satietate datorita continutul ridicat de apa si fibre. Mai mult decat atat, cercetatorii au descoperit ca acidul ursolic, ce se gaseste in ... [citeste mai mult]

Lifestyle19-Feb-2015

Top 6 alimente bogate in carbohidrati

Pentru a slabi sanatos trebuie sa elimnam din dieta consumul de carbohidrati. In cele ce urmeaza, iata un top 6 al alimentelor care sunt un adevarat pericol pentru silueta: [citeste mai mult]

Diete&Fitness17-Feb-2015

Consumul de fructe acre reduc sansele unui accident cerebral

Consumul constant de fructe acre, precum portocale, grapefruit, pomelo, contribuie la reducerea riscului de accident cerebral, sustin specialistii. [citeste mai mult]

Sanatate13-Feb-2015

7 sfaturi de la Jamie Oliver pentru un stil de viata sanatos

Maestrul bucatar Jamie Oliver ne ofera 7 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa si un stil de viata echilibrat. Iata care sunt regulile de baza pentru o viata ferita de boli: [citeste mai mult]

Lifestyle12-Feb-2015